•● طبّ ایرانی ●•


Channel's geo and language: Iran, Persian


════❅✾❅════
﷽
👇طبِ ایرانی👇
نیازمندی های روحی و جسمی خانواده
ثبت شده در سايت ساماندهى:
1-1-73797-61-4-1
════❅✾❅════
💕👇👇(تبلیغات پر بازده)👇👇💕
➥❀ @Tebeirani_Tabligh

════❅✾❅════

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Statistics
Posts filter


Forward from: Psychology Magazines..
📑📑📑

اگر بدنبال مجلات و مقالات بروز و کاربردی در حیطه ی روانشناسی..

از جمله ماهنامه های..؛
"انجمن روانشناسی آمریکا"،
"دانشگاه تهران"،
"روان بنه"،
و ...
هستید..؛

میتونید بصورت رایگان از کانال مجله های روانشناسی دریافت شون کنید.

این کانال توسط ارسلان برکت
پژوهشگر دکتری روانشناسی سلامت مدیریت می شود..
✌️🌹

@PsychologyMagazines
@PsychologyMagazines
@PsychologyMagazines

📑📑📑


.
✋تعریق کف دست

🤎استفاده از حنا کمک کننده است.

👈برای اینکه حنا رنگ ندهد، کمی حنا را با ماست ترش مخلوط کنید و به دست‌ها بمالید. هفته‌ای ۲ الی ۳ بار و هر بار ۳۰ دقیقه روی کف دست بماند و بعد شسته شود.

👈بادمجان را له کرده و داخل دست نگه دارید.

👈عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان از هر کدام + نصف لیوان آب، روزی ۴ لیوان میل شود؛ پاکسازی کننده خوبی است.

📚منبع: دکتر علی یوسفی


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
🚫این نکته خیلی مهم در مورد تیروئید شاید هیچ‌جا بهتون نگن‼️


◀️معمولا برای درمان تیروئید تو طب نوین راهکاری وجود نداره فقط سعی بر کنترل کردن تیروئید هست، بعضی مواقع در کنترل کردن بیماری هم به مشکل میخورن!!

تیروئید
داود منیری

↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
🚫 قهوه و استرس

اگه استرس دارید، قهوه نخورید!

وقتی استرس داری از قهوه دوری کن، کافئین همیشه استرس را بدتر می کنه!
‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


❌پرهیزات بیماری نسیان (فراموشی، آلزایمر)

🚫آب سرد
🚫ترشی‌ها
🚫بخارزاها مثل سیر و پیاز خام

🚫مضرات مغز مثل: گشنیز تازه، برنجاسف، لوبیا، ریحان، باقالی، سیر، پیاز، قارچ، مصرف به افراط سیب به خصوص سیب ترش

🚫مخدرات مثل قرص‌های خواب‌آور، کاهو و خشخاش

🚫عدس
🚫سبزی‌های تر و سرد
🚫شیر مگر با تدبیر عسل یا زعفران
🚫پر خوری
🚫خواب بعد از سحر، بعد از ناهار و در طول روز


🤔درمان‌های غذایی کلی در نسیان (فراموشی، آلزایمر)

🫔استفاده از غذاهای مقوی مغز مثل:
نارگیل
🫔گردو با انجیر خشک و مویز
🫔آبگوشت‌های لطیف مثل آبگوشت جوجه مرغ، کبک، بلدرچین و...
🫔زرده تخم همه‌ی حیوانات حتی ماهی (اشپل ماهی، خاویار)
🫔مغز فندق + شکر + مویز سرخ (ناشتا میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود).
🫔نمک معدنی
🫔تخم مرغابی
🫔تخم غاز
🫔مغز بادام شیرین با شکر
🫔سوپ‌های حاوی ادویه‌های گرم مثل میخک، هل، زیره و دارچین در سردی شدید مزاج

📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هر رنگ مواد خوراکی واسه چی خوبه:


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
🚨 لقمه گیری، رفع سنگینی معده(20)

با چه روش‌هایی سنگینی سرمعده را رفع کنیم؟

اعمال_یداوی

🔈 استاد تاجبخش
‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
🚨درمان جوش و جای جوش

چه تدابیری جهت درمان جوش نوجوانی و بلوغ موثره؟

جهت درمان جوش‌های صورت طبق جای جوش‌ها، کدام موضع برای حجامت کاربردیه؟

🔈 حکیم تاجبخش

در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد
😊
‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.

