Реклама в тапалках и MiniApp Telegram

Запусти рекламу на бирже. Оплата за клики или подписки

Дешевле только даром

15р за живого подписчика с гарантией результата

Надо было вчера

Про PR и креатив с неожиданных ракурсов и с юмором

Статистика Избранное

سلامت / مهم

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: не указана

﷽
🍏 با ما سالم بمانید 🔖
_________________
فقط تبلیغات👇
🆔️ @M_drone
پیج سلامت در اینستاگرام👇
https://instagram.com/fouri_salamat

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

سلامت / مهم

11 Jan, 08:54

این خوراکی‌ها را با ماهی نخورید !

🔹تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر این‌که مانع هضم غذا شده می‌تواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها وحتی سکته مغزی و قلبی شود.

🍏 @fouri_salamat

1.1k 0 48 1 4

سلامت / مهم

10 Jan, 23:09

عدس یکی از بهترین موادغذایی جهت تامین اسیدفولیک برای زنان باردار به شمار می‌رود

🔹طبق یافته‌های علمی1فنجان عدس میتواند حاوی بیش از 358 میکروگرم اسیدفولیک تقریبا معادل 90 درصد ارزش روزانه باشد

🍏 @fouri_salamat

3k 0 25 1 11

سلامت / مهم

10 Jan, 21:14

به دلایل خیلی مهم سعی کنید که هر روز صبح کمی لیمو ترش در آب ولرم بنوشید

🔹بهبود گوارش
🔹افزایش ایمنی بدن
🔹افزایش انرژی
🔹کمک به کاهش وزن
🔹ضد سرطان
🔹افزایش قدرت مغز

🍏 @fouri_salamat

4.1k 0 70 14

سلامت / مهم

10 Jan, 19:11

کاهش درد دندان با سیر

🔹یک حبه سیر را روی دندان خود قرار دهید و آن را بجوید تا درد دندان را کم کند.
🔹 سیر همچنین دندان را محکمتر و قوی تر میکند

🍏 @fouri_salamat

4.2k 0 45 7

سلامت / مهم

10 Jan, 17:28

قورمه سبزی خورشت مفید

🔹برای تقویت رشد کودکان
🔹کاهش دردهای عضلانی
🔹جلوگیری از ریزش مو می‌باشد

🍏 @fouri_salamat

4.6k 0 57 9

سلامت / مهم

10 Jan, 15:33

نارنگی، شما را از سرطان در امان نگه میدارد !

🔹تحقیقات علمی نشان داده این میوه تأثیر بسیار زیادی در جلوگیری از انواع سرطان ها دارد چون مصرف نارنگی آسیب های سلولی ای که موجب سرطان میشوند را میتواند کاهش دهد

🔹این میوه حاوی مقادیر زیادی ترکیبات فیتو است که از خواص ضد سرطانی برخوردارند. علاوه بر این، نارنگی از ویتامین هایی برخوردار است که خواص ضد اکسایشی دارند.این مواد به ویژه با جلوگیری از جهش سلول های نرمال و تکثیر سلول های سرطان زا به بدن کمک میکنند

🔹 نتیجه ی نهایی، افزایش توانایی بدن در جلوگیری از تکثیر تومورها است

🍏 @fouri_salamat

4.6k 0 67 13

سلامت / مهم

10 Jan, 13:16

فواید ویتامین آ

🔹افزایش سلامتی و عمر بالای پوست
🔹بازسازی بافت ها
🔹جلوگیری از سرطان
🔹افزایش رشد عضلات
🔹تقویت سلامت استخوان
🔹بهبود دید
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن

🍏 @fouri_salamat

4.6k 0 27 2 10

سلامت / مهم

10 Jan, 11:01

هنگام خوردن سیب ؛ پوست آن را دور نریزید

پوست سیب 5 برابر خودش ویتامین دارد

🔹از بین برنده خشکی پوست
🔹از بین برنده ترک خوردگی و رنگ پریدگی
🔹جلوگیری از بروز سرطان روده و جگر

🍏 @fouri_salamat

4.9k 0 54 2 13

سلامت / مهم

10 Jan, 09:04

آیا می دانید کسانی که زیاد خرما میخورند تمام دردهای

🔹درونی آنها شفا یافته و دیگر به دارو
احتیاج پیدا نخواهند کرد

🍏 @fouri_salamat

5k 0 110 1 37

سلامت / مهم

9 Jan, 22:51

4 کارخطرناکی که پس و پيش ازصرف دارو نباید انجام داد آشنا شويد :

🔹دوش گرفتن با آب گرم
🔹مصرف هم زمان داروها
🔹باز کردن پوشش کپسول
🔹مصرف دارو همراه با آب میوه

🍏 @fouri_salamat

5.4k 0 81 2 13

سلامت / مهم

9 Jan, 21:28

خواص گردو

🔹 مصرف روزانه گردو موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود

🔹 همچنین اینکار باعث تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی می شود

🍏 @fouri_salamat

5.5k 0 68 3 9

سلامت / مهم

9 Jan, 19:15

عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود

🔹و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است.

