🔑
۹ نکته برای ساختن یک رابطه موفق👇
🔹️
ارتباط باز و صادقانه: صحبت کردن بدون ترس از قضاوت، کلید ایجاد اعتماد هست
🔸
احترام متقابل: هر فرد باید ارزشها و احساسات طرف مقابل رو درک کنه و احترام بذاره
🔹️
گوش دادن فعال: بیشتر از اینکه حرف بزنید، شنونده خوبی باشید.
🔸
حل اختلافات به شیوه سالم: به جای دعوا، سعی کنید مشکلات را با گفتگو حل کنید.
🔹️
زمانگذاری مشترک: زمان با کیفیت صرف کردن با هم، رابطه را تقویت میکنه
🔸
صبر و تحمل: تفاوتها و مشکلات را با صبر و درک بپذیرید.
🔹️
پذیرش تغییرات: روابط در طول زمان تغییر میکنن، باید به این تغییرات انعطاف نشون داد.
🔸
احساس امنیت: باید بتونید در کنار همدیگه احساس راحتی و امنیت کنید.
🔹️
حفظ استقلال: هر فرد باید فضای شخصی خودش رو در رابطه حفظ کنه
#سلامت_روان
📚حکیم باشی رسانه طب سنتی در فضای مجازی💯
┏━━━━🍀━━━━┓
🆔
@hakimbashi2017 ┗━━━━🍀━━━━┛