استرس و کوچک شدن مغز !🤢
🧠 براساس پژوهشی که در ژورنال "نورولوژی" منتشر شده، اگه زندگی پراسترسی دارید، ممکنه قبل از ۵۰ سالگی با کاهش حافظه و کوچک شدن مغزتون روبرو بشید !
هورمون استرس اصلی بدن، یعنی کورتیزول، در شرایط استرس‌زا بیشتر ترشح میشه. این هورمون توی موقعیت‌هایی مثل "فرار 🏃♂️ یا مبارزه 👊 " فعال میشه و با تعطیل کردن برخی عملکردهای غیرضروری بدن، تمرکز رو روی بقا می‌ذاره. اما اگه استرس مزمن بشه، همین کورتیزول می‌تونه اثرات منفی جدی‌ای روی سلامت مغز داشته باشه.
💎 @GanjDaneesh
🧠 براساس پژوهشی که در ژورنال "نورولوژی" منتشر شده، اگه زندگی پراسترسی دارید، ممکنه قبل از ۵۰ سالگی با کاهش حافظه و کوچک شدن مغزتون روبرو بشید !
هورمون استرس اصلی بدن، یعنی کورتیزول، در شرایط استرس‌زا بیشتر ترشح میشه. این هورمون توی موقعیت‌هایی مثل "فرار 🏃♂️ یا مبارزه 👊 " فعال میشه و با تعطیل کردن برخی عملکردهای غیرضروری بدن، تمرکز رو روی بقا می‌ذاره. اما اگه استرس مزمن بشه، همین کورتیزول می‌تونه اثرات منفی جدی‌ای روی سلامت مغز داشته باشه.
💎 @GanjDaneesh