زیاد خوابیدن خطرناک است!⚠️
▫️خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود!
+ به اندازه بخوابید
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki
▫️خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود!
+ به اندازه بخوابید
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki