پاکسازی و مراقبه

.

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟؟
@moovafaghiat2017
@moovafaghiat2017

احساس خوب راه رسیدن به خواسته ها🍃🍃
.

.
اگه افکار منفی اذیتتون میکنه.
اگه آشفتگی روحی اذیتتون میکنه.

برای رها شدن حتما سر بزنيد ...🌱♥️

@mood_change
@mood_change
روانشناس خودت باش💜👆🏻

‌‌
هیچ چیز وسط این دنیا دائمی نیست ...

نه حال بد،
نه روزای بد،
نه حال خوب،‌
نه روزای خوب‌،
نه حرفای قشنگ،
نه آدمای دوستداشتنی،
نه نفرت،
نه خشم،
نه حس کینه و بدبختی،
نه آرامش و خوشبختی،
پس آروم باش،
غصه نخور و خودتو اذیت نکن و اجازه بده زندگی، به بهترین نحو ممکن درستش کنه .

@morghbe

روز رویش چو بر انداخت نقاب شب زلف
گفتی از روز قیامت شب یلدا بر خاست ( سعدی)


❣ @lifepplus

#توازن_چاکراهها

1⃣ چاکرای ریشه

این چاکرا انرژی حیات را تشکیل می دهد و فرد را سفت و محکم بر زمین نگه می دارد.

🔹 چاکرای سالم ریشه:
از طریق این چاکرا احساس شادابی و انرژی می کنید. این چاکرا بر حس بویایی و قسمت های محکم بدن مانند دندان ها و استخوان ها و ناخن ها نظارت دارد.

🔸 پرکاری چاکرا: باعث می شود فرد سلطه جو، خودمحور و مادی گرا شود.

🔸 کم کاری چاکرا: در این صورت فرد احساس اضطراب و ناامنی می کند و مدام عصبی می شود.

♦️علائم فیزیکی عدم توازن چاکرا: درد مفاصل، کمردرد، چاقی، یبوست و سیستم ایمنی ضعیف.

✅ روش توازن چاکرای ریشه:

هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید. هر نوع شک و تردید و منفی بافی را از خودتان دور کرده و به مادیات کمتر توجه کنید. سعی کنید بیشتر با مردم بجوشید و معاشرت کنید.

2⃣ چاکرای خاجی

این چاکرا نشان دهنده خلاقیت و توازن احساسی است.

🔹 چاکرای سالم خاجی: شما را خوشبین و امیدوار می کند و باعث می شود به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنید.

🔸 پرکاری چاکرا: بیش از حد احساساتی شده و خیلی سریع عاشق می شوید.

🔸 کم کاری چاکرا: در لاک خودتان فرو می روید و در مورد همه چیز بی تفاوت می شوید.

♦️ علائم فیزیکی عدم توازن چاکرا: مشکلات مثانه، ناتوانی جنسی، کمردرد (در قسمت پایین کمر)؛ مشکلات روده بزرگ

✅ روش توازن چاکرای خاجی:

باید خوشبین و امیدوار باشید و به دیگران خدمت کنید. از عذاب وجدان و عصبانیت دست بردارید.
ترک کردن هر نوع عادت ناپسند مانند اعتیاد، سیگار کشیدن و از بین بردن هر نوع احساس منفی.

3⃣ چاکرای خورشیدی

این چاکرا به عزت نفس و درک و فهم شخصی مربوط می شود. در سطوح احساسی ایجاد خوش بینی و خلاقیت می کند.

🔹 چاکرای سالم خورشیدی: فرد با اعتماد به نفسی هستید و هرگز احساس بطالت و بیهودگی نمی کنید.

🔸 پرکاری چاکرا: دچار خشم و حالات تهاجمی می شوید. زیاد با دوستانتان سر سازگاری نخواهید داشت.

🔸 کم کاری چاکرا: فردی منفی گرا می شوید و نمی توانید در هر موردی تصمیم بگیرید.

♦️ علائم فیزیکی عدم توازن: انرژی ندارید. همیشه خسته هستید. ممکن است به مشکلات کبدی و دردهای مفصلی دچار شوید.

✅ روش توازن چاکرای خورشیدی:

۱. دست از حالات تهاجمی بردارید.
۲. دنبال دلایلی بگردید که چرا اینقدر
خرده گیر و بیش از حد حساس شده اید.
۳. سعی کنید برای خودتان و دیگران احترام قائل شوید.

4⃣ چاکرای قلب

این چاکرا به عشق ورزیدن و محبوب شدن و ارتباط برقرار کردن مربوط می شود.

🔹 چاکرای سالم قلب: شما فردی با محبت، دلسوز و با شفقت هستید و دوستان بسیاری به سوی شما جذب می شوند.

🔸 پرکاری چاکرا: در عشق احساس مالکیت و طلبکاری می کنید و بداخلاق می شوید.

🔸 کم کاری چاکرا: به حال خود افساس می خورید؛ وحشت زده هستید. عذاب وجدان دارید و بی تفاوت می شوید.

♦️ علائم فیزیکی عدم توازن: فشار خون بالا، مشکلات تنفسی و قلبی، شانه درد، نفس تنگی و درد سینه.

✅ روش توازن چاکرای قلب:

۱. سعی کنید احساسات سرکوب شده تان را بروز دهید.
۲. خودتان و دیگران را ببخشید.
۳. اگر ارتباطی به نفع شما نیست آن را تمام کنید. سعی کنید بر خودتان مسلط شده و با خودتان دوست و رفیق باشید.