اگر نمی‌توانید خوب بخوابید و خواب‌هایی که می‌بینید آزارتان می‌دهد، با این حالت مبارزه نکنید. بدن و ذهن شما در حال پردازش غَلیان احساسات است. به خواب رفتن در شرایط دردناک بسیار سخت است، هر وقت توانستید، هر قدر که توانستید، استراحت کنید، حتی اگر نمی‌توانید کامل بخوابید.
مرحله‌ی رؤیا دیدن در خواب، هنگامی اتفاق می‌افتد که مغز در حال انجام کار دشوار و سختِ تبدیلِ واقعیت به تکه‌های قابل درک برای ماست.

#عيبى_ندارد_اگر_حالت_خوش_نيست
#مگان_ديواين
#سارا_ضرغامى
#آرزو_موميوند



📚

https://T.Me/Ganjine_Ketab
---------------------------------------------
📚 🎶 ☕️ 🚬 🐢

🍀 ما را به دستِ اهلش بسپارید!

#گنجینه_ی_کتاب
---------------------------------------------