أحيانا يكون الشعور بالإرهاق نتيجة التشتت أكثر من كونه مؤشرا حقيقيا على التعب البدني. إنه تذكير دقيق بأن طاقتك مشتتة عبر مصادر إلهاء مختلفة بدلا من التركيز على مهمة أو هدف معين.لا يتعلق الأمر دائما بالحاجة إلى مزيد من الراحة، بل باستعادة انتباهك وتوجيهه نحو ما هو مهم حقا.
https://t.me/kalamabduh
6
https://t.me/kalamabduh
6