فیتشو | لاغری بانوان 🍓


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha


به تنها کانال تخصصی لاغری بانوان💃
از طریق سبک زندگی سالم خوش اومدی😍
سایتمون 👈🏻 www.fitsho.com
آیدی پشتیبانی و مشاوره رایگان 👇
🆔️ @tina_fitsho
مدارک مربی 👇
https://t.me/fitsho/16973?s
روش فیت شو چیه؟👇
https://t.me/fitsho/5933

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Statistika
Postlar filtri


این پیام یه تنه ، کل خستگی
امروزمــــــــــو شست برد 😌
آخیـــــــــش شبم به خیر شد
شبتون به خیر 🌙

#نتایج
.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish

📌تمرین فیلم شاید ۵ دقیقه هم وقتت‌و
نگیره‌ اما از درد گردن و افتادگی شونه‌ها و مشکلات بعدیشون جلوگیری میکنه ✔️

📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.


.
یک ماه،که یه سومش رو می‌خوابیم،
میشه حدودا ۲۰ روز مفید!
۲۰ روز فرصت ناچیزیه ولی
اگه درست استفاده‌ش کنی، می‌تونی
یه تغییر چشمگیر توی خودت ببینی🤩


شروع کن، خود آینده‌ت ازت تشکر میکنه!
.


.
بجای «نمیشه»،
دنبال «چجوری میشه؟» باش! 😉
.


.
❌نوجوانی؟
❌ یائسگی؟
❌ شیردهی؟
❌ تیروئید؟
❌بیماری های ارتوپدی؟
❌استوپ وزن؟
❌اشتهای اژدها؟ 🐉
❌ کبد چرب؟
❌مشکلات گوارشی؟
❌ مشکلات زنانگی؟

آره ، همه و همه با فیتشو نتیجه گرفتن😎

پس نذار اینا برات بهونه بشه!
.


.
قهرمان فوق العاده من از اردبیل
۱۱ کیلو کاهش داشته 💪😱

از دیابت و قند و چربی خون و
ناراحتی قلبی رسیده به شرایطی
که دکترش متعجب شده😳

#نتایج
.


.
برای قهرمانمون اتفاق افتاده 😅👆
حالا دلیلش چی بوده؟ بیا پایین🔻
.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish

.
دختر نمیدونی چی شده😍
تا حالا شده کسی بهت بگه
به خودت سلام برسونی؟😅
.


.
برای همینه که با رژیم و تمرین طولانی
و طاقت فرسا مخالفم، چون خودم یه
مادر پرمشغله م و میدونم شرایطو🤕
رژیم و ورزش نباید وقت بگیره، باید
بشه بخشی از سبک زندگی ✅
.


.
اگه میدونستی تغذیه سالم و
کاهش وزن اضافی چقد روی
راندمان ذهنی و موفقیتت
تاثیر داره قبل کنکور ، اول
فیتشویی میشدی😉
.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


.
گرسنگی کشیدن قاتل لاغریه 🍽️😵‍💫

مشکل از افت قند خون، کمبود پروتئین و
فیبر، یا حتی عادت‌های غلط تغذیه‌ایه!
وقتی بدنت مواد مغذی کافی نگیره، مدام
سیگنال گرسنگی میفرسته❌

راه‌حل؟
توی دوره‌های فیتشو، برنامه‌ی تغذیه‌ای
کاملی داریم که بدون حذف غذاهای مورد
علاقه‌ت، اشتها رو کنترل می‌کنه و جلوی
پرخوری احساسی رو می‌گیره!

همه چیز حساب‌شده‌ست، پس دیگه لازم
نیست با حس گرسنگی دائمی بجنگی! 💪
🔥
.


.
بهم بگو بزرگ‌ترین دلیلی که باعث
شده رژیم و مسیر فیت شدن رو
نصفه‌کاره رها کنی چی بوده⁉️ 🤔


@tina_fitsho 👈 میشنومت
.


.
🔴 بیاید یه بار برای همیشه این مسئله
رو حل و فصل کنیم و بذاریمش کنار👇
.


.
خب خب، دیگه داریم به آخرای سال
می‌رسیم، وقتشه پرونده‌ی امسال رو
ببندیم 🤝
.


.
اینم از تغییرات سهیلا 😱
کولاک کردی قهرمان
ماشاالله بهت واقعا 💪👏

#نتایج
.


.
۹ کیلو کاهش وزن طوفانی 🌪
و ۱۸ سانت کاهش سایز 😱

اونم با اون همه محـدودیت
جسمی و ۶۲ سال سن ✅
حالا تو بشین هی بگو بعد ۳۰
کاهش وزن سخت و نشدنیه🙄

#نتایج
.


.
ولی سهیلا بیخیال نشد
میخوای نتیجه شو ببینی👇
‌.


.
اگه تو مثل سهیلا شاگرد ۶۲ ســــاله
نازنینم اینهمه مشکلات سلامـــــــتی
داشتی احتمالا بیخیال خیلی چیزا
از جمله تناسب اندامت میشدی نه؟!
.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
.
حـــــس الان من 👆😎
دلیلشم ایشونه و لاغیر👇
.

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.