💉🤰مجله زنان و مامایی🤰💉


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


✡﷽✡
🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸
💜🧿ماشاالله لاحول و لا قوة الا بالله العلى العظیم🧿💚
فروش پکیج پسر زایی👬 تضمینی👇👇
@nazenin250

https://t.me/joinchat/AAAAAEbVgazmb3tEGs4tFA

Связанные каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций




Репост из: Неизвестно
💥حراج آخر ســالــی در پارچه سرای cheche 😳

✅پشمی ✅نخی مجلسی✅
✂️متری    ✂️کیلویی    ✂️قواره ای
  
اگه پارچه کیلویی و ته طاقه و تک قواره های
شیک با قیمت مناسب میخای کانال حراجیمون رو از دست نده😊👇🏼👇🏼👇🏼

https://t.me/joinchat/QI4kQkHE4BWwshne
https://t.me/joinchat/QI4kQkHE4BWwshne

همه خیاطا از این کانال خرید میکنن
😍o¹²


🔆 برای #تنبلی_تخمدان چه غذاهایی را باید به رژیم غذایی ام اضافه کنم؟

♥️ سبزیجات دارای فیبر زیاد مانند کلم بروکلی
♥️ پروتئین های کم چربی مانند ماهی
♥️ غذاها و ادویه های ضد التهاب مانند گوجه فرنگی و زردچوبه

🔅🔅 غذاهای دارای فیبر زیاد شامل موارد زیر هستند:
♥️ سبزیجات کلمی مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل
♥️ سبزیجات با برگ های سبز رنگ مانند کاهو و روکولا
♥️ فلفل سبز و قرمز
♥️ عدس و لوبیا
♥️ بادام
♥️ انواع توت
♥️ کدو و کدو تنبل

🔅🔅منابع #پروتئین های کم چرب مانند مرغ و ماهی فیبر ندارند اما سیر کننده هستند و گزینه غذایی مناسبی برای زنان مبتلا به سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک هستند.

🔅🔅 غذاهایی که می توانند #التهاب را کاهش دهند نیز مفید هستند و شامل موارد زیر هستند:
♥️ گوجه فرنگی
♥️ اسفناج
♥️ بادم و گردو
♥️ روغن زیتون
♥️ توت فرنگی
♥️ ماهی های چرب دارای امگا 3 مانند سالمون و ساردین

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 #ماسک_ضدچروک

عسل
سفیده تخم مرغ
آرد برنج

♥️ از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع بمونه روصورت و بشورید. اگر پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 #اقدام_به_بارداری

🔅🔅غذاهای مضر برای #سلامت_تخمک

♥️ سیگار
♥️ کافئین
♥️ الکل
♥️ قند و شکر
♥️ سودا
♥️ رژیم غذایی کم چربی
♥️ غذاهای فرآوری شده
♥️ چربی ترانس
♥️ غذاهای  GMO (اصلاح ژنتیکی)

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 #علائم_سرطان_سینه

🔅🔅علائم هشدار دهنده ابتلا به #سرطان_سینه می تواند از فردی تا فرد دیگر متفاوت باشد. اما علائم رایجی وجود دارد:

♥️ لمس توده یا برامدگی بر روی سینه یا زیر بغل
♥️ تغییر اندازه یا شکل سینه
♥️ درد در ناحیه ای از سینه که از بین نرود
♥️ برآمدگی رگ های روی سینه یا پستان
♥️ ترشح از سینه که به طور ناگهانی شروع شود.
♥️ جوش یا زخم بر روی نوک سینه
♥️ ورم کردن، قرمز شدن یا تیره شدن سینه
♥️ گود شدن پوست سینه
♥️ تو رفتن نوک سینه یا دیگر بخش های سینه

🔅🔅با این وجود، اگر هر یک از این علائم رخ دهند، لزوما بدین معنی نیست که مبتلا به سرطان سینه شده اید.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 جلوگیری از #خونریزی_شدید_قاعدگی

♥️ عدس رابکوبید وتفت دهید تاسویق عدس به دست آید آنگاه این سویق را در یکی از عرقهای بند آورنده مثل عرق کاسنی بجوشانید ومیل کنید.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


✅ #بارداری

🔆 علائم #عفونت_باکتریایی واژن در بارداری:

♥️ ترشحات رقیق سفید به مایل خاکستری
♥️ درد در هنگام ادرار کردن
♥️ خارش اطراف واژن
♥️ سوزش موقع ادرار

🔅🔅درمان عفونت باکتریایی در بارداری:

♥️ عفونت باکتریایی واژن گاهی اوقات به صورت خود به خود از بین می رود. اگر در سه ماهه اول بارداری هستید، پزشک شما ممکن است برای درمان تا سه ماهه دوم صبر کند.
♥️ برای درمان عفونت باکتریایی واژن استفاده از آنتی بیوتیک ها لازم است.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❄️ســلام
⛄️صبحتون بخیر
❄️صبح بوی زندگی
⛄️بوی راستگویی
❄️بوی دوست داشتن
⛄️و بوی عشق و مهربانی می‌دهد
❄️دوست خوبم ;
⛄️هر کجا هستی باش...
❄️آسمانت آبی
⛄️دلت از غصهٔ دنیا خالی
❄️لطف خدا شامل حالت و
⛄️روزت سراسر خیر و برکت

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆علل #کمردرد_بعد_از_رابطه_جنسی چیست؟

♥️کشیدگی عضلات کمر
♥️عدم انزال صحیح
♥️ضعف ماهيچه لگنى
♥️پوزیشن نامناسب

🔅🔅پیشگیری:

♥️تغییر پوزیشن هر چند دقیقه
♥️ادرار پس از رابطه
♥️دوش آب گرم
♥️تمرینات کیگل

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


Репост из: Неизвестно
🔸 ویژه روز مادر

💠میوه خشک، آجیل
🔹پذیرایی مهمونا
🔺تغذیه مدرسه ها
🔹خوراکی بچه ها
🍓 لاکچری🥝 سالم
🍐 خوشمزه🥭 مقوی

💠یبار تست کن، یه عمر مشتری شو
✅ارزان، باکیفیت، جای تنقلات مضر چیپس و پفک
سفارش:
🌐 @ba_salamati
🏪09198106586
🔻کانال جهت خرید و ارسال به کل کشور👇
https://t.me/+QT4N9BIdVBrBG_fL

سایت:
Asanfruits.ir


🔆 بیماری تنبلی تخمدان چگونه ظاهر می شود؟

♥️ نامنظم بودن عادت ماهیانه یا قاعدگی به شکل #قطع_قاعدگی و قاعدگی شدید و طولانی شدن قاعدگی
♥️ #چاقی
♥️ افزایش موهای صورت و ضخیم شدن موها
♥️ کاهش موهای پیشانی
♥️ #جوش و آکنه
♥️ چرب شدن پوست بدن

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 درمان یبوست بانوشیدن یک لیوان آب گرم صبح ها:

♥️ برای درمان یبوست کافیه هر روز صبح یک لیوان آب گرم بامعده خالی بنوشید.

♥️ برای چربیسوزی و کاهش وزن مقداری اب لیمو به آن اضافه کنید.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 علل #سقط‌_جنین چیست؟

♥️ اشکالات ژنتیکی و کروموزومی
♥️ سن پدر و مادر و به ویژه سن مادر. حاملگی پیش از 18 سال و پس از 35 سال خطر سقط‌جنین را افزایش می‌دهد.
♥️ مشکلات ساختاری رحم
♥️ بیماری‌های مادر در دوران بارداری مانند #دیابت و #فشار_خون و کم کاری تیروئید
♥️ بیماری #سلیاک نیز ممکن است که باعث نازایی و سقط می‌شود.
♥️ #سیگار و #الکل و همین طور استفاده بیش از 5 فنجان قهوه در طول روز احتمال سقط را بالاتر می‌برد.
♥️ آلاینده‌های محیطی مانند قرار داشتن در معرض #اشعه و مواد شیمیایی و سمی و اختلالات هورمونی در بروز سقط‌جنین موثرند.
♥️ ضربه ساده به بدن مادر باعث سقط‌جنین نمی‌گردد و فقط ضربه‌های بزرگ و شدید احتمال سقط را بیشتر می‌کند.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 اگر #پشت_پلک های شما #خشک است :

