.
تحقیقات نشــــون داده خانومهایی که از غذای
خودشون لذت میبرن، بدن متناسبتری دارن 😳
پس به جای شمردن هر کالری و محدود کردن
خودت، سعی کن مسیر درست رو انتخاب کنی
و غذاهایی بخوری که هم برات لذتبخشه، هم
مغذی و مفیده 👌
.
تحقیقات نشــــون داده خانومهایی که از غذای
خودشون لذت میبرن، بدن متناسبتری دارن 😳
پس به جای شمردن هر کالری و محدود کردن
خودت، سعی کن مسیر درست رو انتخاب کنی
و غذاهایی بخوری که هم برات لذتبخشه، هم
مغذی و مفیده 👌
.