روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

هر شیوهٔ مدیتیشن که شما را به سوی تمرکز هدایت کند اشتباه است
زیرا در صورت پیروی به جای باز و در دسترس بودن بسته و منقبض خواهید شد.

در صورتی که آگاهی خود را بر موضوع خاصی
باریک و متمرکز نمایید ، و به این ترتیب
از کلِ هستی صرف نظر کنید، باعث ایجاد تنش و انقباض در وجود خودتان خواهید شد.


تمرکز بر یک موضوع باعث می‌شود که
٪۹۹ از زندگیِ اطراف خود را نادیده بگیرید،
و تنها بر همان موضوع متمرکز شوید.

به همین علت افراد زیادی از زندگی فرار کرده‌اند، و برای تمرکز بر خداوند،
به کوه‌ها و غارها رفته‌اند
و جدا از اجتماع زندگی می‌کنند.

خداوند چیزی نیست که بتوان با تمرکز به او رسید
خداوند تمامیت هستی است
و به همین علت است که
از راه علم و دانستگی
هرگز نمی‌توان به خداوند رسید.

مدیتیشن تمرکز نیست؛
بلکه نوعی رهایی و وانهادن است.

خیلی ساده هنگام مدیتیشن
انسان در خودش رها می‌شود،
و استراحت می‌کند.

هرچه این استراحت عمیق‌تر باشد
بیشتر احساس خواهید کرد
که باز و پذیرا هستید.

به این ترتیب انعطاف‌پذیر می‌شوید و
ناگهان هستی شروع به نفوذ به درون شما می‌کند.


اولین و آخرین رهایی

مطیع وجود خودتان و فرامین قلبتان باشید.
نوری فرا راه خویش باشید و آن را دنبال کنید.
به جلو نگاه کنید، راهی که طی شده است، تمام شده است
دیگر آن را با خودت به لحظه حال حمل نکن.
بی جهت توسط گذشته گران بار نباش.
فصل هایی را که خوانده ای ببند.
نیازی به این نیست که بارها و بارها به عقب نگاه کنی. وقتی مسیح میگفت، هر کس به پشت سرش بنگرد شایسته ملکوت خدا نخواهد بود. منظورش همین بود. هرگز با دیدگاهی که تازه است در مورد گذشته ات قضاوت نکن. زیرا که تازه، تازه است و غیر قابل مقایسه.
شاید گذشته در فضای خودش درست بوده و تازه هم در فضای خودش درست باشد. و اینها باهم قابل مقایسه نیستند.

زیرا احساس گناه یعنی زندگی در
زمانی که احساس گناه از بین برود، یک زندگی کاملا متفاوت خواهی داشت. نورانی و پر تشعشع. در گامهایت رقصی خواهی داشت و در قلبت ترانه خواهی خواند. زندگی در یک چنین شادی و سروری، یعنی بودن و داشتن زندگی الهی. زندگی زیر بار گناه فقط به معنی استثمار شدن توسط کشیشان و
کاسبان دین است......

جوابی که به پیشنهاد ازدواج
این افراد باید گفت منفيه

⬅️اگر با فردی در رابطه هستید که
مدام به شما توهین میکنه، شمارو بابت
هر موضوعی بازخواست میکنه

⬅️روی عصبانیتش کنترلی نداره،
مدام از شما تقاضای پول داره،
بیشتر مواقع شکاک و بدبینه

⬅️هنوز رابطه قبلی اش تو ذهنش
تموم نشده و شما رو مدام با نفر قبلی
مقایسه میکنه و در تلاشه شما رو به
تصمیم خودش تغییر بده

⬅️اگر خسیسه و وقتی بیرون هستید
مدام حواسش به افراد دیگه است و وقتی
چند روز نباشید سراغی از شما نمیگیره.

⬅️اگر تصمیم داری که ازدواج موفقی
داشته باشی و با آرامش و احترام زندگیت
رو بسازی حتما از این افراد فاصله بگیر
و وارد یک رابطه اشتباه نشو.

