Moti20.ir 🚀


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Psychology


💫محتوایی برای پیشرفت🚀
✅ سفارش تبلیغات: @Moti_Ads
پلنرت رو سفارش بده 👇🏻
Motikala.com
در اینستاگرام و توییتر منتظر شما هستیم
https://nlink.info/moti20.ir

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بعداً ؟! بعداً وجود نداره...؛
بعداً چای سرد میشه؛
بعداً آدم پیر میشه؛
بعداً زندگی تموم میشه؛
و آدم حسرت اینو میخوره که کاری رو که قبلاً میتونست بکنه رو انجام نداده...؛

1k 0 26 3 25

Forward from: مجله هنرى ژوان🌱
یه لیست از بات‌ و کانال‌های کاربردی 

این بات مخصوص بازی‌های انلاینه
جایزه هم داره

@playdeckbot

این بات هرچیو بهش بدی برات تبدیل می کنه به qr کد

@q_r_code_bot

رباتی که یه مسیج براش فوروارد کنی آی‌دی عددی طرفو بهت میده

@userinfobot

این ربات استوری و ریلزهای اینستا رو برات دانلود می‌کنه

@instadlfreebot

با این ربات رسمی تلگرام میشه رمزارز منتقل کرد، چک صادر کرد و پول منتقل کرد

@send

این ربات مدیاهای توییترو برات می فرسته

@Xdlfreebot

این ربات هر شماره‌ای بهش بدی بهت میگه اسمش چیه برای وقتایی که مزاحم داری خوبه

@TrueCaller_Z_Bot

این ربات از پینترست هرچی بخوای برات دانلود می‌کنه

@Pinterestdlfreebot

به این ربات لینک فایل بده برات دانلود می کنه برای آیفونیا خوبه لینک موزیکو بده برات دانلود کنه

@uploadbot

این کانال پر از فیلمای خارجی و سریالاس

@filmnabz

این کانال فیلم و سریال ایرانی داره

@FilimoVIP

این کانال مخصوص آسترولوژیه و پیشگویی

@ShortAstrology


🔎خودکنترلی چیست؟

خود کنترلی به توانایی اصلاح و تعدیل واکنشها گفته میشه این کار به جلوگیری از رفتارهای
غیر مطلوب و ناخواسته و رسیدن به اهداف بلندمدت در زندگی کمک میکنه معمولا روان شناسان خودکنترلی رو یکی از این ۳ قابلیت میدونن:

▫️ کنترل رفتارها برای مقابله با وسوسه ها و رسیدن به اهداف زندگی.
▫️ به تأخیر انداختن لذتهای زودگذر و مقاومت کردن در برابر رفتارها یا تمایلات ناخواسته
▫️ توانایی محدودی که ممکنه روزی تموم بشه.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هیچوقت اجازه نمیدم کسی زمین خوردنمو ببینه
صد بارم بیفتم بازم بلند میشم...!


هرچی که نگفتم...
حرف دلتو اینجا بخون (((:
https://t.me/whateverididntsay


Forward from: Whatever l didn't say
‏حرفی که میخوای رو نمیزنی
از ترس اینکه کسی ناراحت نشه
کاری که نمیخوای رو انجام میدی
از ترس اینکه به کسی بر نخوره
بر خلاف میلت و طبق نظر اطرافیانت زندگی میکنی چون میترسی که تایید نشی
در حقیقت این تو نیستی که زندگی میکنی
این ترس های توئن که دارن جای تو زندگی میکنن
به خودت بیا


🌱 لیستی از بهتربن فیلمهای انگیزشی جهان

1)در جستجوی خوشبختی (The Pursuit of Happyness
2) غارتگران دره سیلیکون (Pirates of Silicon Valley)
3)فارست گامپ (Forrest Gump)
4)جوی (Joy)
5)سه احمق (3 Idiots)
6)شبکه اجتماعی (The Social Network)
7)فروشنده سال (Rocket Singh: Salesman of the Year)
8)مانی بال – بازی پول (Moneyball)
9)رستگاری در شاوشنگ (The Shawshank Redemption)
10رکود بزرگ (The Big Short)
11)بنیان‌گذار (The Founder)
12)میلیونر (The Billionaire  2011)

4k 0 103 7 14

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تاثیرات انتخاب آدم درست و نادرست تو زندگی...


🌱‏9 راه برای تقویت اراده :

1- بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید.
2- کارها را نیمه تمام رها نکنید.
3- به اندازه کافی بخوابید.
4- کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید و کارهای مهم تر رو اول انجام دهید.
5- ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید.
6- بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید.
7- صبح ها چرت نزنید.
8- دوش آب سرد بگیرید.
9- کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
احساس تنهایی
احساس تنهایی برای همه هر از گاهی پیش میاد. ولی فقط عده کمی از ما میدونیم که این احساس چقدر برای اجداد ما اهمیت داشته - و اینکه دنیای مدرن ما میتونه تبدیل به چیزی بشه که واقعا عذابمون بده. چرا احساس تنهایی می کنیم، و چکار در موردش میشه کرد؟


اگه دنبال یک آنلاین شاپ معتبر هستید، حتما ما رو دنبال کنید👇😍

https://t.me/nilramcollection
https://t.me/nilramcollection

شما هر محصولی كه بخواین می‌تونین به ما سفارش بدید تا از ترکیه، ایتالیا، کانادا و آمریکا براتون خریداری کنیم ✅

الانم که فصل حراجه، پیشنهاد می‌کنیم که حتما در کانال‌ما جوین بشین چون تمام تخفیف‌ها رو به طور منظم دسته‌بندی می‌کنیم تا انتخاب برای شما راحت‌تر باشه👇👇

https://t.me/nilramcollection
https://t.me/nilramcollection


🌱 اگر میخواید واقعا یه آدم موفق باشید؛ این ۸ ویژگی رو تو خودتون حفظ کنید:

1⃣ عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.)

