⭕️ اگر میخواهید آرامش داشته باشید
۱.اضافه کاری نکنید
۲.آنقدر باخودتان حرف نزنید
۳.آنقدر سعی نکنید همه چیز را کنترل کنید
۴.دست از سرزنش دیگران بردارید
۵.از آدم های بدبین و منفی باف دوری کنید
۶.ترس از دست دادن( FOMO) را کنار بگذارید
۷.آنقدر سعی نکنید روی دیگران تاثیر بگذارید
۸.باور کنیدهیچکس به شما بدهکار نیست
(توقع از دیگران را پایین آورید)
۹.آنقدر سعی نکنیدکامل جلوه دهید، به جایش در خلوت خود سعی کنیدنقاط ضعفتان را بررسی و برطرف کنید
۱۰.دست از زیاده خواهی بردارید
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
۱.اضافه کاری نکنید
۲.آنقدر باخودتان حرف نزنید
۳.آنقدر سعی نکنید همه چیز را کنترل کنید
۴.دست از سرزنش دیگران بردارید
۵.از آدم های بدبین و منفی باف دوری کنید
۶.ترس از دست دادن( FOMO) را کنار بگذارید
۷.آنقدر سعی نکنید روی دیگران تاثیر بگذارید
۸.باور کنیدهیچکس به شما بدهکار نیست
(توقع از دیگران را پایین آورید)
۹.آنقدر سعی نکنیدکامل جلوه دهید، به جایش در خلوت خود سعی کنیدنقاط ضعفتان را بررسی و برطرف کنید
۱۰.دست از زیاده خواهی بردارید
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️