ایرانیان مقیم دبی

💠 قهوه یا چای؟


🔹تحقیقات قهوه و چای را با فواید زیادی برای سلامتی مرتبط دانسته اند. اما سوال اینجاست: کدام یک خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟

🔹به گزارش دیلی میل، یک مطالعه بین المللی که بر روی بیش از 25000 نفر انجام شد، نشان داد که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا حدود 40 درصد افزایش می دهد.
اما نوشیدن همین مقدار چای خطر ابتلا به این بیماری را حدود یک پنجم کاهش داد.

🔹در این مطالعه که در ماه ژوئیه در مجله بین المللی سکته مغزی منتشر شد، محققان 26950 نفر از 32 کشور از جمله بریتانیا و کانادا را انتخاب کردند که حدود نیمی از آنها در چند روز گذشته از سکته مغزی جان سالم به در برده بودند.

🔹از هر پنج شرکت‌کننده، یک نفر هیچ نوشیدنی نمی‌نوشید، در حالی که حدود نیمی از شرکت‌کنندگان تنها از نوشیدن چای راضی بودند. حدود 15 درصد از آنها به تنهایی قهوه می نوشیدند، در حالی که حدود یک نفر از هر پنج آنها هر دو نوشیدنی را مصرف می کردند.

🔹این تیم دریافتند که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا 37 درصد افزایش می دهد. با این حال، نوشیدن همین مقدار از هر نوع چای خطر ابتلا به آن را تا 19 درصد کاهش می دهد.

چای سیاه با 29 درصد مفیدترین، در حالی که چای سبز منجر به کاهش 27 درصدی خطر سکته مغزی شد.

🔹محققان نشان دادند که نوشیدن بیش از حد قهوه ممکن است اثرات مضری داشته باشد زیرا افرادی که این مقدار زیاد قهوه را می‌نوشیدند با مشکلاتی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب بالا مواجه بودند.


@Iraniandubai

#ایرانیان_دبی

💠 چگونه eSIM را در اپل واچ فعال کنیم


🔹با فعال‌سازی eSIM# روی ساعتتان، می‌توانید بدون نیاز به حمل تلفن، تماس برقرار کنید، پیام‌های متنی ارسال کنید و از داده‌ها استفاده کنید.

🔹Du

بعد از ست کردن اپل واچ با تلفن خود، وارد برنامه du شوید
شرایط و ضوابط را بپذیرید
روی "اشتراک" ضربه بزنید.
سپس یک پیام متنی دریافت خواهید کرد که تأیید می کند فعال سازی eSIM کامل شده است.
اگر از شماره شرکتی استفاده می‌کنید، برای دریافت eSIM با امضاکننده مجاز شرکت خود تماس بگیرید.


🔹e&

با دنبال کردن این مراحل، می‌توانید e&eSIM خود را در #Apple_watch خود فعال کنید:

بعد از ست کردن اپل واچ
با استفاده از مجوز امارات متحده عربی وارد برنامه الکترونیکی خود شوید
شرایط و ضوابط را بپذیرید
پس از اتمام فعال‌سازی eSIM، یک پیام متنی دریافت خواهید کرد.


🔹هزینه ها:
فعال کردن eSIM در Apple Watch شما برای کاربران Du و Virgin Mobile# رایگان است. در همین حال، اگر با e& هستید، می‌توانید شش ماه اول eSIM خود را به صورت رایگان استفاده کنید. پس از آن، هزینه ماهانه 25 درهم خواهد بود.

@Iraniandubai

#ایرانیان_دبی

🔹زهرا المرار گفت که الهام او برای طراحی جواهرات ریشه در تحسین او از مادرش دارد. در کودکی، مجموعه جواهرات مادرش او را مجذوب خود می کرد. او به یاد می آورد: «تصاویری از مادرم در جوانی می دیدم که جواهرات جسورانه ای به تن داشت، که تأثیر زیادی روی من گذاشت و منجر به عشق من به طراحی جواهرات شد. او همچنین از اولین خاطره طراحی خود گفت: «وقتی طرحی را که ساخته بودم به پدرم نشان دادم، گفت: «زهرا، این طرح را با طلا اجرا کن.» اکنون تمام طرح‌های او از طلای 18 عیار و با کیفیت بالا ساخته شده است.

🔹در سال 2019، او برند خود را به نام جواهرات زهرا راه اندازی کرد، جایی که داستان سرایی نقش مهمی در طراحی های او دارد. زهرا گفت که امارات فرصت های زیادی را برای پرورش و استقبال از طراحان فراهم کرده است. الفلاسی هنر خود را در نمایشگاه‌های فرهنگی مختلف در سرتاسر امارات متحده عربی، از جمله رویدادهای مهمی مانند نمایشگاه سیکا و دوسالانه شارجه، و همچنین در انجمن هنر امارات به نمایش گذاشته است.

🔹او دارای مدرک لیسانس در تجارت است. علیرغم اشتیاق مادام‌العمر به هنر، او تنها شش سال پیش شروع به پیگیری جدی آن کرد و خلاقیت‌هایش را به یک عمل تجاری قابل دوام تبدیل کرد. او در آرزوی همکاری با مؤسسات هنری و برگزاری نمایشگاه‌هایی در امارات و بین‌المللی است تا بتواند الهام‌بخش هنرمندان آینده باشد.


@Iraniandubai

#ایرانیان_دبی