روان‌‌شناس

@Arambashi

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

روان‌‌شناس

9 Feb, 07:33

چه رنجی است خوشی‌ و لذت‌ها را تنها بردن و چه
"زشت است" زیبایی‌ها را، تنها دیدن! و چه
بدبختی و آزار دهنده است، تنها خوشبخت بودن‌که
در بهشت نیز تنها بودنت سخت‌تر از کویره! "خوبه"
یک‌نفر باشه تا "خوشی‌ها رنگ عشق‌ بگیره"
@Arambashi

195 0 1

روان‌‌شناس

9 Feb, 00:07

زن‌ها که عاشق می‌شوند "حال زمین را"
بهتر می‌کنند موهای بلندشان که
دنیای‌عشق است را هر روز به‌طوری ناب
می‌پیچند و رژ لب‌های خوش‌رنگ‌تری به
"لب‌های خندان‌ترشان" می‌مالند
@Arambashi

230 0 0

روان‌‌شناس

8 Feb, 14:16

"راز پنهان زندگی شما که نباید کسی بداند"

افکار درونی خود⇦آنچه شما به آن فکر می کنید موضوعات، باورها و تصورات درونی شماست .به عنوان مثال شما گاهی در مورد زندگی شخصی ،مرگ، آینده و ده ها موضوع دیگر فکر می کنید که نباید در این موارد با اشخاص دیگر صحبت کنید .افکار و استدلال های فردی شما باید در ذهنتان پنهان بماند این یکی از مهم ترین توصیه های افراد موفق در جهان است.
@Arambashi

295 0 3

روان‌‌شناس

8 Feb, 07:31

"مردان عاشق به زندگی شما هیجان می دهند"

اگر همسرتان فردی است که در زندگی با او بسیار دچار "هیجان" می شوید و کلا زندگیتان پر از لحظه های شاد و هیجان است باید بدانید او عاشق شماست.
@Arambashi

314 0 5

روان‌‌شناس

7 Feb, 22:12

"این چهار مورد را برای همیشه ترک کنید!"

⇦تحقیر خود،
⇦غرق در افکار شدن،
⇦زندگی کردن در گذشته،
⇦خواهش کردن از هر کسی،
@Arambashi

337 0 6

روان‌‌شناس

7 Feb, 15:50

هرگز نباید کودک را به علت داشتن دوست خیالی اش مسخره کرد باید اجازه داد کودک آرام آرام از طریق وسعت دادن به فعالیت های اجتماعی اش و ایجاد رابطه با دوستان واقعی تجربه های جدید را کسب کند اکثر کودکان در حدود ۵ سالگی دوست خیالیشان را کنار می گذراند.
@Arambashi

355 0 4

روان‌‌شناس

7 Feb, 07:32

حال خوب رو، حق خودت بدون و کاملاً
از امروز واسه خوشحالیت و یا
رضایتت "تلاش کن" خوشبختیت رو که:
می‌تونه لبخند رو لبت بشونــه با اراده تا
بهترین درجه نصیب خودت کن
@Arambashi

379 0 1

روان‌‌شناس

7 Feb, 01:17

دیدی بعضیا از کنارت رد میشن بوی عطرشون همه جارو برمیداره
اون عطرها دقیقا اینجاست:
@Atre_khas

377 0 0

روان‌‌شناس

7 Feb, 01:15

زوج هایی که هم زمان به رختخواب می روند و می خوابند (و احتمالا هم زمان از خواب بیدار می شوند) ساعت های بدن شان مثل هم است ، آنها ساعات همدیگر می شوند. طبق یک مطالعه این هماهنگی می تواند نشان دهد که زوجین چقدر از رابطه خود راضی هستند.
@Arambashi

352 0 4

روان‌‌شناس

6 Feb, 23:06

برای کاهش استرس، به مغزتان استراحت دهید

30 ثانیه کافی است تا استرس شما جای خود را به آرامش بدهد. برای اینکار باید ذهن خود را به سمت موضوعات جالب و مثبت منحرف کنید. با تصور هر چیزی که به شما انرژی مثبت می دهد ، شروع کنید؛ تصویری از فرزند و یا همسرتان، عکس حیوانات ، تصور جواهر مورد علاقه شما که برای خریدش پول پس انداز کرده اید و تمام فکر هایی که برای مدت کوتاهی می تواند لبخند را روی لبان شما بیاورد، می تواند شما از یک فرد عصبی به فردی آرام تبدیل کند
@Arambashi

362 0 5

روان‌‌شناس

6 Feb, 08:04

جالبه بدونید که لبخند زدن یک‌دارو مسکن طبیعیه
و تحقیقات عصب‌شناسی، ثابت کرده که:
لبخند زدن اندروفین و سروتونین آزاد می‌کنه که با
آن‌ها، در فرد اعتماد به‌ نفس تولید می‌شود "مثبت"
اندیش بودن بهترین پزشکِ روحیه است
@Arambashi

