.
چه افرادی نباید روزه بگیرند
افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و نوع ۲
این افراد نیاز به کنترل دقیق قند خون دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) یا افزایش ناگهانی قند خون (هیپرگلیسمی) شود.
بیماران قلبی و عروقی
نیاز به مصرف منظم داروهای فشار خون و رقیق‌کننده‌های خون دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت فشار خون یا یا افزایش فشار خون یا لخته شدن خون شود. همچنین، کمبود مایعات می‌تواند به تشدید نارسایی قلبی منجر شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی
عدم مصرف غذا و مایعات به مدت طولانی می‌تواند ترشح اسید معده را افزایش داده و زخم‌ها را تحریک کند. همچنین، روزه می تواند موجب عود مجدد تمام بیماری های گوارشی شود.
کودکان و نوجوانان در حال رشد
بدن آنها در مرحله رشد و تکامل است و به تغذیه منظم و انرژی مداوم نیاز دارد. روزه گرفتن ممکن است باعث کندی رشد جسمی و ذهنی، خستگی و کاهش تمرکز شود.
افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند
برخی داروها باید در فواصل منظم و همراه با غذا مصرف شوند تا اثربخشی مناسب داشته باشند و عوارض جانبی آنها کاهش یابد. روزه گرفتن می‌تواند باعث کاهش اثربخشی دارو و افزایش عوارض جانبی شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی
این افراد نیاز به تغذیه منظم و متعادل دارند تا کبد بتواند به‌درستی سموم را دفع کند. روزه گرفتن می‌تواند باعث تشدید نارسایی کبد و اختلال در متابولیسم بدن شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های روحی و روانی مثل افسردگی و اضطراب
تغییرات ناگهانی در الگوی غذایی می‌تواند باعث نوسانات خلقی، افزایش اضطراب و تحریک بیماری‌های روانی شود.
افراد دارای ضعف سیستم ایمنی مثل بیماران خودایمنی یا سرطانی
این افراد به تغذیه مناسب و منظم برای تقویت سیستم ایمنی نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث ضعف بیشتر سیستم ایمنی شود.
افراد با سابقه سنگ کلیه یا سنگ صفرا
کم‌آبی بدن در طول روزه‌داری ممکن است باعث تشکیل سنگ کلیه یا تشدید علائم سنگ صفرا شود. همچنین، دفع سموم بدن مختل می‌شود.
بیماران مبتلا به کم‌خونی
این افراد به تغذیه منظم و سرشار از آهن و ویتامین‌ها نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت شدید انرژی، سرگیجه و خستگی مفرط شود.
افرادی که فعالیت بدنی سنگین دارند
این افراد به انرژی مداوم و مایعات کافی نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث کم‌آبی، خستگی و کاهش عملکرد بدنی شود.
افرادی با بیماری‌های متابولیک، مثل کم‌کاری یا پرکاری تیروئید
تغییرات ناگهانی در الگوی غذایی ممکن است باعث اختلال در تعادل هورمونی و تشدید علائم بیماری شود.
افراد مبتلا میگرن
روزه گرفتن ممکن است حملات میگرنی را تشدید کند، به‌ویژه به دلیل افت قند خون و کم‌آبی
قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خودتون مشورت کنید
تا کنون مطالعه قوی و درستی در رابطه با فواید فستینگ برای سلامت عمومی بدن منتشر نشده است، به تبلیغات زرد و بی سر و ته توجه نکنید
@drdat_ir
چه افرادی نباید روزه بگیرند
افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و نوع ۲
این افراد نیاز به کنترل دقیق قند خون دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) یا افزایش ناگهانی قند خون (هیپرگلیسمی) شود.
بیماران قلبی و عروقی
نیاز به مصرف منظم داروهای فشار خون و رقیق‌کننده‌های خون دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت فشار خون یا یا افزایش فشار خون یا لخته شدن خون شود. همچنین، کمبود مایعات می‌تواند به تشدید نارسایی قلبی منجر شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی
عدم مصرف غذا و مایعات به مدت طولانی می‌تواند ترشح اسید معده را افزایش داده و زخم‌ها را تحریک کند. همچنین، روزه می تواند موجب عود مجدد تمام بیماری های گوارشی شود.
کودکان و نوجوانان در حال رشد
بدن آنها در مرحله رشد و تکامل است و به تغذیه منظم و انرژی مداوم نیاز دارد. روزه گرفتن ممکن است باعث کندی رشد جسمی و ذهنی، خستگی و کاهش تمرکز شود.
افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند
برخی داروها باید در فواصل منظم و همراه با غذا مصرف شوند تا اثربخشی مناسب داشته باشند و عوارض جانبی آنها کاهش یابد. روزه گرفتن می‌تواند باعث کاهش اثربخشی دارو و افزایش عوارض جانبی شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی
این افراد نیاز به تغذیه منظم و متعادل دارند تا کبد بتواند به‌درستی سموم را دفع کند. روزه گرفتن می‌تواند باعث تشدید نارسایی کبد و اختلال در متابولیسم بدن شود.
افراد مبتلا به بیماری‌های روحی و روانی مثل افسردگی و اضطراب
تغییرات ناگهانی در الگوی غذایی می‌تواند باعث نوسانات خلقی، افزایش اضطراب و تحریک بیماری‌های روانی شود.
افراد دارای ضعف سیستم ایمنی مثل بیماران خودایمنی یا سرطانی
این افراد به تغذیه مناسب و منظم برای تقویت سیستم ایمنی نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث ضعف بیشتر سیستم ایمنی شود.
افراد با سابقه سنگ کلیه یا سنگ صفرا
کم‌آبی بدن در طول روزه‌داری ممکن است باعث تشکیل سنگ کلیه یا تشدید علائم سنگ صفرا شود. همچنین، دفع سموم بدن مختل می‌شود.
بیماران مبتلا به کم‌خونی
این افراد به تغذیه منظم و سرشار از آهن و ویتامین‌ها نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث افت شدید انرژی، سرگیجه و خستگی مفرط شود.
افرادی که فعالیت بدنی سنگین دارند
این افراد به انرژی مداوم و مایعات کافی نیاز دارند. روزه گرفتن ممکن است باعث کم‌آبی، خستگی و کاهش عملکرد بدنی شود.
افرادی با بیماری‌های متابولیک، مثل کم‌کاری یا پرکاری تیروئید
تغییرات ناگهانی در الگوی غذایی ممکن است باعث اختلال در تعادل هورمونی و تشدید علائم بیماری شود.
افراد مبتلا میگرن
روزه گرفتن ممکن است حملات میگرنی را تشدید کند، به‌ویژه به دلیل افت قند خون و کم‌آبی
قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خودتون مشورت کنید
تا کنون مطالعه قوی و درستی در رابطه با فواید فستینگ برای سلامت عمومی بدن منتشر نشده است، به تبلیغات زرد و بی سر و ته توجه نکنید
@drdat_ir