اثر شترمرغ چیست؟
شترمرغ هرگاه از چیزی بترسد، سر خود را در زیر شن فرو می‌برد و تصور می‌کند چون خطر را نمی بیند از آن در امان مانده است.
❇️ آیا شما هم در مواجهه با خطر چنین رویکردی دارید؟
تمایل ذهن به نادیده گرفتن اخبار بد و وانمود کردن اینکه اوضاع خوب است اثر شترمرغ (Ostrich Effect)
یا سوگیری روال نگر (Normalcy bias) نام دارد.
⬅️ در زبان فارسی نیز به کسی که خودش را به نادانی زده است، اصطلاحاً کبکی که سرش را در برف فرو کرده می‌گویند.
⬅️ اکثر افراد بر این باورند که چون تا حالا همه چیز خوب پیش رفته از این به بعد هم همین‌طور خواهد بود، در واقع این افراد علائم خطر و عواقب آن را ناچیز و دست کم می شمارند.
🅾 روشهای کاهش سوگیری شترمرغ:
در موقعیت تصمیمات مهم برای غلبه بر این خطا لازم است از خود بپرسید:
⬅️ آیا اطلاعات دیگری هست که برای من مهم باشد تا بتوانم تصمیم آگاهانه‌تری بگیرم؟ آیا من به این اطلاعات توجه می‌کنم یا از آنها دوری می‌کنم؟ آیا اجتناب از موقعیت خاص ریشه در ترس من دارد یا به نفع من است؟
#روانشناسی_بزرگسال
#رواندرمانی
#هیجان
🆔@ravantahlilgar
شترمرغ هرگاه از چیزی بترسد، سر خود را در زیر شن فرو می‌برد و تصور می‌کند چون خطر را نمی بیند از آن در امان مانده است.
❇️ آیا شما هم در مواجهه با خطر چنین رویکردی دارید؟
تمایل ذهن به نادیده گرفتن اخبار بد و وانمود کردن اینکه اوضاع خوب است اثر شترمرغ (Ostrich Effect)
یا سوگیری روال نگر (Normalcy bias) نام دارد.
⬅️ در زبان فارسی نیز به کسی که خودش را به نادانی زده است، اصطلاحاً کبکی که سرش را در برف فرو کرده می‌گویند.
⬅️ اکثر افراد بر این باورند که چون تا حالا همه چیز خوب پیش رفته از این به بعد هم همین‌طور خواهد بود، در واقع این افراد علائم خطر و عواقب آن را ناچیز و دست کم می شمارند.
🅾 روشهای کاهش سوگیری شترمرغ:
در موقعیت تصمیمات مهم برای غلبه بر این خطا لازم است از خود بپرسید:
⬅️ آیا اطلاعات دیگری هست که برای من مهم باشد تا بتوانم تصمیم آگاهانه‌تری بگیرم؟ آیا من به این اطلاعات توجه می‌کنم یا از آنها دوری می‌کنم؟ آیا اجتناب از موقعیت خاص ریشه در ترس من دارد یا به نفع من است؟
#روانشناسی_بزرگسال
#رواندرمانی
#هیجان
🆔@ravantahlilgar