♥️ بهترین راهکار استفاده از #روغن_بادام_شیرین است.
♥️ هر شب قبل از خواب کمی روغن بادام شیرین #گرم کنید و پلک ها و اطراف چشم را به آرامی با آن ماساژ دهید. با اینکار مژه های شما هم تقویت خواهند شد.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 #پیچ_خوردگی_تخمدان ( #تورشن )

♥️ پیچ خوردگی تخمدان، وضعیتی اورژانسی در زنان است و نیازبه جراحی فوری دارد تا از مرگ و نکروز بافت تخمدان، جلوگیری شود.

🔅🔅علت پیچ خوردگی تخمدان:

♥️ اگر تخمدان دارای #کیست بزرگ یا توده های خوش‌خیم و بدخیم باشد، احتمال پیچ خوردگی دور پایه خودش به صورت اتفاقی (هنگام ورزش، فعالیت های سنگین و...) یا خود به خود وجود دارد.

🔅🔅علائم بروز پیچ خوردگی تخمدان :

♥️ درد شدید در ناحیه زیر شکم است، که به پشت، پهلو و ران نیز سرایت می کند. #تهوع ، استفراغ، #اسهال و یبوست نیز از علائم پیچ خوردگی تخمدان هستد. در برخی افراد، تب و تپش قلب نیز دیده می شود.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


🔆 #تنبلی_تخمدان

♥️ مقداری عسل و سیاه دانه نیم‎ کوب را با هم مخلوط کنید و روزانه دو قاشق مرباخوری (صبح و شام) میل نمایید.
(دقت کنید پس از نیم کوب کردن سیاه دانه، باید سریع شود.)

#تخمدان_پلی_کیستیک
🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️


✅ #بارداری

🔆 تاثیر #مصرف_کافئین در بارداری

♥️ از آنجا که کافئین یک محرک است، #فشار_خون و #ضربان_قلب شما را افزایش می دهد که هردوی این ها در دوران بارداری توصیه نمی شود.
♥️ کافئین تعداد دفعات ادرار کردن شما را افزایش می دهد. این مساله سبب کاهش سطح مایعات بدن شما شده و می تواند منجر به کم آبی شود.
♥️ کافئین از جفت عبور کرده و به جنین می رسد. گرچه شما می توانید مقدار کافئینی که به بدنتان وارد می کنید را کنترل کنید، اما جنینتان نمی تواند.
♥️ متابولیسم بدن جنین شما هنوز در حال تکامل است و نمی تواند این ماده را به طور کامل متابولیزه کند.
♥️ هر مقدار از کافئین می تواند سبب تغییر در الگوی #خواب و #حرکات نرمال جنین شود.
♥️ کافئین یک محرک است و می تواند شما و فررزندتان را بیدار نگه دارد.

🔅🔅نوشابه، قهوه، نسکافه، اسپرسو، چای سبز و سیاه، کاپوچینو، کافی میکس، کاکائو، نوشیدنی های انرژی زا،قهوه لاته و شکلات دارای مقدار زیادی کافئین هستند.

♥️ در بارداری هرچقدر کافئین کمتر مصرف کنید بهتر است.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در این


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
گفتم مادر! گفت جانم
گفتم درد دارم! گفت : بجانم
گفتم خسته ام! گفت: پريشانم
گفتم گرسنه ام! گفت : بخور از سهم نانم
گفتم كجا بخوابم! گفت: روى چشمانم
اما يكبار نگفتم ! مادر!، خوبم ، شادم…!
هميشه از درد گفتم و از رنج..
جوانی ات رو با بچگی هایم پیر کردم
مرا به موی سپیدت ببخش مادر
دستان پر مهرت را بوسه باران میکنم

تقدیم به مـ❤ـادران سرزمینم
👈
🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
➥🏵 @zanan_mamayii

پیج اینستا ما👇😍
instagram.com/khanedarii.20
instagram.com/idea_khanedarii

ما رو در اینستاگرام هم دنبال کنید ❤️

Показано 20 последних публикаций.

9 577

подписчиков
Статистика канала