♥️ چالش زنونه ♥️


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: Telegram


جواب چالش هارو به ایدی زیر بفرستین
@Sgh2805
تعرفه تبلیغات👇
@zaannoon
کانال جدیدمون مشاوره درهم رو عضو بشین👇👇
@zaannonne

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Statistika
Postlar filtri


خبر خوب برای خانم های علاقه مند به چالش📣📣📣

♥️♥️♥️

#چالش_زنونه
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

🤔🤔🤔🤔

و اما #چالششششش جدیدمون


💯قراره که حال همدیگرو خوب کنیم
و از مطالب استفاده خوب ببریم ♥️♥️.

❤️❤️ چالش جدیدمون این باشه👇👇

👇🏻👇🏻

عکس حلقه های ازدواج تون رو بفرستید…😍حلقه تون رو دوست دارید؟چه سالی خریدید؟ اگر خاطره جالبی از حلقه ازدواج تون دارید بگید


✅جوابایی که برام میفرستین بدون غلط املایی 💥 باشه لطفا

جوابها رو به این آیدی بفرستید👇👇

@Sgh2805

جواب چالش هارو توی کانال چالش ببینید👇👇👇

#چالش_زنونه
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


🔴با توجه به خودتحقیری زیاد سلبریتی ها در مسائل مختلف. کانال «سلبریتی مدیا» جهت روشنگری در مورد اظهار نظر اشتباه آنها در تلگرام تاسیس شد

جهت عضویت کلیک کنید👇
https://t.me/+vlUJk_Ay7ChkOTk0
https://t.me/+vlUJk_Ay7ChkOTk0


دلت میخواد آدم با کلاسی باشی و همه از کاریزماتیک بودنت صحبت کنن؟ این کارارو انجام بده :

1- ورزش و رو فرم بودن
2- میکاپ کم و نچرال
3- کفش های تمیز و مناسب استایل
4- مطالعه کتاب و اطلاعات عمومی بالا
5- داشتن ناخن های مانیکور شده
6- داشتن استایل خصوصی
7- برای سلامت بدن آب کافی بنوش
8- کمد لباس منظم
9- بددهنی و بدگویی کسی رو نکن
10- از باکلاس بودن خودت تعریف نکن
11- به تمیزی خودت اهمیت بده
12- ساعت دستت کن.
13- موزیک های کلاسیک و اصیل گوش بده.
14- از رنگ های پر قدرت استفاده کن برای لباس.
15- آروم و شمرده حرف بزن و سعی کن موقع حرف زدن اصلا احساس ضعف نکنی.
16- خودت رو دوست داشته باش و بدون که خیلی میتونی خوب باشی.
17- صاف ، بدون قوز و محکم راه برو.
18- مسلط باش به رفتار هات.

⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇
@irantahsilat_iau

Instagram :
👇👇 B 7
Https://instagram.com/irantahsilat.uni


🔴اشتباهات رایج در تربیت فرزند!

▫️قهر ممنوع! با فرزندتان قهر نکنید. به جایش به او بگویید به زمان احتیاج دارید تا آرام شوید و بعد با او صحبت میکنید.

▫️کتک زدن ممنوع! به جای کتک زدن اول نفستان را حبس کنید، اتاق را ترک کنید یا حواستان را به ضربان قلبتان ببرید.

▫️باج دادن ممنوع! جیغ و دادهای فرزندتان را تحمل کنید، اما برای خریدن یا اجازه دادن چیزی که او میخواهد کوتاه نیایید. صبور باشید.

▫️تمسخر و سرزنش ممنوع! به جای توهین، سرزنش و تحقیر از احساس خودتان بگویید. شما بالغ و بزرگسالید. باید بیان احساسات خود را بلد باشید.

▫️سرزنش خود ممنوع! به جای سرزنش، خودتان را تشویق کنید. از امروز تغییر کنید. باورکنید شما میتوانید.

⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﻠﻮﯼ ﻏﺬﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺷﺖ ﺁﺧﺮ ﮐﺎﺭ!
ﻣﯽﮔﻔﺖ: ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺷﻤﺰﮔﯽﺍﺵ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﺯﺑﺎﻧﻢ...
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻢ ﭘﻠﻮ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﺳﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺑﺶ!
ﻧﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﭘﻠﻮ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ، ﻧﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯿﻠﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ...

ﮔﺎﻫﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﺎﺟﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻌﺪ!
ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ مسائل ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ..
ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﯿﻢ!
ﻫﻤﻪﯼ ﺧﻮﺷﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺣﻮﺍﻟﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺩﺍﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ مسئله‌ای ﻧﺒﺎﺷﺪ
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻪ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ مسائل ﺍﺳﺖ
ﯾﮏ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﯿﻢ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﯾﮏ ﻋﻤﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭘُﻠﻮی ﺧﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽﻣﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩﺍﯾﻢ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ، ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺏ...!

⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP




🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻


https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=1207teleB

☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925


#چالش_خوشحالی_از_ته_دل




سلام خانم گلی ها دخترم که رفت سر کار اولین حقوقشو که گرفت پانصد هزار تومن برای من واریز کرد من نفهمیدم برای چی پانصد تومن تو حسابم اومده ولی وقتی دخترم تماس گرفت و گفت پول واریز کرده برام خیلی خوشحال شدم وخدارو شکر کردم که بچه های موفقی دارم ( مادر )




سلام
تو این‌ برهه از زندگیم
اینکه تمام حق الناس هایی که به گردنمه رو جبران کنم
و دوم اینکه قبول دانشگاه و رشته دلبخواهم

و سوم به راه راست هدایت شدن خانوادم و خودم
و چهارم آبادی و پرو رونقی شهرم و کشورم و خوشحالی مردم

من از ته دل خوشحال میکنه
انشالله که بشه
افسانه سیستانی 🍃✨


⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


🔸️هر بار میبینم دختر خالم یه والپیپر خوشگل گذاشته برای گوشیش ، بهش گفتم از کجا برمیداری اینارو به منم بگو😢

🔸️گفت این کانال منبشه👇👇👇
@chocoRF
@chocoRF
@chocoRF


#چالش_خوشحالی_از_ته_دل



✅سلام به همه اما جواب چالش ۰خوشحالی پسر بزرگم تازه دو سه ماهی بود ازدواج کرده بود یه روز با خانمش اومدن خونه ما گفت مامان لباس بپوش بریم بیرون منم‌نمیدونستم‌ کجا میخواهیم‌بریم وقتی رفتیم منو برد بانک و برام حساب باز کرد اسم خودشو خانمش و منو برای حج عمره نوشت و گفت قسمت بشه با هم بریم من خیلی خوشحال شدم اینقدر که نمیتونستم خوشحالیم بیان کنم‌ شوهرم خونه نبود فردا که اومد بهش گفتم برگشت گفت پولای منو جمع میکنی میری اسمتو مینویسی حج اونوقت میگی پسرت نوشته من اینقدر دلم شکست گفتم بین من و تو خدا حکمیت کنه همون سالی بود که رابطه با عربستان به هم خورد و‌ما نتونستیم بریم منم بعد یک سال کاغذ ثبت نام خودمو بخشیدم به نوه ام گفتم هر وقت تونستی تو برو ولی هیچ وقت حرف همسرم یادم نمیره که چجور دل منو شکست ( مادر )



✅یکی دیگه وقتی پسرم و عروسم اومدن خونمون و خبر بارداری عروسم شنیدم به قدری خوشحال شدم انگار خدا دنیا رو به من داده ( مادر )




⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP




🚑🏥آجى بادم 🏥🚑 dan repost
بازیابی استقلال با جراحی DBS برای بیماری پارکینسون در بیمارستان آجی بادم

بیماری پارکینسون اغلب منجر به علائمی مانند لرزش، سفتی عضلات و مشکل در راه رفتن می شود که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی که داروها اثرگذاری خود را از دست می دهند، جراحی تحریک عمقی مغز (DBS) می تواند امید را برای بهبودی دوباره زنده کند.

در بیمارستان آجی بادم، جراحان مغز و اعصاب ما نزدیک به 1000 عمل موفقیت آمیز DBS را انجام داده اند و به عنوان پیشگامان این روش درمانی شناخته می شوند. با تخصص گسترده، تیم ما متعهد به کمک به بیماران برای بازیابی استقلال و بهبود کیفیت زندگی آنها است.

برای کسب اطلاعات بیشتر، امروز با ما تماس بگیرید و از کارشناسان ما یک ارزیابی رایگان از وضعیت پزشکی خود دریافت کنید.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252


🚑🏥آجى بادم 🏥🚑 dan repost
مراقبت‌های تخصصی برای اختلالات عصبی کودکان در آجیبادم

در آجیبادم، ما خدمات جراحی پیشرفته مغز و اعصاب کودکان را برای درمان شرایطی مانند صرع، فلج مغزی، تومورهای مغزی و ناهنجاری‌های مادرزادی ارائه می‌دهیم. هر سال بیش از ۶۰۰ کودک از سراسر جهان تحت عمل‌های جراحی موفقی قرار می‌گیرند که توسط تیم متخصص ما انجام می‌شود.

رویکرد چندرشته‌ای ما شامل همکاری متخصصان از حوزه‌های مختلف است و اطمینان می‌دهد که هر کودک مراقبتی شخصی و جامع دریافت کند. یکی از بخش‌های کلیدی این مراقبت، فیزیوتراپی و توانبخشی پس از جراحی است که با هدف بهبود و کمک به رشد کودکان طراحی شده است. این رویکرد جامع نشان‌دهنده تعهد ما به ارائه درمان فوری و حمایت از پیشرفت طولانی‌مدت کودکان است.

