Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔰 اجرای یک حرکت فوق العاده
جهت تقویت و فشار مستقیم بر عضلات سر میانی پشت بازو
🔵 ویژه دوستانی که به باشگاه ورزشی دسترسی ندارند
✅اجرای حرکت د ۴ست 10 تکرار با تمرکز
جهت ورود روی لینک زیر ضربه بزنید
🦾@Badan_Sazzi🦾
جهت تقویت و فشار مستقیم بر عضلات سر میانی پشت بازو
🔵 ویژه دوستانی که به باشگاه ورزشی دسترسی ندارند
✅اجرای حرکت د ۴ست 10 تکرار با تمرکز
جهت ورود روی لینک زیر ضربه بزنید
🦾@Badan_Sazzi🦾