تغــذيه مــ‎ـ♡ـــادرانه


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


🍏 پـايگاه ســلامت و تـغذيه مـادرانه 👶

نكاتي كه هر مادر بايد براي سلامت كودك و خانواده بداند و بكار ببرد 👌

تعرفه تبلیغات 👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFPBE5aNtyAGXsgeA
🌷 مطالب توسط متخـصـص ترجمه شده است 🌷

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


آب مرغ یا گوشت باقی مانده غذا را داخل ظروف پلاستیکی فریز کنید.وقتی می خواهید یک سوپ یا یک خوراک خوشمزه یا حتی خورشت درست کنید، ظرف را سریع از فریزر درآورید و از آن استفاده کنید.
مخصوصا برای کودکان بسیار مفید است

🍃💞 @taghziyemadarane


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🌹درود و صد سلام به امروز خوش آمدید
‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌
حرفاتو به خدا بگو😍

خدایا برای همسایه که نان مرا ربود نان
برای عزیزانی که قلب مرا شکستن مهربانی
برای کسانی که روح مرا آزردند بخشش
و برای خویشتنِ خویش آگاهی و عشق می طلبم



🍃💞@taghziyemadarane


#بارداری و شیردهی"

خانمهای باردار و #شیرده توجه

همراه گوشت، آب لیمو استفاده كنید تا جذب #آهن را افزایش دهد..

🍃💞 @taghziyemadarane


امروزه کوتاه ماندن قد یکی از مسائلی هست که والدین نگران آن هستند.
اندازه ی قد کودک به عوامل متعددی از جمله ژنتیک ،تغذیه،...بستگی دارد و برخی بیماریها بر اندازه ی قد کودک تاثیر می گذارند.
رشد نامناسب قد اگر سریعا ودر زمان مناسب تشخیص داده و درمان نشود بعد از اتمام دوران رشد قابل درمان نیست.
برای بررسی ابتدا بعد از اندازه گیری دقیق قد کودک،باید اندازه ی قد با چارتهای قد نسبت به سن بررسی شود.در صورت تایید کوتاه قدی باید سن استخوان تعیین شود و کودک از نظر بیماریهایی مثل اختلال رشد ،کم کاری تیرویید،کمبود ویتامین د ،....بررسی شود.

#رشد_کودکان #کوتاهی_قد #واکسیناسیون #تغدیه_کودکان #بیماری_های_اطفال #بیماری_های_عفونی


🍃💞 @taghziyemadarane


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📣با کانال تخصصی تغذیه مادرانه همراه باشید
👇👇👇👇👇
┏━━━━━━━━━━━━━━┓
🆔 @taghziyemadarane👶☘
┗━━━━━━━━━━━━━━┛‍


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📣با کانال تخصصی تغذیه مادرانه همراه باشید
👇👇👇👇👇
┏━━━━━━━━━━━━━━┓
🆔 @taghziyemadarane👶☘
┗━━━━━━━━━━━━━━┛‍


خوردن مواد قندی در کودکان باعث بروز نوعی آلرژی شبیه #سرماخوردگی میشود.

چرا که با خوردن قند زیاد، تعادل باکتریهای مفید و مضر بدن به هم می خورد و التهاب ایجاد میشود.
سرفه، احتقان و سردرد از علایم فیزیکی است.
البته در برخی کودکان این حالتها بارزتر است و در برخی شاید چیز خاصی دیده نشود.

#تغذیه #تغذیه_سالم #آلرژی #التهاب #کودکان #تغدیه_کودکان #باکتری #سلامت_کودک #التهاب #سرفه #تعادل #سرماخوردگی


🍃💞 @taghziyemadarane


🌹درود بر شما ، سلام سلام سلام صبح بخیر🌹

به امروز خوش آمدید ۱۴۰۰/۴/۳۱


خوش به حال ما که در صبحی دیگر
پذیرای دل های با احساس شما هستیم
به قول تاگور فیلسوف و شاعر هندی
هر کودکی که به دنیا می آید
یعنی هنوز خدا از انسان نا امید نیست
امیدمان به روزیست که خدا
ما و اعمالمان را ببیند و دوباره بگوید
فتبارک الله احسن الخالقین.
به امید آن روز ...امروز هم با ما باشید


📣با کانال تخصصی تغذیه مادرانه همراه باشید
👇👇👇👇👇
┏━━━━━━━━━━━━━━┓
🆔 @taghziyemadarane👶☘
┗━━━━━━━━━━━━━━┛‍


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
بخندید و خونتان را رقیق کنید

هنگام خندیدن مغزماده‌ای بنام اندرفین در رگ‌ها ترشح می‌کند که باعث روان شدن جریان خون میشود و این یک ضدغلظت خون طبیعی است.