5 جمله که مردان را به وجد می‌آورد :❗️

1- نگران نباش من با تو میمونم.
وقتی اشتباهی از یک مرد سر زد به جای سرزنش کردن یا یادآوری دائمی آن اشتباه، به او بگویید چیزی برای نگرانی وجود ندارد و شما در کنار او هستید. حمایت، رابطه را قوی تر میکند.
2- بسیار هوشمندانه و با فکر عمل کردی، ممنونم.
وقتی کار یک مرد توسط پارتنر او ارزشمند قلمداد شود انگار همه دنیا را
به او بخشیده‌اند.
3- به تو اطمینان دارم.
یک مرد هر زمانی نیاز دارد این جمله را از شما بشنود. اگر با نظرات او مخالف هستید هیچگاه بطور تحقیرآمیز با او برخورد نکنید.
4- نظر تو چیه
مردان دوست دارند مشکلات را برای پارتنرشان حل کنند و وقتی خودتان صراحتا از اون میخواهید آنها درمی‌یابند که تنها به او اعتماد دارید و معتقدید او قادر است راه حلی پیش پایتان بگذارد
5- دوستت دارم
مهم نیست چه مدت با هم در ارتباط هستید، ازدواج کرده اید یا نه،
این دو کلمه هرگز قدیمی نمیشود. به اون یادآوری کنید که دوستش دارید.

اگر خدا و جود ندارد، پس چه کسی این عالم را خلق کرده؟



نیازی نیست که کسی آن را آغاز کرده باشد، زیرا برای این کائنات آغازی وجود ندارد، و پایانی هم نیست.

از این پرسش، در تمامی مذاهب بهره کشی شده است، زیرا همه می خواهند بدانند که چه کسی آغاز کننده بوده است.
ذهن های شما چنان کوچک هستند، که نمی تواند یک کائنات بدون آغاز، یک کائنات بدون پایان، را تصور کنند. فقط از ابدیت تا ابدیت
چون شما قادر نیستید این گستردگی را تصور کنید، این سوال برمی خیزد:
"چه کسی کائنات را آفرید؟
چه کسی آن را شروع کرد؟"

ولی اگر کسی آن را آغاز کرده باشد، پیشاپیش می باید یک کائنات وجود داشته باشد.
کائنات آغازی ندارد. خلقتی توسط یک فرد نیست. پایانی ندارد

و به یاد داشته باش:
اگر آغازی می داشت، آنگاه به یقین می باید انتهایی هم داشته باشد
هر آغازی، یک آغاز برای یک پایان است: هر تولدی یک آغاز برای یک مرگ است.

پس این خوب است! از خدا خلاص شوید، زیرا اگر او بتواند این دنیا را آغاز کند، همچنین می تواند دنیا را نابود کند.

این شرافت جهان هستی است که آفریده نشده است. این شرافت انسان است که او آفریده نشده است
خدا یک اهانت برای جهان هستی، برای معرفت و برای همه چیز است. خدا یک تحقیر است. خدا راه حلی برای هیچ مسئله ای نیست؛ در واقع، او در دنیا بیشتر مشکل ساز است. او چیزی را حل نمی کند. در دنیا سیصد دین وجود دارد و همگی آنها با هم می جنگند. این ادیان همگی به سبب مفهوم خدا آفریده شده اند، زیرا همگی آنها مفاهیم خودشان را اختراع کرده اند.

همین لحظه حاوی بهشت و دوزخ است
همه اش بستگی به تو دارد .

اگر تو خوش باشی ، شاد باشی
اگر عاشق زندگی باشی و آن را محترم بداری و جشن بگیری در بهشت هستی
اگر نتوانی شادمانی کنی ، اگر چنان زنجیرهای سنگینی برپا و دست داشته باشی که نتوانی با آهنگ زندگی به رقص در آیی ، آن وقت در دوزخ به سر می بری.

جهنم و بهشت همینجا هستند.

درست در وسط زندگی ات.

گاهی اتفاق می افتد که تو در جهنم قرار داری و شخصی که کنارت نشسته است در وسط بهشت است.
پس بهشت و جهنم از یکدیگر دور نیستند
حالات روانی هستند, راه های زندگی هستند.
همه اش به خودت بستگی دارد.
مسئله رفتن به بهشت نيست.
مسئله حمل کردن آن در درون است.
تا هرکجا که بروی در درونش باشی.

