⚒  مـــیـــدونـــی کـــه
بالاخره مکمل بخوریم یا نه❓

✅اگر به مکمل اصل دسترسی دارید. اگر میدونید به چه مکملی نیاز دارید.
اگر برای خودتون هدف تعيين کردید

✅اگر مایل به پیشرفت سریعتر هستید. اگر چربیهاتون زیاده و یا عضلات ضعیفی دارید. اگر تغذیه خوبی ندارید
✅جواب مثبته شما باید در کنار برنامه تمرین و تغذیه خودتون از مکملهای اصل و اورجینال هم بهره
بگیرید.
✅برای افراد لاغر گینر ، آمینو ، کراتین ، گلوتامین ، و مولتی ویتامین بهترین گزینه ها

✅برای افراد چاق سی ال ای ال کارنتین ، پروتیین وی بی سی دابل ای ، آمینو و انواع چربی سوزها بهترین گزینه ها