حـقایق پزشکـے و سلامت💊


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


┄─┅┅═﷽═┅┅─┄
دانستنیهای پزشکی و سلامت🔬
‌‌

روزانه پست های💗
پزشکی💉
سلامت+رژیم🍎
زناشویی👪

🔻 سفارش تبلیـــغ : 👈
@AD_fact_salamat

‌‌








‌‌‌




‌√

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


🔺درمان_تیرکشیدن_قلب

🔸جلوی سینه«وسط قفسه سینه» و پشت سینه را با روغن سیاهدانه چرب و با سشوار گرم میکنیم
🔸مصرف دوسین«مخلوط①واحد سیاهدانه ③واحد عسل» و زیر زبان نیز نگهداشته

Join🔜 @fact_salamat 💉


🔺بادام بجاى آسپيرين

🔸خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود
🔸 خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند

Join🔜 @fact_salamat 💉


خواص باور نکردنی معجون سیر و عسل👌

▪️مخلوط عسل و سیر باعث می شود شخص در 1 ماه 10 کیلو وزن کم کند.

برای تهیه این معجون، 1حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس 1 ق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.

Join🔜 @fact_salamat 💉


چرا کودکان باید هندوانه بخورند ؟🍉

آهن هندوانه باعث کاهش کم خونی میشود و هندوانه دارای قند طبیعی میباشد که این قند فعالیت مغز را افزایش میدهد.

Join🔜 @fact_salamat 💉


دمنوش آلبالو:

آلبالوی رسیده را به همراه نبات یا عسل درقوری ریخته،
بجوشانید و بنوشید
●آرامش بخش
●موثردر جوان سازی پوست
●رفع عطش

Join🔜 @fact_salamat 💉


🔻هسته زردآلو بمب انرژی است، آن را دور نیندازید!

هسته زردآلو حاوی ويتامين B17 است، اين ويتامين خواص ضد سرطان دارد

تقويت سلامت دستگاه گوارش، بهبود رشد و ترميم، متعادل كردن سطح كلسترول، افزايش انرژی، محافظت از پوست، پيشگيري از سرطان، تقويت قلب، حمايت از سيستم ایمنی بدن و تسكين مشكلات تنفسی همه از خواص هسته زرد آلو است.

البته باید بدونید مصرف ۶ تا ۱۰ مغز هسته زردآلو در روز شامل یک تا سه مغز در هر وعده توصیه شده نه بیشتر!

فصل زرد آلو هستش، میوه شو که نوش جون کردین، یادتون باشه حتما هسته‌هاشو نگه دارین و استفاده کنید. 👌

Join🔜 @fact_salamat 💉


🔺فواید تخم مرغ

🔸 سبب کاهش وزن میشود
🔸 تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18٪ کاهش دهد
🔸 این غذای سرشار از پروتئین احساس سیری و پر بودن شکم را به شما می‌دهد

Join🔜 @fact_salamat 💉


🔺 رفع تبخال

🔸استفاده از الکل، تب خال را خشک کرده و خارش و التهاب اطراف آن را سریعا کاهش میدهد
🔸بهتر است یک گوش پاکن را به الکل آغشته کنید سپس روی تبخال بمالید

Join🔜 @fact_salamat 💉


▫️خاصیت های بی نظیر دم کرده زیره سیاه:

● دمنوش درمانی زیره سیاه با طبیعت بسیار گرمی که دارد می تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد مزاج است به راحتی رفع کند ؛ علاوه براین خواص دیگری همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشـسـتـشـوی کـلـیـه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است.

دیگر خاصیت ها👇

▫️رفع نفخ معده و روده
▫️رفع سو هاضمه
▫️درمان برونشیت
▫️کاهش وزن

+یک قاشق غذاخوری پودر زیره رامانند چای دم کنید.

Join🔜 @fact_salamat 💉


لیموترش را منــــجمد شده استفاده کنید!

لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی ، روی ، پتاسیم ، منیزیوم ، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد.

Join🔜 @fact_salamat 💉


خواص بی نظیر توت فرنگی

▫️این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.

▫️ این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد.

Join🔜 @fact_salamat 💉


✨ از بروز لکه روی دندان جلوگیری کنید✨

با انجام برخی کار‌های ساده می‌توانید از ایجاد لک جلوگیری کنید. مصرف قهوه، نوشابه و توت‌های تیره را محدود کنید. همه این‌ها دندان‌ها را لک می‌کنند. نیازی به پرهیز کامل از این مواد نیست، اما باید مصرف آن‌ها را محدود کنید تا به دنبال راه‌هایی برای سفید کردن دندان‌ها نباشید!

همچنین نوشیدنی‌های لکه‌زا را می‌توانید با نی بنوشید‌ بعد از مصرف چنین نوشیدنی‌هایی زود مسواک بزنید.

مصرف قند را محدود کنید، زیرا قند زیاد می‌تواند رشد باکتری‌ها را افزایش داده و باعث ایجاد پلاک و التهاب لثه شود. حتماً بعد از مصرف غذا‌های شیرین مسواک بزنید.

