Фильтр публикаций


⭕️ معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود :

👈 نشاط آور
👈 ادرار آور
👈خنده‌ آور
👈 خلط آور
👈 آرام بخش
👈 پاکسازی کبد
👈 استحکام دندان
👈 تسکین آسم،ضدسرفه
👈تقویت نیروی جنسی
❄️@Avazesokot❄️


Репост из: ضد ریزش نهال✨
استوری مخصوص شب آرزوهـا رسید♥️👇🏾

https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#خودم‌استوریامواز‌اینجا‌برمیدارم
🥺🙊
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

🤍࿑کلیپهای اینستاگرام
@ghaam8181
🧿࿑هواشناسی ایران
@irantabeat
🤍࿑آشپز باشی
@tazin_sofree
🧿࿑شبِ آرزوها
@VSAL_313
🤍࿑قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🧿࿑بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
🤍࿑رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
🧿࿑نامه به فرشتگان
@Attraction_Angels1
🤍࿑ذهن قـوی
@Kazbabae
🧿࿑استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🤍࿑تولدت مبارک
@tavalodeteee
🧿࿑مولانا؛ابتهاج
@Vesssal
🤍࿑دلنوشته ناب
@Delnvesa
🧿࿑مناجات با خداوند
@PNAH_HARM
🤍࿑طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🧿࿑انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
🤍࿑هوشنگ ابتهآج
@BOYETEKRAR
🧿࿑آشپزی حرفه‌ای
@mahbanouu
🤍࿑شادی‌های کوچک
@berkeh27
🧿࿑آهنگهآش محشرههه
@l0vely_musiic
🤍࿑پروکسی ضدفیلتر
@Zilan_proxi
🧿࿑روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
🤍࿑رقص و چالش
@Attacivence
🧿࿑میوه درمانی
@Avazesokot
🤍࿑سرای موزیکات
@sarayehmusic
🧿࿑به عشق پدر
@padarchanel
🤍࿑آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🧿࿑تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🤍࿑استوری1403
@artonlinn
🧿࿑لیله الرغایب
@MAJNOONHOOSEIN_13
🤍࿑دانستنی‌های ممنوعە
@moama_kadeh2
🧿࿑عکس پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
🤍࿑دلبرانه یار
@Delbarane_chnll
🧿࿑پروفایل دخترونه
@akshay_naab
🤍࿑بیو کوتاه
@nevshtehay_nab
🧿࿑بیو انگلیسی
@translance
🤍࿑دنس رقص
@clipraghs_dance
🧿࿑ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🤍࿑کلیپ اهنگ
@video_shoow
🧿࿑متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🤍࿑کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🧿࿑غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🤍࿑دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🧿࿑سخنان دلنشین
@kafezendegee
🤍࿑کلبه شعروغزل
@kolbesheroqazal
🧿࿑تکست های دلبرونه
@Love_narration
🤍࿑طب سنتی
@zibaye_salamati
🧿࿑ایده‌های کاربردی
@rangeenakk
🤍࿑بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
🧿࿑حافظ،مولانآ
@supernovaas
🤍࿑ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
🧿࿑بیو پروف
@ghasdakchnl
🤍࿑موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🧿࿑فاضل نظری
@lMoonshine
🤍࿑تکخطی‌های دلی
@kelashinkof13
🧿࿑دلبری یاد بگیر
@yadet_bashad313
🤍࿑استوری سیاسـي
@TASNIM3131
🧿࿑آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🤍࿑بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
🧿࿑نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🤍࿑عشق ومحبت
@ShamimEshagh
🧿࿑درآغوش خدا
@koda677
🤍࿑دنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
🧿࿑ادیت‌های مذهبی
@POROFAILMAZHABIY
🤍࿑اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🧿࿑عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🤍࿑انرژی مثبت
@moujmosbat
🧿࿑؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤍࿑سرزمین دخترا
@girlylandm
🧿࿑ویس گیتاری
@BitaDd
🤍࿑زیباترین سخنان
@mozikalstt
🧿࿑کانال تولدمون
@tavalodetmoobarakk
🤍࿑عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
🧿࿑آموزش ترکی
@benim_turkce
🤍࿑کلیپ عاشقانه
@Eeshgh_Lovee
🧿࿑استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
🤍࿑استوری، پروفآیل
@MAJNONE_ROGHAYEH315
🧿࿑کپشن و استوری
@khatoone_Jan
🤍࿑کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🧿࿑رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🤍࿑عجایب جهان
@AYAMedonsti
🧿࿑اطلاعات عمومی
@General_information
🤍࿑شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🧿࿑ترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr
🤍࿑آموزشگاه قنادی
@deserkade
🧿࿑نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🤍࿑عاشقان اباصالح
@abasaleh_1
🧿࿑دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🤍࿑برگ ریزان
@bargrizan_mm
🧿࿑باقلوا تابه‌ای
@kkadbanooo
🤍࿑آشپزی فوری
@banooyegazab
🧿࿑استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🤍࿑حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🧿࿑حس خوب
@heseeeekhub
🤍࿑بیو عربی
@divar_neveshtha
🧿࿑حضرت مولانا
@shere_molavi
🤍࿑آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🧿࿑جملات طلایی
@JOMLEA
🤍࿑بنام مادرپدرم
@benamepedar_madar
🧿࿑آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
🤍࿑استوری لیلة الرغایب
@ABRAR


