این مسئله ممکنه ناشی از عوامل مختلفی باشه
یکی از اونا داشتن یه برنامه سنگینه که از پسش بر نمیاید...📑
یعنی شما اصول برنامه‌ریزی رو بلد نیستید و یه برنامه نامناسب برای خودتون طراحی می‌کنید و توقع دارید که صفر تا صدش رو انجام بدید
زمانی که می‌خواید برنامه‌ریزی کنید مخصوصاً اگر تازه کار هستید و تازه می‌خواید جدی درس خوندن رو شروع بکنید بهتر هستش شرایط و ظرفیت‌های خودتون رو در نظر بگیرید 🔥
هیچ ایرادی نداره که از ساعت مطالعه کم شروع بکنید فقط باید تلاش کنید که رفته رفته ساعت مطالعه‌ و تعداد تست‌هاتون رو بیشتر کنید😌
البته گاهی وقتا این عدم تعهد به علت بی‌انگیزگی شما هستش😕
به نظر من تکنیک معناسازی می‌تونه به این دسته از دانش آموزان کمک بکنه
از طرفی ممکن هستش که شما به خاطر استرسی که دارید دچار اهمال کاری بشید و نتونید شروع کنید
یعنی وقتی می‌خواید شروع کنید و با حجم زیادی از درس‌های نخونده روبرو میشید می‌ترسید و اصلاً ترجیح می‌دید که لای کتاب‌ها رو باز نکنید🚶🏻‍♀
توصیه من این هستش که وسواس نداشته باشید و از قدم‌های کوچیک شروع کنید❤️✨