4 أشياء لازم نظفوها قبل النوم ..
1/الأسنان : بالسواك او فرشاة الأسنان
2/الرجلين : غسل الرجلين ونزع الجوارب
3/القولون : من خلال الذهاب للحمام..
4/القلب : سلامة القلب من الحقد والحسد والغل..
#أم_تسنيم_إستشارية_تغذية
1/الأسنان : بالسواك او فرشاة الأسنان
2/الرجلين : غسل الرجلين ونزع الجوارب
3/القولون : من خلال الذهاب للحمام..
4/القلب : سلامة القلب من الحقد والحسد والغل..
#أم_تسنيم_إستشارية_تغذية