426 0 5

روان‌‌شناس

6 Feb, 01:20

وقتی دیگه هیچ راهی نیست و احساس میکنی به بن بست خوردی، درون خودت را بررسی کن، حدود و مرزهای ما رو آگاهیم تغیین میکنه. آگاهی یک دریچه دقیقا جایی باز میکنه که تو فکر میکردی بن بسته
@Arambashi

391 0 0

روان‌‌شناس

5 Feb, 07:35

روزهایی هست، که: باید زیرش را خط کشید! تا به
چشم بیایند روزهایی که: وقتی روزهای
دیگرت از دست‌می‌رود بتوانی راحت پیدایش کنی
و با مرورش دلت گرم شود روزهایی‌که: تو در آن‌ها
می‌خندی در شهرِ من...! "برای روزِ مبادا"
@Arambashi

426 0 1 2

روان‌‌شناس

4 Feb, 23:27

مردم بیشتر وقتها، سعی میکنند برعکس خواسته هاشون زندگی کنند: آنها سعی میکنند چیزهای بیشتری داشته باشند یا پول بیشتری که بتوانند آنچه را برای شاد بودن میخواهند، به انجام برسانند. روش موثر، در واقع برعکس است ابتدا شما باید همان کسی باشید که حقیقتا هستید و کاری را بکنید که باید بکنید، تا آنچه را میخواهید داشته باشید.
@Arambashi

485 0 3

روان‌‌شناس

4 Feb, 23:05

تهمت، مثِ زغال‌‌می‌مونه اگه نسوزونه سیاه می‌کنه
وقتی‌که تن‌کسی‌رو زخمی‌می‌کنی‌دیگه
نوازش‌کردن‌بعدش‌که فقط دردش‌ رو بیشتر می‌کنه
تو در جایگاهی‌نیستی‌، "که در موردِ دیگران‌نظراتِ"
باب میلت‌و بدی‌پس‌خوبه گاهی‌سکوت
@Arambashi

430 0 2

روان‌‌شناس

4 Feb, 07:45

انسان‌به تنهایی‌ام می‌تونه آرامش داشته
باشه. اما زندگی با عشق یه جور
دیگه‌و غیرقابل توصیفِ و شیرینه و همه
چیز زیباتره یک‌جور غیرقابل ‌توصیف. با
امید که تو خونه‌دلت جاری‌میشه
@Arambashi

508 0 4 2

روان‌‌شناس

3 Feb, 23:28

از سویی‌به سوی‌دیگر شدن‌در رختخواب
استرس‌زاست روی‌ما تاثیر خیلی‌بد
داردو فکر این‌که فردا روزی‌کسالت بار یا
خسته‌کننده داریم"بی‌خوابی‌ما را‌تشدید"
می‌کند، زود به رختخواب نروید و
@Arambashi
بچه‌را اجبار به‌‌زود خوابیدن‌نکنید، توجه
به این‌نکته مهم است که‌خواب کوتاه اما
بدون‌استرس‌از زود خوابیدن‌بهتره

484 0 2 2

روان‌‌شناس

3 Feb, 20:59

"نشانه‌های داشتن کمبود محبت در خانوم‌ها"

⇦ افسردگی
⇦ عصبی بودن
⇦ پرتوقع بودن
⇦ خستگی مزمن
⇦ سردمزاجی
⇦ بی تفاوتی احساسی
⇦ کم اشتهایی یا پرخوری
‌‌⇦ تحریک پذیری وتندمزاجی
⇦مشغله های تعصب آمیز و افراطی

@Arambashi
👈آقایون این علائم رو جدی بگیرید اگر همسرتون داره و نسبت بهش بی‌تفاوت نباشید👌

438 0 6 3

روان‌‌شناس

3 Feb, 19:47

با خودت قرار بگذار که: خوشبین باشی چون‌که تو
نمی‌توانی "اتفاقات اطرافت" را دقیقا
پیش‌بینی کنی اما تو می‌توانی تصمیم بگیری کـــه
چگونه به آن‌ها واکنش نشـــــان دهی "چشم انداز"
مثبت داشتن "یک تصمیمه از درونت"
@Arambashi

436 0 1

روان‌‌شناس

3 Feb, 07:34

زن‌ها موجوداتی‌هستند که اگر دوستتان
داشته باشند فقط کافیست وقتی
اسمتان را صدا می‌زنند، به جای "جانم"
بگویید: "بله" تا بزنند زیر گریه... شما را
به خدا این‌چیزها را بفهمید...!
@Arambashi

529 0 7

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.