🍏 @fouri_salamat

5.8k 0 64 2 13

سلامت / مهم

9 Jan, 17:01

علائم غلظت خون

🔹 سردرد
🔹 دردگردن
🔹 تنگى نفس
🔹 اختلالات بینایى
🔹 ضعف و بى حالى
🔹 قرمزى وریدهاى چشم
🔹 خارش هاى پوستى
🔹 خواب رفتن دست، پا، انگشتان

🍏 @fouri_salamat

5.5k 0 92 2 16

سلامت / مهم

9 Jan, 14:35

كنجد

🔹خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر شده

🍏 @fouri_salamat

5.5k 0 76 2 22

سلامت / مهم

9 Jan, 13:00

میوه‌ درمانی

🔹 ﯾﺒﻮﺳﺖ :ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹 ﻧﻘﺮﺱ :گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹 ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ :ﺧـﺮﻣﺎ
🔹 ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ :ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
🔹 ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ :ﮐﺸﻤﺶ
🔹 ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ :ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹 ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ :ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ

🍏 @fouri_salamat

5.4k 0 111 1 15

سلامت / مهم

9 Jan, 11:25

استرس باعث مرگ مغزتان ميشود!

علائم استرس مزمن شامل:
🔹 حساس و بد خلق شدن
🔹 اضطراب
🔹 افسردگی
🔹 سر درد
🔹 بیخوابی

ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب‌های مغز را از بين ميبرد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه تاثير ميگذارد.

🍏 @fouri_salamat

5.6k 0 96 4 22

سلامت / مهم

9 Jan, 09:28

حقایق درباره جولان آنفلوآنزا / ‌علائم ویروس جدید چیست؟

🔹سهم کرونا ناچیز است اما آنفلوآنزای خوکی در حال خیز برداشتن است.علائم آن شامل سرفه، تب، گرفتگی بینی و خستگی است که حدود سه تا شش روز بعد از ورود ویروس به بدن ایجاد می‌شوند (دوره کمون). در حال حاضر هیچ واکسن یا درمان ضد ویروسی خاصی برای HMPV وجود ندارد اما این ویروس هنوز مشکل بهداشتی جدی در دنیا محسوب نمی‌شود.

🔹پیشگیری از عفونت HMPV (اچ ام پی وی) شامل رعایت نکات بهداشتی خصوصاً برای سالمندان و کودکان است. این نکات عبارتند از شستن دست‌ها به طور منظم و صحیح، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ، خودداری از تماس نزدیک با افراد بیمار، ضدعفونی کردن سطوح در معرض تماس، رعایت آداب سرفه و عطسه، برقراری تهویه مناسب./هفت صبح

🍏 @fouri_salamat

5.8k 0 50 1 19

سلامت / مهم

9 Jan, 09:19

آلو به هرشکل ضدیبوست و شستشو دهنده روده و ضد کم خونیه خانم‌ها حتمن بخورند

🔹خوردن 7 عدد آلو یا آلوبخارا، 1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی، لاغری و پیشگیری ازسکته کمک میکنه.

🍏 @fouri_salamat

5.1k 0 96 1 10

سلامت / مهم

9 Jan, 07:02

صبح نفسش حق است!
به هر بهانه بیدارت میکند
که روز تازه را شروع کنی
به نوری
عطر گل و شکوفه‌ای
صدای گنجشکی
نمِ بارانی
هر چه هست زندگی‌ست و زیبا..

سلام، صبح بخیر❤️

🍏 @fouri_salamat

5.4k 0 61 2 8

سلامت / مهم

8 Jan, 23:29

درمان سرطان با سیر !

🔹بسیاری ازافراد به‌خاطر بوی تُند و زننده سیر از مصرف آن خودداری می‌کنند،اما همان ترکیبات گوگردی که باعث بوی بدسیر می‌شوند،ازتشکیل موادسرطان‌زا دربدن جلوگیری میکند

🍏 @fouri_salamat

5.4k 0 86 3 24

Показано 20 последних публикаций.

113 093

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

شیره انگور در مقایسه با انگور کالری فوق‌العاده بالایی دارد! 🔹مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفت...

فلفل دلمه‌ای حاوی لیکوپن و اسید فولیک است. بنابراین خوردن آن به عملکرد بهتر قلب کمک می‌کند. پژوهش...

سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید؟ آب نخود پخته داروی درد شماست 🔹آب نخود پخته برای التیام سرفه و ...

خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان ! 🔹آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده ...

برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید 🔹یکی از مغذی‌ترین و پر انرژی‌ترین دانه...