خوردن فست‌فود می‌تواند پیری بیولوژیکی را تسریع کند

پیری بیولوژیکی همیشه با سن تقویمی مطابقت ندارد و یک رژیم غذایی ناسالم با مصرف کم سبزیجات و مصرف زیاد فست‌فود و شکر پیری بیولوژیکی را تسریع می‌کند.

یک مطالعه دوقلو نشان داد که رژیم‌های غذایی ناسالم، پیری بیولوژیکی را تسریع می‌کند، در حالی که رژیم‌های غذایی سالم آن را کاهش می‌دهد. ژنتیک نقش کلیدی دارد؛ اما یک رژیم غذایی سالم برای همه مفید است.

#پزشکی_سلامت #پیری_بیولوژیکی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________