بجای قرص و دارو فقط یه لبخند😊

🍃💞 @taghziyemadarane


داستان‌های لذیذ! 😋
ظرف غذای بچه‌ها اگه پر از رنگ‌ و شکل‌های متنوع باشه، ذوق زده می‌شن و شروع می‌کنن به کشف دنیای خوراکی‌ها! 🍵
با یه ذره خلاقیت ظرف غذا رو تبدیل به یه دنیای خوشمزه کن تا سر ذوق بیاد و از غذا خوردن لذت ببره !😍

🆔 @taghziyemadarane


به گفته پژوهشگران، نوزادان به علت ذخیره فراوان چربی دربدنشان، هنگام سرما نمیلرزند. اگرنوزادی درحال لرزیدن باشداحتمالا به علت گرسنگی به کاهش قند خون دچار شده وبایدهرچه سریعترتغذیه شود
@taghziyemadarane


انگور🍇 به رفع کم خونی و سوء تغذیه کودک کمک می کند.

🛑نکته ؛خوردن انگور بعد از غذا به افزایش وزن کودکان بالای1سال کمک می کند

به کاملترین کانال با موضوع تغذیه مادرانه بپیوندید👇👇
@taghziyemadarane


به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید

✍🏻هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد. در این هنگام انسولین ترشح می شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد.

🔸بنابراین پس از سی دقیقه قندخون کودک پائین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود.این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک می گردد.

پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید.


🍃💞 @taghziyemadarane


مـیوه درشت نخـرید چون هرچی میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر!

( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود )

👈 نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه ❗️



🍃💞 @taghziyemadarane


آیامیدانید ❓👇👇

🍳تغذیه مناسب و صحیح، ممکن است کودک را ازقدی که ژنتیک برای او تعیین کرده بلند‌ترنکنداما تغذیه غلط وغیر اصولی اورا از رسیدن به قدی که می‌تواندداشته باشد، بازمی‌دارد

@taghziyemadarane


استفاده از یک قاشق سرکه سیب طبیعی بطور روزانه در پیشگیری از سقط مکرر با تنظیم عملکرد سلولهای کشنده طبیعی موثر است،سرکه سیب اثرات ضد التهابی موثری دارد


🍃💞 @taghziyemadarane


در ۳ ماهگی در همه ی بچه ها آب دهانشان می ریزد و هم دستشان را تا مچشان می خورند این رفتارها در بچه های این سنی طبیعی است و هیچ ارتباطی با دندان درآوردن ندارد!!!

🍃💞 @taghziyemadarane


سوپ سیب و هویج با سیب‌زمینی!🍎🥕🥔
مواد لازم:
نصف پیمانه سیب خرد شده🍎،
2 قاشق غذاخوری هویج خرد شده🥕،
یک چهارم پیمانه سیب‌زمینی خرد شده🥔،
یک قاشق چایخوری روغن، 🍾
یک قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده،
یک پیمانه آب
روغن رو توی قابلمه بریز و پیازها رو برای مدت سی ثانیه تفت بده. بقیه مواد رو هم بهش اصافه کن و اجازه بده خوب بپزه. دمای غذا که مناسب شد، می‌تونی به صورت ولرم سرو کنی. 🥣
✅میتونید برای مقوی تر شدن سوپ به جای آب، از #آب_گوشت استفاده کنید.
نوش جان کوچولوت😋😍

🆔 @taghziyemadarane
کانال تخصصی تغذیه مادرانه 👆


پدرومادر برای کودک مثل خداهستند وقتی او را طرد می کنند دیگر هیچ منبع امنیتی دردنیا برایش باقی نمی ماند.

هیچ وقت فرزندتان را از «حس داشتن خودتان » محروم نکنید.

🍃💞 @taghziyemadarane


نوزادانی که در هنگام تولد وزنی کمتر از ۲۵۰۰ گرم دارند، در دوران نوزادی در معرض خطر ابتلا به عفونتهای دستگاه تنفسی و اسهال قرار داشته و ممکن است #رشد جسمی و #یادگیری ضعیف تری داشته باشند.

🚼 @taghziyemadarane
کانال تخصصی تغذیه مادرانه 👆

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

6 098

obunachilar
Kanal statistikasi