❄️@Avazesokot❄️
⭕️ چند نکته مهم در مورد مصرف چای

▫️چای نوشیدنی سالمی است که مصرف آن در جامعه ما طرفداران زیادی هم دارد، اما اگر این نوشیدنی به شکل صحیح مصرف نشود می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.

+ از مصرف چای کهنه و نیز چای پررنگ که حاوی مقدار زیادی اسید تانیک و اگزالات است خودداری کنید.(باعث عدم جذب آهن)

+ برای جذب بهتر آهن توصیه می‌شود، از مصرف چای بلافاصله بعد از وعده غذایی خودداری کنید.

+ چای داغ یکی از عوامل ایجاد سرطان معده و مری است، بنابراین افراد باید اجازه دهند چای کمی خنک شده و بعد آن را مصرف کنید.

+  افرادی که بیماری‌هایی مانند زخم معده دارند لازم است مصرف چای را محدود کنند.


@Avazesokot
⭕️ خوب و بدهای تغذیه‌ای در آنفلوانزا

🔸 اغلب افراد پس از ابتلا به آنفلوانزا در کمتر از دو هفته بهبود می‌یابند؛ زیرا سیستم ایمنی‌شان با عفونت مبارزه می‌کند؛ اما افراد با سیستم ایمنی ضعیف‌تر، در معرض خطر بیشتری برای تشدید بیماری و ایجاد عوارض هستند.
🔸 پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم در زمانی که آنفلوانزا دارید می‌تواند از سیستم ایمنی بدنتان حمایت و بهبودی شما از آنفلوانزا را راحت‌تر و سریع‌تر کند.


@Avazesokot
⭕️ خارج کردن سرب از بدن با سیر !

▫️این روزها ممکن است هوا کمی آلوده باشد پس سیر مصرف کنید تا سرب هوا را از بدنتان خارج کنید.


@General_information
⭕️ این آجیل‌ها سرشار از پروتئین هستند:

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.

👈۱. بادام زمینی
👈۲. بادام
👈۳. پسته


@Avazesokot
*کاهو*
گیاه سبزرنگ کاهو حاوی روغن های گیاهی و هورمونهای صاف کننده رگها میباشد که این هورمونهای کاهو دافع چربی و کلسترول رگها بوده و از بیماریهای عروقی جلوگیری میکند...

در مخزن الادویه کاهو را پاک کننده معده و روده و خون از اخلاط فاسد میداند و دافع اصلی یبوست به حساب می داند...

جوشانده کاهو و گل بنفشه برای بیماریهای قلبی و عروقی مجرب و مفید شناخته شده است
(از هرکدام ۲۰ گرم را باهم ۲۰ دقیقه در آب جوش قرار داده و مصرف شود)...

کاهو اگر با کرفس جوشانده شود و هرروز ناشتا یک لیوان از جوشانده صاف شده آن مصرف شود دافع سنگ صفرا است...

کاهو به علت داشتن سلیس فراوان رگها را پاک کرده و از بسته شدن رگها جلوگیری میکند...

نکته:::
هر 1000 گرم آب برابر یک لیتر آب و تقریبا معادل 4 لیوان متوسط است
مدت جوشاندن مواد و ترکیبات 5 الی 10 دقیقه میباشد...


