آلو به هرشکل ضدیبوست و شستشو دهنده روده و ضد کم خونیه خانمها حتمن بخورند
🔹خوردن 7 عدد آلو یا آلوبخارا، 1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی، لاغری و پیشگیری ازسکته کمک میکنه.
🍏 @fouri_salamat
🔹خوردن 7 عدد آلو یا آلوبخارا، 1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی، لاغری و پیشگیری ازسکته کمک میکنه.
🍏 @fouri_salamat