آجیبادم را برای مراقبت‌های تخصصی جراحی مغز و اعصاب کودکان انتخاب کنید؛ مراقبتی که سلامت و آینده کودک شما را در اولویت قرار می‌دهد.

برای دریافت نظر پزشکی دوم، همین حالا با ما تماس بگیرید.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252


⚡️- چطوری حافظم رو تقویت کنم و عملکرد ذهنم رو بهبود ببخشم ؟ :

١_ حل پازل، جدول، شطرنج وسودوكو وبازی های ذهنی مغزشمارو تحریک میکند.
۲_مراقبه به تقویت تمرکز و کاهش استرس کمک میکند و به بهبود حافظه منجر میشود.
۳_ فعالیت منظم ورزشی به بهبود گردش خون در مغز و کارکرد آن کمک میکند.
۴_غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا۳، آنتی اکسيدان ومواد مغذى دیگر کارکرد مغزرا تقویت میکند.
۵_خواب كافى وباكيفيت در تقویت حافظه و عملکرد شناختی آن کمک میکند.
۶_یادگیری زبان های جدید سازهای موسيقى ومهارت ها و سرگرمی های مختلف در تقویت فعالیت های مغزی موثر هستند.

روشهای افزایش سروتونین در مغز :
1- خودمراقبتی برای کاهش استرس
2- مصرف ویتامین C
3- ورزش و تحرک جسمی بیشتر
4- کاهش مصرف قند
5- قرار گرفتن مقابل نورخورشید
6- مصرف مکمل ها یا غذاهای حاوی ویتامین B
7- مصرف غذاهای سرشار از تریپتوفان مثل تخم مرغ گوشت، لبنیات و...

⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید
👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ

یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆🧞‍♀


معجزات الهی تو،
از راه خواهند رسید
مطمئن باش هرچه حقت باشد
از راه های مخفی،به تو خواهند رسید
اما باید مثل زمین صبور باشی
صبر کنی تا موسم شکفتن...
حوصله کن،همه چیز خوب خواهد شد
روزی دهنده در آسمان است
ناامید نباش که امیدت،قادر مطلق است
خداوند همه چیز را از جایی که انتظارش را نداری،درست خواهد کرد🤍✨️



⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


‍ خوشا به حال كسي كه همه چيز را
وامي نهد و به خدا اعتماد مي كند.
و در هر گام به او تكيه مي كند.
با عشق به خدا،
دستاني توانا راهگشاي
همه مشكلات ما هستند.
در واقع، خوشبخت ترين انسان ها
كسي است كه:
زندگي اش را زير سايه
حمايت خداوند قرار مي دهد.
به هرسو رو مي كند،
عشق او را مي يابد و
هر روز بيش از پيش
با اين عشق نشو و نما مي كند.
رها كن،
بي خيال شو،
به خدا واگذار...

⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
صلواتی بافتنی یادبگیر😍

https://t.me/+lrUVLfNQWMQwN2E0

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇

https://t.me/+lrUVLfNQWMQwN2E0


#چالش_خوشحالی_از_ته_دل




سلام به همگی در جواب چالش باید بگم که نمیشه اسمشو خوشحالی گذاشت یه حس خیلی خوبی بود که تاحالا تجربه اش نکرده بودم
یه حسی که چندسال منتظرش بودم و بهش رسیدم
تا چشمم بهش افتاد فقط اشک بود و اشک اونجا پاک ترین جایی بود که پا گذاشته بودم پر از احساس مثبت
اونجا کعبه بود🕋🤍
هرسال 3 اسفند فیلما و عکساشو نگاه میکنم محاله سالی یادم بره دلم میخواد بازم برم ولی فعلا شرایط نیست

دختر شمالی🍓




سلام
بابت خوشحالی از ته دل روزیه که من فهمیدم تنها نیستم و کسایی کنارم هستن که بهم اهمیت میدن.
دوماه بعد فوت آبجیم تولدم بود ، هرسال آبجیم برام تولد می‌گرفت اون سال نه آبجیم بود نه پدر و مادرم شوهرمم منو با بچها تنها گذاشته بود و رفته بود سفر کاری.
توی اون زمان هیچ‌کس حواسش به من نبود چون من ذاتا آدم اروممی هستم هیچ وقت احساساتم رو بروز نمی‌دم
، یه شب دوستان منو دعوت کردن قرآن خونی خونه‌ی یکی از بچها. اصلا دلم نمی‌خواست برم اما با اصرار فراوان راضی شدم برم ، اونجا که رفتم دیدم دوستام برام تولد گرفتن و برام لباس گرفتن که از سیاه پوشی دربیام اونجا خیلی حس عجیبی داشتم از یک طرف خوشحال بودم که بقیه هم حواسشون به منه از یک طرف هم جای خالی خواهرم به شدت توی ذوق میزد.


⚜️⚜️⚜️
@zaanoone
https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.