🌺نگاه زیبا🌺

🍃🍃🍃


تفکر دلفینی چیست؟
دلفین ها نوعی از حیوانات دریایی هستند.
این پستان‌داران آبزی باهوش،دارای روحیه همکاری هستند ودر ارتباطات خود شیوه برنده–برنده را برگزیده‌اند.
دلفین هیچ کمبودی ندارد ومی خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند.
اگر یک دلفین زخمی شود، ۴ دلفین دیگر او را همراهی می کنند ، تا خود را به گروه برساند.
در همین راستا پژوهشگران تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند.
کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند.
دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به آنها حمله می‌کردند.
سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هایش می‌کوبیدند و آنها را می‌شکستند.
به این ترتیب کوسه‌ها یکی پس از دیگری کشته می‌شدند.
پس از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردند در استخر دیده شدند.
در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند.
اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص‌های پربار است.
نتیجه‌ گیری:
دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان‌ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می‌بودیم؛
تفکر دلفینی یعنی اینکه:
۱- غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم؛
۲- با دیگران در زمان بروز مشکلات همزاد پنداری کنیم؛
۳- از خوشحالی دیگران شاد شویم؛
۴- و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم؛
۵- با دیگران همدلی و همراهی کنیم؛
۶- دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم.

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

نیایش صبحگاهی 🌺🍃

🌺 ﺧﺪﺍﻳﺎ ﺩﺭ این صبح زیبا
✨ﺑﻪ ﻓﻜﺮﻣﺎﻥ  ﻣﻨﻄﻖ
🌺 ﺑﻪ ﻗﻠﺒﻤﺎﻥ آﺭﺍﻣش
✨ﺑﻪ ﺭﻭﺣﻤﺎﻥ ﭘﺎﮐﯽ
🌺 ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩﻣﺎﻥ  ﺁﺯﺍﺩﻱ
✨ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻬﺎﻳﻤﺎﻥ ﻗﺪﺭﺕ
🌺 ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﻴﻤﺎﻥ ﻋﺸﻖ
✨ﺑﻪ رفاقتمان  ﺗﻌﻬﺪ
🌺 ﻭ ﺑﻪ ﺗﻌﻬﺪﻣﺎﻥ ﺻﺪﺍﻗﺖ
✨ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ 🙏 
🌺#آمیـــن 

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

از عاداتى که انرژى را از بين مى‌برند، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد.

- به هر کارى ”بله“ نگویيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

- خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند.

- در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند.

- روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. همهٔ فعاليت‌ها را کنار بگذاريد و طعم سکوت را بچشيد.

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

نیایش صبحگاهی 🌺🍃

پروردگارا....!!
امروز بر آنیم به درگاهت،
که جایگاه "سرور و آرامش" است..
دست نیاز بر می آوریم....
از "عیب جویی پرهیز" خواهیم کرد
و تو را همواره "ستایش" می کنیم
در شکست و موفقیت،
در غم و لذت ،در آفتاب و باران،
دستمان را "به سوی تو"
بر خواهیم گرفت ...
"الهی تنهایمان نگذار"....#آمین

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃


فقط با خودتان رقابت کنید!

هر وقت متوجه شدید که دارید خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید، دست نگه دارید.

باید درک کنید که شما متفاوت هستید و تواناییهایی متفاوت دارید،
توانایی‌هایی که این افراد ندارند.

وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوقالعاده‌ای که دارید فکر کنید،
و برای آن‌ها شکرگزار باشید.

بعد از پی بردن به توانایی‌های نهفته‌ی خودتان، تلاش کنید به بهتر شدن.

همواره با خودتان رقابت کنید.

از خودتان بپرسید: این بار چقدر بهتر از بار قبل بودم؟

و در این راه سعی کنید به جای رقابت با دیگران، از تجربه آن‌ها بهره ببرید.

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

نیایش صبحگاهی🌼🍃

 ✨بار الها...
🌼یاریم کن که هر روزم به لطف
🍃و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد..
🌼نه برداشت منفی کنم و
🍃نه کلام منفی بر زبان بیاورم
🌼و نه نا سپاسی کنم..

✨خداوندا...
🌼نگذارکه از تو فقط نامت را بدانم
🍃و نگذارکه از تو تنها
🌼مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم

✨بارالها...
🌼هموااره در من جاری باش همانگونه
🍃که خون در رگهایم جاری است

آمیـن..🙏

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

🔸داشتم ظرف‌ها رو میشستم و به صحبت‌های دکتر هلاکویی(روانشناس) گوش میدادم. یه چیزی شنیدم تو حرفهاش که دلم خواست کارمو چند لحظه متوقف کنم و یادداشت کنم.

🔹پسره میگفت "من بیست و چهار سالمه و از هجده تا بیست و چهار سالگیمو از دست دادم. بخاطر همین حسرت میخورم و افسرده‌ام" هلاکویی تو حرفهاش گفت "سن اصلا مهم نیست، این بازیها مال جو رقابتی ایرانه که سن و سال مهمه"...

🔸من با یه خانوم باهوش صحبت میکردم که میگفت من همیشه دلم میخواست پزشک بشم، بهش گفتم خب چرا نمیری بشی؟
جواب داد اگه من الان برم پزشکی بخونم تا فارغ‌التحصیل شم چهل و هشت سالم میشه.

🔹بهش گفتم یه خبر برات دارم!
ببین تو در هر صورت چهل و هشت سالت میشه!
میخوای اونموقع پزشک باشی یا نباشی؟
و خواست و رفت و الان هم پزشک شده. تمام"

🔻عمر می گذرد و من بیشتر می فهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد!
ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی می گذاریم در سرزمین افکارمان می چرخانیم و دور می کنیم و همین باعث می شود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم!
به دنبال هر چیز که تو را شاد می کند روانه شو...
زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد.
فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی😊❣️

✍️ #الميرا_دهنوى

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA