اشتباهاتی قبل از خواب که چاقتان می کند!
🔹مصرف مواد غذایی در اواخر شب
🔹مواجهه مستقیم با نور در شب
🔹گرايش به مصرف الکل قبل از خواب
🔹گرم بودن محیط خواب
🔹عدم تنظیم ساعات خواب
برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
🔹مصرف مواد غذایی در اواخر شب
🔹مواجهه مستقیم با نور در شب
🔹گرايش به مصرف الکل قبل از خواب
🔹گرم بودن محیط خواب
🔹عدم تنظیم ساعات خواب
برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe