💠 قهوه یا چای؟
🔹تحقیقات قهوه و چای را با فواید زیادی برای سلامتی مرتبط دانسته اند. اما سوال اینجاست: کدام یک خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
🔹به گزارش دیلی میل، یک مطالعه بین المللی که بر روی بیش از 25000 نفر انجام شد، نشان داد که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا حدود 40 درصد افزایش می دهد.
اما نوشیدن همین مقدار چای خطر ابتلا به این بیماری را حدود یک پنجم کاهش داد.
🔹در این مطالعه که در ماه ژوئیه در مجله بین المللی سکته مغزی منتشر شد، محققان 26950 نفر از 32 کشور از جمله بریتانیا و کانادا را انتخاب کردند که حدود نیمی از آنها در چند روز گذشته از سکته مغزی جان سالم به در برده بودند.
🔹از هر پنج شرکتکننده، یک نفر هیچ نوشیدنی نمینوشید، در حالی که حدود نیمی از شرکتکنندگان تنها از نوشیدن چای راضی بودند. حدود 15 درصد از آنها به تنهایی قهوه می نوشیدند، در حالی که حدود یک نفر از هر پنج آنها هر دو نوشیدنی را مصرف می کردند.
🔹این تیم دریافتند که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا 37 درصد افزایش می دهد. با این حال، نوشیدن همین مقدار از هر نوع چای خطر ابتلا به آن را تا 19 درصد کاهش می دهد.
چای سیاه با 29 درصد مفیدترین، در حالی که چای سبز منجر به کاهش 27 درصدی خطر سکته مغزی شد.
🔹محققان نشان دادند که نوشیدن بیش از حد قهوه ممکن است اثرات مضری داشته باشد زیرا افرادی که این مقدار زیاد قهوه را مینوشیدند با مشکلاتی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب بالا مواجه بودند.
@Iraniandubai
#ایرانیان_دبی
🔹تحقیقات قهوه و چای را با فواید زیادی برای سلامتی مرتبط دانسته اند. اما سوال اینجاست: کدام یک خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
🔹به گزارش دیلی میل، یک مطالعه بین المللی که بر روی بیش از 25000 نفر انجام شد، نشان داد که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا حدود 40 درصد افزایش می دهد.
اما نوشیدن همین مقدار چای خطر ابتلا به این بیماری را حدود یک پنجم کاهش داد.
🔹در این مطالعه که در ماه ژوئیه در مجله بین المللی سکته مغزی منتشر شد، محققان 26950 نفر از 32 کشور از جمله بریتانیا و کانادا را انتخاب کردند که حدود نیمی از آنها در چند روز گذشته از سکته مغزی جان سالم به در برده بودند.
🔹از هر پنج شرکتکننده، یک نفر هیچ نوشیدنی نمینوشید، در حالی که حدود نیمی از شرکتکنندگان تنها از نوشیدن چای راضی بودند. حدود 15 درصد از آنها به تنهایی قهوه می نوشیدند، در حالی که حدود یک نفر از هر پنج آنها هر دو نوشیدنی را مصرف می کردند.
🔹این تیم دریافتند که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا 37 درصد افزایش می دهد. با این حال، نوشیدن همین مقدار از هر نوع چای خطر ابتلا به آن را تا 19 درصد کاهش می دهد.
چای سیاه با 29 درصد مفیدترین، در حالی که چای سبز منجر به کاهش 27 درصدی خطر سکته مغزی شد.
🔹محققان نشان دادند که نوشیدن بیش از حد قهوه ممکن است اثرات مضری داشته باشد زیرا افرادی که این مقدار زیاد قهوه را مینوشیدند با مشکلاتی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب بالا مواجه بودند.
@Iraniandubai
#ایرانیان_دبی