🍀 ناف کلید درمـ‌ان بسیاری از بیماری‌هاست

🍀در طب هندی، ناف مرکز تعادل بدنه و مالیدن روغن های خاص به اون می‌تونه در کنترل بسیاری از اختلالات کمک کننده باشه

🍾روغن زیره ⬅️ برای کاهش چربی شکم و پهلو
🍾روغن سیاه‌دانه ⬅️ برای رفع نفخ و سردی معده
🍾روغن خار مریم ⬅️ برای کمک به درمان کبد چرب
🍾روغن رازیانه ⬅️ برای مشکلات تخمدان و سردی رحم
🍾الکل روی ناف ⬅️ برای سرماخوردگی و آنفولانزا
🍾روغن زیتون
⬅️ برای رفع یبوست (با ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت)



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
⛔️ خلط پشت حلق

این ترکیب برای درمان خلط پشت حلق و درد گلو عالیه👌

‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
🍊 پرتقال خونی


🍊پرتقال خونی (توسرخ) آهن بیشتری نسبت به پرتقال معمولی دارد و داروی کم خونی است.

🍊همچنین به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ ساز ویتامین A نیز دارد. پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید.

🍊آب میوه مانده به سرعت خاصیتش را از دست میدهدپس پرتقال را بلافاصله مصرف کنید.
‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
◀️ #تقویت_جنسی


⇦
هر زمان قدرت جنسی در انسان کاهش پیدا کرد یعنی ...

◀️ استاد خیراندیش

‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
🚫هیچ‌وقت روی شکم نخواب!
این حالتی که شاید به‌ظاهر راحت باشه، در واقع بدترین وضعیت برای گردن و ستون فقراته 😬

وقتی سرت را مجبور می‌کنی به یک سمت بچرخه، عصب‌های گردنی ساعت‌ها زیر فشار می‌مونن؛
نتیجه؟ بیدار شدن با درد، خشکی و گزگز آزاردهنده.
از طرف دیگه، قوس کمرت زیاد می‌شه، دیافراگم تحت فشار قرار می‌گیره و تنفست سطحی می‌شه.

✅ بهترین حالت خواب:
به پهلو یا به پشت بخواب.
بالش بین زانوها یا زیر زانو باعث می‌شه فشار از روی ستون فقراتت برداشته بشه و خوابی سبک‌تر و سالم‌تر داشته باشی.



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
💗در درمان های خونگی برای ریزش مو فقط یک مورد هست که معجزه میکنه...

این ترکیب ۸۰٪ درصد از مراجعه کننده های من استفاده کردن
و ریزشون قطع شده، هفته ای ۲ بار میتونین استفاده کنین.

🌱رزماری و میخک🌿

طرز تهیه:
یک لیوان آب رو بجوشون، یک مشت رزماری خشک + چند میخک اضافه کن، ۱۰دقیقه بجوشه، ۱۰دقیقه خنک شه، صاف کن و داخل اسپری بریز.
هفته ای ۲-۳بار استفاده، تو یک ماه
نتیجشو میبینی😍

(رزماری گردش خون رو توی سر افزایش میده...
دقیقاً کاری که ماینوکسیدیل می کنه منتها بدون عوارض
میخک هم خاصیت ضد التهابی داره و به شدت برای تقویت پوست سر شما مفیده)



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🪰 مگس فقط اعصاب‌خردکن نیست!

شاید فکر کنید تنها مشکل مگس‌ها وزوز کردنشان باشد، اما خطر اصلی چیز دیگری است؛ مگس‌ها می‌توانند میکروب‌ها را از زباله، فاضلاب یا فضولات به غذای شما منتقل کنند.


