ترفند هایی برای خوب شدن حالتون زمانی که احساس خستگی می کنید:
- لیمو بخورید
- بادوم بخورید
- دارچین بو کنید
- صاف بشینید و قوز نکنید
- بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
- یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
- کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
- ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید.
🤍_ @Thrpist
- لیمو بخورید
- بادوم بخورید
- دارچین بو کنید
- صاف بشینید و قوز نکنید
- بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
- یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
- کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
- ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید.
🤍_ @Thrpist