يصنف العلماء التشاؤم أنه مرتبط بالتفسير وهو صنفين، التفسير المتشائم المحدد، التفسير المتشائم العام، وأن الذين يقتربون من الاضطرابات النفسية هم من لديهم تفسير تشاؤمي عام، مثال:
أنا أرى نفسي أحمقًا في هذا التصرف الآن (تشاؤم محدد).
أنا أرى نفسي أني أحمق (تشاؤم عام).
العبارة الأولى تتحدث عن نطرة تشاؤمية محددة في وقت محدد، لكن عدا هذا الوقت فإن لديه نظرة جيدة عن نفسه وعن تصرفاته، بينما العبارة الثانية تتحدث عن نظرة مطلقة تجاه نفسه وتجاه تصرفاته.
وهذا من التفكير الواقعي إذ أننا جميعًا لا ننجو من النظرة السلبية، لكن هناك من يحدد نظرته السلبية بحيث تبدأ وتنتهي، وهناك من يجعلها مطلقة تعم كافة حياته.
#اسامه_الجامع
أنا أرى نفسي أحمقًا في هذا التصرف الآن (تشاؤم محدد).
أنا أرى نفسي أني أحمق (تشاؤم عام).
العبارة الأولى تتحدث عن نطرة تشاؤمية محددة في وقت محدد، لكن عدا هذا الوقت فإن لديه نظرة جيدة عن نفسه وعن تصرفاته، بينما العبارة الثانية تتحدث عن نظرة مطلقة تجاه نفسه وتجاه تصرفاته.
وهذا من التفكير الواقعي إذ أننا جميعًا لا ننجو من النظرة السلبية، لكن هناك من يحدد نظرته السلبية بحيث تبدأ وتنتهي، وهناك من يجعلها مطلقة تعم كافة حياته.
#اسامه_الجامع