خواص گردو
🔹 مصرف روزانه گردو موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود
🔹 همچنین اینکار باعث تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی می شود
🍏 @fouri_salamat
🔹 مصرف روزانه گردو موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود
🔹 همچنین اینکار باعث تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی می شود
🍏 @fouri_salamat