در بعضی شرایط، اگر غذا برای مدت طولانی بدون پوشش بماند، مخصوصاً در هوای گرم، حتی ممکن است مگس روی آن تخم‌گذاری کند و بعد از مدتی لاروهای ریز سفید ظاهر شوند.

اما چیزی که بیشتر از همه باید نگرانش باشید، انتقال باکتری‌هایی است که می‌توانند باعث مسمومیت غذایی، اسهال و دل‌درد شوند.

پس یک کار ساده را فراموش نکنید: غذایتان را همیشه بپوشانید، زباله را زود خارج کنید و اگر می‌توانید از توری روی پنجره‌ها استفاده کنید.



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.
⛔️صحبت‌های مهم یک متخصص در خصوص علائم سرطان معده که در صورت مشاهده باید در سریع‌ترین زمان به پزشک مراجعه کنید


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
🚨10 ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!

◈ ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن
◈ ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی

◈ ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط
◈ ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند

◈ ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی
◈ ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید

◈ ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها
◈ ویتامین K؛ افزایش سلامت عمومی بدن

◈ ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی
◈ ویتامین B3 برای کاهش التهاب

#سلامتی


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.⁉️ خوراکی‌هایی که می‌تونن خطر تشکیل سنگ کلیه رو افزایش بدن:

1️⃣ نمک 🧂
2️⃣ گوشت قرمز و مصرف زیاد پروتئین حیوانی 🥩
3️⃣ نوشابه 🥤
4️⃣ اسفناج 🥬
5️⃣ چغندر 🍠
6️⃣ شکلات 🍫
7️⃣ چای ☕️
8️⃣ جگر 🍖
9️⃣ مصرف بیش‌ازحد برخی لبنیات 🥛
0️⃣1️⃣ قهوه ☕️

💧 اما یک نکته خیلی مهم:

نوشیدن آب کافی می‌تونه به رقیق شدن ادرار کمک کنه و احتمال تشکیل بسیاری از سنگ‌های کلیوی رو کاهش بده. پس آب رو دست‌کم نگیرید! 🚰


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
➡️14 خاصیت سیب ک سلامتی شما را بیمه میکند:

➡️1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر
➡️2. ضد بیماری پارکینسون
➡️3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها
➡️4. کاهش خطر ابتلا به دیابت
➡️5. کاهش کلسترول خون
➡️6. داشتن قلب سالم‌تر
➡️7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا
➡️8. مقابله با اسهال و یبوست
➡️9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر
➡️10. مقابله با همورویید
➡️11. کنترل وزن
➡️12. سم‌زدایی از کبد
➡️13. تقویت سیستم ایمنی بدن
➡️14. جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید


↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃


.
🚨😓بیماری‌های منتقل‌شونده از استخر
آب استخر،حتی با کلرزنی،می‌تواند ناقل چند نوع بیماری باشد:


1️⃣بیماری‌های گوارشی:
کریپتوسپوریدیوز (شایع‌ترین علت شیوع بیماری در استخرها؛ انگل در برابر کلر مقاوم است)
ژیاردیازیس
اسهال ناشی از E. coli یا شیگلا
نوروویروس

2️⃣ بیماری‌های پوستی:
کچلی پا و بدن (قارچ) شاید البته
فولیکولیت ناشی از باکتری سودوموناس («راش وان جکوزی»)
درماتیت تحریکی از کلر زیاد

3️⃣بیماری‌های چشم و گوش:
ورم ملتحمه (چشم صورتی) شاید البته
عفونت گوش شناگران (اوتیت خارجی)

4️⃣ بیماری‌های تنفسی:
بیشتر در جکوزی و استخرهای آب‌گرم با تهویه ضعیف
تحریک ریوی از کلرآمین‌ ها (ترکیبات ناشی از واکنش کلر با عرق و ادرار)



↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

20 last posts shown.