Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
+هدف👈تقویت عضلات تثبیت‌کننده، بهبود کنترل عصبی-عضلانی و پیشگیری از آسیب
+ با این نمونه تمرینات بازیکنان نه‌تنها پرش قوی‌تری دارند، بلکه توانایی جذب نیروهای وارد شده بر بدن در حرکات سریع و انفجاری را بهبود می‌دهند.
📲share - save - tag a friend
اینجا پر از آموزش‌های کاربردی و مفید😍
همه عشق والیبالن❤️🏐❤️🏐❤️🏐❤️
........volleyball......is....my.....love...........
اگر دوست داشتی برای دوستت بفرست
🏐 @foot_volley 🏐
+ با این نمونه تمرینات بازیکنان نه‌تنها پرش قوی‌تری دارند، بلکه توانایی جذب نیروهای وارد شده بر بدن در حرکات سریع و انفجاری را بهبود می‌دهند.
📲share - save - tag a friend
اینجا پر از آموزش‌های کاربردی و مفید😍
همه عشق والیبالن❤️🏐❤️🏐❤️🏐❤️
........volleyball......is....my.....love...........
اگر دوست داشتی برای دوستت بفرست
🏐 @foot_volley 🏐