2⃣ بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچیک دادار دودور راه نندازید.

3⃣ دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشید.

4⃣ هیچوقت خودتون و با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید.

5⃣ انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی برده برنامتون نباشید.

6⃣ سعی کنید همیشه خوشبین باشید.

7⃣ دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه رو برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنن.

8⃣ یک گوشتون رو در کنید و اون یکی رو دروازه، در مقابل کسایی که زیر گوشتون آیه یأس میخونن.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چجوری یک انسان با اعتماد به نفس بار میاد؟ 👌🏻


چطوری توی 7 مرحله تبدیل بشم به بهترین ورژن خودم؟ :

🍀 برنامه داشته باش :
تو میتونی با باشگاه رفتن و غذای سالم خوردن بهتر از 80 درصد مردم ظاهر بشی.

🍀 چیزی رو که میگی انجام بده :
اهدافت رو تمام‌وکمال به نتیجه برسون تا به دستاورد تبدیل بشه.

🍀 به چرندیات اهمیت نده :
وقتی به حرفای چرند اهمیت ندی بقیه ازت میترسن، چون میفهمن نمیتونن احساسات تورو کنترل کنن.

🍀 آینده رو بساز :
تنها انجام بده، اصلا شکست بخور ولی فقط انجامش بده. فروش رو یاد بگیر، سرمایه گذاری رو یاد بگیر.

🍀رفتار و واکنشت رو کنترل کن :
بعضی چیزارو نمیتونی کنترل کنی اما همیشه میتونی مدل واکنشت رو کنترل کنی، مزیتیش: استرس کمتر، درآمد بیشتر و حال بهتره.

🍀یه کار جانبی داشته باش :
اگه هرهفته مقداری درآمد بتونی داشته باشه، در طول سال میتونی کلی ذخیره داشته باشی.

🍀 همه رو شبح فرض کن :
فقط روی خودت تمرکز کن، با هیچکس رقابت نکن، بازی کی از همه بهتره رو بزار کنار و فقط بهتر از دیروزت باش.


یه سری اسرار در کائناته ...‌مثلا :

👈 به هرچیزی که زیادی وابسته باشید اون چیز زودتر از شما گرفته میشه.

👈 هرچقدر که بیشتر به دیگران ببخشید کائنات ده برابرشو به شما بیشتر میبخشه.

👈 اگه چیزی رو از دست دادید در آینده چیز با ارزش تری رو بدست می اورید. مگه اینکه کارما پس داده باشید.

👈اگر در شناخت خود و خداوند قدم بگذارید کائنات تمام خواسته های مادی و معنوی شما را فراهم میکنه.

👈شکرگزار اون چیزی که بدست آورده اید باشید حتی اگه با خواسته شما متفاوت بود و برای از دست دادن هر چیزی آماده باشید.

👈اگر چیزی هست که میخواید با تمام وجود درخواست کنید و بنویسید روی کاغذ نوشتن معجزه می‌کنه!


.
صبورانه در انتظار زمان بمان
هر چیزی در زمان خودش رخ می دهد
باغبان حتی اگر باغش
را غرق آب کند
در خارج از فصل خود
میوه نمیدهد ...


🌱سه تا قانون مهم ذهن:

قانون باور: این قانون میگه اگر با تمام احساسات و عواطف چیزی که میخوایی رو باور کنی به حقیقت تبدیل میشه وین دایر میگه:«اگر باوری عمیق و طولانی مدت به چیزی داشته باشید دیر یا زود به حقیقت میپیوندد.»

قانون جذب: این قانون میگه ذهن شما اهنرباست!هر چیزی رو که الان دارید و بخاطر شخصیت و تفکر خودتونه! اگر شخصیت و تفکرتون رو تغییر بدید زندگیتون هم تغییر میکنه.

قانون تطابق: این قانون میگه زندگی بیرونی شما، آیینه زندگی درونی شماست.به عبارتی:هر جا برید و با هرکسی باشید؛به همونجا میرسید و شبیه به همون ها میشید!پس دور خودتون رو با آدم‌های که انرژی مثبتی دارند، هم هدف با شما هستن،انگیزه دارن و موفقن پُر کنید.


💡نشانه های ترومای درمان نشده:
«تمایلات کمال گرایانه»

- عدم توانایی در اعتماد و تکیه کردن به دیگران.

- احساس بی ارزشی/عزت نفس پایین

- ترس شدید از طرد شدن از دیگران

- تلاش برای راضی نگه داشتن همه

- نیاز مداوم به تایید شدن از طرف دیگران


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
به هرحال هرآنچه مرا نجات می‌دهد
خود من است


هرچی که نگفتم...
هر چی که نتونستی بهش بگی رو اینجا گفته

https://t.me/whateverididntsay

20 last posts shown.