Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
https://t.me/+RL4i1lT3iATRYltq
حرکت چهارم : ساید پلانک به همراه هیپ دیپ
یادتان باشد که هر دو طرف را انجام دهید.
حرکت چهارم : ساید پلانک به همراه هیپ دیپ
یادتان باشد که هر دو طرف را انجام دهید.