☁️ نشانه های بلوغ عاطفی از زبان آلن دوباتن:
۱.میفهمید بیشتر بدرفتاری اطرافیانتان ریشه در اضطراب و ترسشان دارد دیگر دنیا برایتان پر از هیولا نخواهد بود.
۲.یاد میگیرید که آدم ها بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند پس حرف میزنید و دیگران را
سرزنش نمیکنید که درکتان نمیکنند.
۳.یاد میگیرید که شما هم اشتباه میکنید
پس معذرت خواهی میکنید
۴.اعتماد بنفس را یاد میگیرید نه این که فوق العاده اید
خیر در واقع پی میبرید که همه ما ابله ترسو و سرگردان
هستیم، همه ی ما با آزمون و خطا زندگی میکنیم و
این عیبی هم ندارد.
۵.والدینتان را میبخشید آن ها هم درگیر ترس
و اضطراب خودشان هستند.
۶.قهر نمیکنید یادتان نمی رود که یک روز میمیرید حرف میزنید و میبخشید
۷.به اثر نکات کوچک در خلق و خوی افراد پی میبرید
مثلا میفهمید یک مسئله مهم را پیش نکشید مگر
خودتان و طرف مقابل استراحت کرده باشید مست
نباشید غذا خورده باشید و استرس و یا عجله نداشته باشید.
۸.دست از کمال گرایی بر می دارید هیچ چیزی
بی نقص نیست از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید
۹.یاد میگیرید بدبین بودن درباره نتایج امور یک فضیلت است.
https://t.me/laweasy
۱.میفهمید بیشتر بدرفتاری اطرافیانتان ریشه در اضطراب و ترسشان دارد دیگر دنیا برایتان پر از هیولا نخواهد بود.
۲.یاد میگیرید که آدم ها بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند پس حرف میزنید و دیگران را
سرزنش نمیکنید که درکتان نمیکنند.
۳.یاد میگیرید که شما هم اشتباه میکنید
پس معذرت خواهی میکنید
۴.اعتماد بنفس را یاد میگیرید نه این که فوق العاده اید
خیر در واقع پی میبرید که همه ما ابله ترسو و سرگردان
هستیم، همه ی ما با آزمون و خطا زندگی میکنیم و
این عیبی هم ندارد.
۵.والدینتان را میبخشید آن ها هم درگیر ترس
و اضطراب خودشان هستند.
۶.قهر نمیکنید یادتان نمی رود که یک روز میمیرید حرف میزنید و میبخشید
۷.به اثر نکات کوچک در خلق و خوی افراد پی میبرید
مثلا میفهمید یک مسئله مهم را پیش نکشید مگر
خودتان و طرف مقابل استراحت کرده باشید مست
نباشید غذا خورده باشید و استرس و یا عجله نداشته باشید.
۸.دست از کمال گرایی بر می دارید هیچ چیزی
بی نقص نیست از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید
۹.یاد میگیرید بدبین بودن درباره نتایج امور یک فضیلت است.
https://t.me/laweasy