اگر آن را در درونت نداشته باشی در هیچ کجای دیگر وجود ندارد.

بهشت فقط در یک مکان وجود دارد.
و آن در درون توست.
من به خدا و بهشت چندان علاقمند نيستم،
بلكه علاقمند عشقم،
زيرا كسي كه بداند عشق چيست ناگزير
مي داند كه خدا چيست اما نه برعكس.

اگر تو به خدا باور داشته باشي ممكن است نداني كه عشق چيست.

در حقيقت،‌ بازيافتگان خدا بيشترين تنفر را روي زمين ايجاد كرده اند

هيچكس ديگر تا اين حد شرارت نيافريده است.

همه آنان در توطئه اي بزرگ دست داشته اند.

آنان از خدا از صلح و از عشق سخن مي گويند و تنها كاري كه انجام مي دهند خونريزي است و نه چيزي ديگر.

و اين ماجرا قرنهاست كه ادامه دارد.

هيچ گناهكاري آن قدر گناه نكرده است كه مقدس نمايان كرده اند.

شايد خود آنان مستقيما چنين كاري انجام نداده باشند اما مردم را به انجام آن تحريك كرده اند.
اكنون كه انسان كمي آگاه تر و هشيارتر شده تمام اين چيزها بسيار احمقانه، مضحك و پيش پاافتاده شده است.

از اين رو تاكيد من بر عشق است،
زيرا اگر عشق باشد تمام ديگر چيزها نيز خواهند بود.
در اين، ‌جاي هيچ بحث و منازعه اي نيست.

انسان عاشق نمي تواند مدت زيادي دوري خدا را تاب آورد.

حتي اگر بخواهد از خدا بگريزد نمي تواند.

او خدا را خواهد يافت،
محكوم به يافتن خداست.
ناگزير از آن است.

🥀

واقعا مشکل خیلی از ما انسانها این است که:

همانقدر که مسخره میکنیم احترام نمیگذاریم
همانقدر که اشتباه میکنیم تفکر نمیکنیم
همانقدر که عیب میبینیم برطرف نمی کنیم
همانقدرکه از رونق می اندازیم رونق نميبخشیم
همانقدر که کینه به دل میگیریم محبت نمیکنیم
همانقدر که حرف میزنیم عمل نمی کنیم
همانقدر که می گریانیم شاد نمیکنیم
همانقدر که ویران میکنیم آباد نمیکنیم
همانقدر که کهنه میکنیم تازگی نمی بخشیم
همانقدر که دور میشویم نزدیک نمی کنیم
همانقدر که آلوده میکنیم پاک نمیکنیم
همیشه دیگران مقصرند ما گناه نمیکنیم

🥀



آموزه های روحانی باستانی می گوید که هر آنچه ما از صمیم قلب به دیگران می دهیم، صد برابر به خودمان باز می گردد. بنابراین قدرشناسی و تشکر زبانی از دیگران و گفتن واژه ی سپاسگزارم بابت آنچه از آنها دریافت می کنیم، برای بهبود شرایط زندگیمان لازم و ضروری است.
قدرشناسی یک انرژی قدرتمند است، بنابراین نیروی قدرشناسی را می توانیم به سوی هر کسی گسیل کنیم؛ حتی زمانی که با فردی روبرو می شویم که خدمتی را که می پنداریم شایسته مان است به ما نمی دهد، یا توجه کافی به ما نشان نمی دهد. قدرشناسی ما نباید به رفتار دیگران بستگی داشته باشد و ما در هر شرایطی می بایست قدرشناسی را برگزینیم.
هر کنشی واکنشی دارد، اگر وقتی تشکر می کنیم به راستی همین احساس را داشته باشیم، طرف مقابل این را درک خواهد کرد و احساس ما نه تنها احساس خوبی به فرد مقابل می دهد، بلکه قدرشناسی مان ما را سرشار از شور و شعف خواهد کرد.

🥀
هرعملی که به دیگران آسیب رساندوآرامش وتعادلشان رابرهم می زند،عملی گناه آلودوعملی زیانباراست.

هرعملی که به دیگران یاری می رساندوبه آرامش و تعادلشان کمک می کند،عملی پرهیزکارانه وسودمند است