استحاله جریان انرژی درونی، پاسخی به تمام پریشانی های دنیاست. اگر مردم از درون احساس کامل بودن میکردند و توسط جریان پیوسته عشق و آرامش عمیق تغذیه می شدند، با یکدیگر نمی جنگیدند. اگر درون خودتان راضی باشید، چرا باید قتل یا دزدی کنید یا به کسی آسیب برسانید؟ تنها دلیل این است که افراد از درون کشمکش دارند که باعث میشود در بیرون کشمکش داشته باشند. این تنها دلیلی است که به این همه قواعد و قوانین نیاز داریم.
مردم به حال خود رها شده اند و در کشمکش با آزارهای درونی شان، مشکلات بزرگی ایجاد میکنند. چیز بسیار برتری درون ما وجود دارد که حالت طبيعی ماست. شما وجودی زیبا هستید، یک وجود واقعاً حیرت آور! اما اگر حالتان خوب نباشد نمیتوانید به آن بیندیشید. فارغ از اینکه چقدر زیبایید، اگر در تلاشید تا غرق نشوید، خیلی زیبا به نظر نخواهید رسید.
برای اینکه یک بار برای همیشه از کشمکش دست بردارید، روی رها کردن انسدادها کار کنید.


مایکل ای سینگر
رها زیستن
ص 220 و 221