۷ مورد از ضروریترین مهارت های رابطه
- به جای اینکه بخوای منظور و نیت پارتنرت رو حدس بزنی، منظورش رو ازش بپرس!
-به جای اینکه انتظار داشته باشی پارتنرت نیازها و خواستههای تو رو حدس بزنه، یادبگیر چطوری خواستههاتو بهش بگی
- به جای اینکه بخوای سریع قضاوت یا نتیجهگیری کنی، شنوندهی حرفهای پارتنرت باش.
- به جای کنترل کردن پارتنرت، یاد بگیر بهش اعتماد کنی و فضا بدی!
- بجای انتقاد کردن و غر زدن به رفتاراش، یاد بگیر چطوری بهش بازخوردهای سازنده بدی
- بجای گرفتن نقش قربانی، یاد بگیر مسئولیت اشتباهاتت رو بپذیری و راحت عذرخواهی کنی.
- به جای سرزنش کردن و سرکوفت زدن، یاد بگیر چطوری باهاش همدلی کنی!
- به جای اینکه بخوای منظور و نیت پارتنرت رو حدس بزنی، منظورش رو ازش بپرس!
-به جای اینکه انتظار داشته باشی پارتنرت نیازها و خواستههای تو رو حدس بزنه، یادبگیر چطوری خواستههاتو بهش بگی
- به جای اینکه بخوای سریع قضاوت یا نتیجهگیری کنی، شنوندهی حرفهای پارتنرت باش.
- به جای کنترل کردن پارتنرت، یاد بگیر بهش اعتماد کنی و فضا بدی!
- بجای انتقاد کردن و غر زدن به رفتاراش، یاد بگیر چطوری بهش بازخوردهای سازنده بدی
- بجای گرفتن نقش قربانی، یاد بگیر مسئولیت اشتباهاتت رو بپذیری و راحت عذرخواهی کنی.
- به جای سرزنش کردن و سرکوفت زدن، یاد بگیر چطوری باهاش همدلی کنی!