Join🔜 @fact_salamat 💉


✨احساس تنگی نفس✨

چنانچه بیمار مبتلا به کرونا احساس تنگی نفس داشته باشد و روی قفسه سینه احساس فشار کند و همچنین هنگام راه رفتن دچار مشکل شود، احتمالا دچار درگیری ریوی شده است.

در صورتی که بیماری دچار علائم بالا شده بود، باید حتما به مراکز درمانی مراجعه کند تا اکسیژن خون او گرفته شود، چنانچه سطح اکسیژن خون بیمار کمتر ۹۳ باشد، پزشک معالج در خواست سی‌تی اسکن و عکس ریه می‌دهد و مشخص می‌شود، میزان درگیری ریوی بیمار به کرونا چه قدر است و به طور معمول درگیری ریه همراه علامت است.

Join🔜 @fact_salamat 💉


✨ نوشیدن آب سرد بعد از غذا برای شما سم و سرطان زا است!

دلیل آن هم اینست که آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت میکند روند هضم غذا را کند میکند.

زمانی که این رسوب‌ها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند و سریع‌تر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع موجب چاقی و سپس سرطان میشود.

Join🔜 @fact_salamat 💉


حالا که توی خونه هستید از فرصت استفاده کنید پوست‌تون رو تقویت کنید 😎👌

🔸ماسک عسل و دارچین پوستتان را سفت و نرم و شفاف میکند !

🔸این ماسک یک تغذیه‌کننده‌ی مناسب برای پوست است که میتوان هر روز استفاده کرد. برای بهره گیری از خواص عسل کافی است ۳ قاشق چایخوری عسل را با ۱/۳ قاشق چایخوری پودر دارچین با هم مخلوط کنید. سپس آن ها را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید.

Join🔜 @fact_salamat 💉


چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید !

چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند. مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده میشود.

Join🔜 @fact_salamat 💉


ارتباط بیماری های لثه و سایر اندام های بدن :

تو التهاب لثه فاکتورهای التهابی مثل اینترلوکین های ۱و۶ ؛در خون بالا میرن
که میتونن زمینه ساز مشکلات قلبی و عروقی مثل عفونت دریچه های قلب وسفت شدن عروق بشن
اگر باز نادیده گرفته بشن میتونن باعث سکته ی قلبی و مغزی بشن
التهاب لثه حتی باعث افزایش قند خون میشه پس در افراد دیابتی کنترل و رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار اهمیت داره
تاثیر دیگر التهاب لثه در خانم های باردار است که میتونه باعث زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم بشه که این نوزادن زودرس معمولا مشکلات تنفسی دارن

Join🔜 @fact_salamat 💉


🔺 تخمه کدو و کمک زیادی که به کوچک کردن شکم و پهلو می‌کند

🔸 ۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت می‌شود و سرشار از مواد مغذی ،برای داشتن شکمی صاف است.
🔸 فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند؛ برای آب کردن شکم:
🔸 تخمه کدو را روی سالاد‌ها ، یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید./رازهای میوه ها و سبزیجات

Join🔜 @fact_salamat 💉


تقویت ریه ها

استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه ،دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند

همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد.

Join🔜 @fact_salamat 💉


✨3 علامت در پا‌ها که نشانه کبد چرب هستند✨

🟡 لکه‌های قرمز و قهوه‌ای در قسمت پایینی
🔶 پاغالبا اگر در کبد مشکلی وجود داشته باشد، رگ‌های خونی نیز دچار مشکل خواهند شد و فرد لکه‌های کوچک قرمز و قهوه‌ای را در قسمت پایین ساق پای خود مشاهده خواهد کرد و این نشانه گردش خون ضعیف و یک مشکل کبدی است

🟡 پاشنه‌های ترک خورده
🔶 ترک خوردگی پاشنه پا نشانه کمبود ویتامین B۳ یا کمبود اسید‌های چرب امگا ۳ بوده و یکی از عملکرد‌های کبد تولید نشاط و کمک به شما در جذب این اسید‌های چرب است، بنابراین ترک خوردگی پاشنه پا می‌تواند نشان دهنده مشکل در کبد شما باشد.

🟡 خارش در پایین پا
🔶 نشانه سوم خارش پاست و معمولاً در پایین پا دیده می‌شود. دکتر برگ می‌گوید: این علامت، نشان دهنده ذخیره مایعات در کبد است و همچنین می‌تواند نشانه تجمع هیستامین باشد که هشدار دهنده وجود مشکلی در کبد است.

🔴 در یک مطالعه منتشر شده در کتابخانه ملی ایالات متحده، بیماری مزمن کبد مورد بررسی قرار گرفت. این مطالعه نشان داد که خارش یکی از علائمی است که بیماران مبتلا به بیماری مزمن کبد چرب تجربه می‌کنند.

Join🔜 @fact_salamat 💉

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

15 940

obunachilar
Kanal statistikasi