شیر:
🔸بهترین ساعت مصرف شیر:شب
🔹بهترین نوع مصرف شیر: شیرگرم
🔸بهترین شیر برای استخوان:شیر کمچرب
🔹بهترین شیربرای وزن گیری:شیرپرچرب
🔸بهترین رقیب شیر:تخم شربتی، بروکلی
🔹بدترین دشمن شیر:آهن وقطره آهن
🍎 مجله پزشکی دکترآز
🍎 @Dr_0z
🔸بهترین ساعت مصرف شیر:شب
🔹بهترین نوع مصرف شیر: شیرگرم
🔸بهترین شیر برای استخوان:شیر کمچرب
🔹بهترین شیربرای وزن گیری:شیرپرچرب
🔸بهترین رقیب شیر:تخم شربتی، بروکلی
🔹بدترین دشمن شیر:آهن وقطره آهن
🍎 مجله پزشکی دکترآز
🍎 @Dr_0z