🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@Hamsarane_Beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
قبل از اینکه وارد رابطه بشی،
بهتره یه سری کارها و آمادگی‌ها داشته باشی تا هم خودت حس بهتری داشته باشی و هم رابطت پایه‌ی محکمی داشته باشه:
1_ خودتو خوب بشناس:
بدون از زندگی چی می‌خوای، چه چیزی خوشحالت می‌کنه، و چه جور آدمی هستی.
2_ هدف‌هات رو مشخص کن:
یه رابطه فقط برای وقت گذرونی نیست؛ ببین چی از یه شریک عاطفی می‌خوای و آیا آماده‌ی تعهد هستی یا نه.
3_ از رابطه‌های قبلیت درس بگیر:
به گذشته فکر کن و ببین چه چیزایی تو رابطه‌های قبلیت خوب یا بد بوده تا دوباره تکرارش نکنی.
4_ استقلال مالیت رو تقویت کن:
لازم نیست پولدار باشی، اما خوبه که به کسی وابسته نباشی. این اعتمادبه‌نفست رو زیاد می‌کنه.
5_ رو زخم‌هات کار کن:
اگه از گذشته‌ت هنوز ناراحتی یا زخم‌های احساسی داری، اول اینا رو حل کن تا با ذهن آروم وارد رابطه بشی.
6_ توقعات واقع‌بینانه داشته باش:
یه آدم کامل وجود نداره. ببین برات چه چیزایی تو اولویته و چه چیزایی رو می‌تونی چشم‌پوشی کنی.
7_ مهارت گفت‌وگو رو یاد بگیر:
رابطه یعنی حرف زدن و شنیدن. یاد بگیر چجوری احساساتت رو بدون قضاوت بیان کنی و به طرف مقابل گوش بدی.
8_ اول خودت رو دوست داشته باش:
اگه خودت رو قبول نداشته باشی، تو رابطه هم مدام به تأیید بقیه نیاز داری، و این می‌تونه اذیت‌کننده باشه.
9. از نظر ظاهری و روحی آماده باش:
یه کم به خودت برس، نه فقط برای بقیه، بلکه برای اینکه حس بهتری نسبت به خودت داشته باشی.
10.علایقت رو دنبال کن:
بهتره قبل از رابطه یه زندگی شخصی شاد داشته باشی، چون آدمی که خودش شاده، تو رابطه هم بهتر عمل می‌کنه.
رابطه قشنگه، ولی وقتی واردش بشی که خودت هم قوی و آماده باشی!
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@hamsarane_beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@Hamsarane_Beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
قبل از اینکه وارد رابطه بشی،
بهتره یه سری کارها و آمادگی‌ها داشته باشی تا هم خودت حس بهتری داشته باشی و هم رابطت پایه‌ی محکمی داشته باشه:
1_ خودتو خوب بشناس:
بدون از زندگی چی می‌خوای، چه چیزی خوشحالت می‌کنه، و چه جور آدمی هستی.
2_ هدف‌هات رو مشخص کن:
یه رابطه فقط برای وقت گذرونی نیست؛ ببین چی از یه شریک عاطفی می‌خوای و آیا آماده‌ی تعهد هستی یا نه.
3_ از رابطه‌های قبلیت درس بگیر:
به گذشته فکر کن و ببین چه چیزایی تو رابطه‌های قبلیت خوب یا بد بوده تا دوباره تکرارش نکنی.
4_ استقلال مالیت رو تقویت کن:
لازم نیست پولدار باشی، اما خوبه که به کسی وابسته نباشی. این اعتمادبه‌نفست رو زیاد می‌کنه.
5_ رو زخم‌هات کار کن:
اگه از گذشته‌ت هنوز ناراحتی یا زخم‌های احساسی داری، اول اینا رو حل کن تا با ذهن آروم وارد رابطه بشی.
6_ توقعات واقع‌بینانه داشته باش:
یه آدم کامل وجود نداره. ببین برات چه چیزایی تو اولویته و چه چیزایی رو می‌تونی چشم‌پوشی کنی.
7_ مهارت گفت‌وگو رو یاد بگیر:
رابطه یعنی حرف زدن و شنیدن. یاد بگیر چجوری احساساتت رو بدون قضاوت بیان کنی و به طرف مقابل گوش بدی.
8_ اول خودت رو دوست داشته باش:
اگه خودت رو قبول نداشته باشی، تو رابطه هم مدام به تأیید بقیه نیاز داری، و این می‌تونه اذیت‌کننده باشه.
9. از نظر ظاهری و روحی آماده باش:
یه کم به خودت برس، نه فقط برای بقیه، بلکه برای اینکه حس بهتری نسبت به خودت داشته باشی.
10.علایقت رو دنبال کن:
بهتره قبل از رابطه یه زندگی شخصی شاد داشته باشی، چون آدمی که خودش شاده، تو رابطه هم بهتر عمل می‌کنه.
رابطه قشنگه، ولی وقتی واردش بشی که خودت هم قوی و آماده باشی!
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@hamsarane_beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