⭕️ خواص شگفت انگیز انجیر
اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید 👇
▫️ یبوست
▫️ورم طحال
▫️پروستات را درمان می کند

➕ انجیر، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است.
➕ افرادی که می‌ خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.

❄️@Avazesokot❄️


⭕️ مــعجون افـزایش طــول عمــــر

👈معجون آبغوره و رب انار معروف به معجون افزایش طول عمر
👈 خـــــواص درمـــــانی
●مفید برای مبتلایان به ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ
●مفید برای مبتلایان به ﻗﻨﺪ
●ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻭ ﻋﻄﺶ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﻧﺸﺎﻧﺪ.
●تنظیم ﭼﺮﺑﻰ ﺧﻮﻥ
●تنظیم غظلت خون
●تنظیم ﺍﺳﻴﺪ ﺍﻭﺭﻳﻚ
●مفید در درمان ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﻧﻘﺮﺱ ﻭ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ

👈ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺣﺎد ﺭﺍ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭ ﻣﺪﺍﻭﻣﺖ ﺑﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻨﻈﻢ ﺁﻥ ﺣﺪﺍﻗل ﻫﺮ ﺷﺐ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ، ﺑﺎﻋﺚ ﺩﻓﻊ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﻭ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ.

👈 مـــــواد لازم و طـــــرز تهیـــه

▪️ﺁﺏ ﻏﻮﺭﻩ ﺧﺎﻧﮕﻰ ﻧﺠﻮﺷﻴﺪﻩ ﻭ ﻧﻤﻚ ﻧﺰﺩﻩ ۳ کیلو.
▪️ﺭﺏ ﺍﻧﺎﺭ ۲ ﻛﻴﻠﻮ.
👈«یا نسبت ۳ به دو از ابغوره ۳ واحد از رب انار ۲ واحد»
👈ﺁﺏ ﻏﻮﺭﻩ ﻭ ﺭﺏ ﺍﻧﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻭ ﺭﻭﻯ ﺷﻌﻠﻪ ﻣﻠﺎﻳﻢ ۱۰ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﺟﺎﻯ ﺧﻨﻚ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ.
👈ﻫﺮﺑﺎﺭ ۲ ﺍﻟﻰ ۳ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻯ ﺩﺭ ﻳﻚ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﺁﺏ ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻩ ﻣﻴﻞ ﻛﻨﻴﺪ.
👈 ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﺮﺑﺖ ﺭﻗﻴﻖ ﺷﺪﻩ ﺁﻥ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ۱ ﺗﺎ ۳ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ.

❄️@Avazesokot❄️


🍯معجون_سرماخوردگی

🍃لیمو ترش رو ورقه ورقه کنید با عسل و مقداری پودر دارچین مخلوط کنید و بگذارید در شیشه بماند (عسل روی لیموها رو بگیره)

⇦✨بهترین درمان برای سرماخوردگی زمستانی است ، هنگام سرماخوردگی دو قاشق غذاخوری از مخلوط فوق رو در یک لیوان آب ولرم ریخته و میل کنید (لیموهای ورقه شده ، جویده و خورده شود)
🍋@Avazesokot🍋


⭕️ آب هویج برای رفع استرس ذهنی

در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.

آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است.
🥕@Avazesokot🥕


❄️@Avazesokot❄️
⭕️ به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید

دارچين رگهارا باز ميكند واثرخوبي درگردش خون دارد

دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن، مصونيت بدن درمقابل امراض است وتب بر است


👈🏻  بامیه بهترین دارو دیابت است.
👈🏻  گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
👈🏻  هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.
👈🏻 گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
👈🏻 انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود
👈🏻  لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.

👈🏻  کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه
👈🏻  گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.

👈🏻  نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است
👈🏻  ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود.
👈🏻 پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.

👈🏻  کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
👈🏻  خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
👈🏻  انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
👈🏻 شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود.

👈🏻 مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.
👈🏻  گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
👈🏻  اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.
👈🏻 روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است
❄️@Avazesokot❄️


⭕️ غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید

▫️رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون
▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب
▫️مفید برای رفع آسم و نفس تنگی
▫️برطرف‌کننده خارش های شدید بدن
▫️درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق
▫️مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی
▫️قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ
▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون

❄️@Avazesokot❄️


⭕️ بهترین آنتی بیوتیک‌های غیردارویی را بشناسید!

خداوند در طبیعت آنتی بیوتیک‌های طبیعی زیادی قرار داده است تا در شرایط خاص به کمک انسان بیاید و باعث مصونیت ما در مقابل میکروب‌ها شود و سلامت ما را تامین کند
▫️عسل
▫️سیر
▫️پیاز و تره فرنگی
▫️لیمو
▫️میخک
▫️سرکه
▫️زنجبیل

❄️@Avazesokot❄️


@Avazesokot
⭕️به جای قند، توت خشک بخورید !

▫️بهترین قند طبیعی
▫️مفید برای کاهش وزن
▫️کاهنده کلسترول بد خون
▫️ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️سرشار از فیبر و ملین است
▫️دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️حاوی آهن و داروی کم خونی


@Avazesokot
⭕️دمنوش برای رفع کسالت !☕️

👈مقدارى زعفرون، یک تکه چوب دارچین و سه عدد هل درسته رو داخل آب جوش بریزین و چند دقیقه بعد که دم کشید یکم گلاب هم اضافه کرده و نوش جان کنین

👈 این دمنوش باعث شادابی و از بین بردن کسالت می شود


@Avazesokot
🍀نعناع از گیاهانی است که در آرامش اعصاب و درمان اضطراب نقش موثری دارد.

👈دمنوش چای نعناع در شرایط استرس‌زا، میزان اضطراب و خستگی افراد را تا حدود ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.


📢خوراکی‌های ممنوع از منظر طب_ایرانی در ایام 👈امتحانات

1️⃣دانش آموزان و دانشجویان باید در روزهای امتحان از پرخوری اجتناب کرده و حتی‌الامکان غذاهای سبک و  #زود_هضم مصرف کنند.

2️⃣مصرف غذاهای سنگین و سرخ‌کرده مانند #کله_پاچه، #ماکارونی چرب، #جگر، #پیتزا و #سوسیس در روزهای امتحان توصیه نمی‌شود.

3️⃣باید به این نکته توجه داشت که غذاهای لطیف و خوش #هضم هرگز نباید پس از غذای سنگین و دیرهضم استفاده شوند به طور مثال خوردن #توت_فرنگی پس از صرف غذاهای #چرب بسیار نامناسب است.

4️⃣مصرف غذاهای کم کالری در فصل امتحانات مناسب نیستند، این نوع غذاها سبب کندی عملکرد مغز و خواب‌آلودگی در فرد شده و هوشیاری را کاهش می‌دهند، موادی همچون#ماست، #دوغ و #کاهو از این جمله‌اند.

5️⃣غذاهای نفاخ برای مصرف در روزهای امتحان مناسب نیستند، تصریح کرد: موادی همچون #حبوبات خیس نکرده در غذا و مواد نفاخ مانند؛ #کلم، #تربچه، #سیر و #پیاز، غذاهایی هستند که علاوه بر ازدیاد فعالیت دستگاه #گوارش، عملکرد سیستم #اعصاب مرکزی را دچار اختلال کرده، موجب سنگینی و خواب‌آلودگی فرد می‌شوند.

6️⃣در روزهای آزمون از مصرف زیاده از حد خوراکی‌های محرک سیستم عصبی مانند #قهوه،#نسکافه و #چای پررنگ خودداری کنند، نوشیدن مفرط این نوع مواد موجب ایجاد احساس ناآرامی و #اضطراب شده، تمرکز و یادگیری را مختل می‌کند

☔️❄️@Avazesokot☔️❄️


⭕️ چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیایی:

🔻اگه افسردگی دارید: ماهی
🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون، مغزها
🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز، کشمش
🔻اگه چربی خون دارید: گردو
🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج، لبنیات
🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک، شاتوت، آب انار
🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔻اگه واریس دارید:  آب و نان سبوس دار
🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل، پونه، هندوانه
🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔻اگه میگرن دارید: ماهی،
امگا3، گردو
🔻اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر
🔻اگه تبخال دارید: سیب زمینی (ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔻اگه معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه
🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد + ماست
🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ، ماهی، تخم مرغ
🔻اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔻اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام، گریپ فروت
🔻اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته، کته و ماست چکیده و نعنا
🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
🔻اگه وسواس دارید: به
🔻اگه کهیر دارید: عدسی

@Avazesokot❄️

Показано 20 последних публикаций.