خیلی از من سوال میشه که توسعه فردی یعنی چی؟
ما برای توسعه فردی باید چیکار کنیم؟
پلن توسعه فردی چی هست؟
توسعه فردی یا personal improvement
خودسازی یا self-improvement
به مجموعه علوم، تکنیک ها و اقداماتی گفته می شود
که فرد با به کار گیری آنها می‌تواند به فردی بهتر از هر لحاظی تبدیل شود.
ستون‌های اصلی توسعه فردی کدام‌اند؟
(این پست رو ذخیره کنید ث بفرستید برای همه چون خیلی ارزشمند و ناب هست)
۱. پذیرش خود یا self-acceptance
۲. خود آگاهی یا self-awareness
۳. تسلیم بودن یا surrender/submit
۴. گوش دادن واقعی یا genuine listening
۵. تسلط بر ذهن و فکر یا mind mastery
۶. هوش هیجانی یا emotional intelligence
۷. عشق یا love
۸. ماموریت/دلیل/ معنا یا mission/reason/meaning
۹. قدرت بازدارنده یا stopping power
۱۰. حضور در لحظه حال یا presence in the present moment
۱۱. تفکر عینی یا objective thinking
۱۲. یکپارچگی دنیای درونی و بیرونی integrity of inner-outside world
—
انسانی که تمام این ابعاد را داشته باشد؛ انسانی هست که توسعه یافته هست و دنیا در برابر او تعظیم خواهد کرد.
و انسانی که هیچ کدام رو نداشته باشد عملا وجود و هستی موثری در دنیا ندارد.
شما چند مورد رو داشتید؟
—
تعریف کوتاه از هر کدام:
۱. پذیرش خود: فرد بداند که کیست، در چه وضعیتی هست و آن را کاملا بپذیرید
۲. خود آگاهی: فرد نسبت به تمام ابعاد خودش آگاه باشد
۳. تسلیم بودن: فرد در مقابل طراحی هستی و چگونگی کارکرد آن تسلیم و آرام باشد
۴. گوش دادن واقعی: درک عمیق حرف و سخن، فارغ از گوینده، احوال درونی و شرایط
۵. تسلط بر ذهن: مدیریت افکار به گونه ای که فرد از ریل و مسیر زندگی خارج نشود
۶. هوش هیجانی: فرد به معنی و تفسیر عواطف خویش آگاه باشد و آنها را مدیریت کند
۷. عشق: عشق و علاقه عمیق به خویشتن، محیط زیست، زندگی و دیگر انسان ها
۸. ماموریت/دلیل/معنا: فرد خودش را مامور یک رسالت بداند، که به او معنا بدهد و چرایی محکمی برای پیگیری آن داشته باشد
۹. قدرت بازدارنده: مجموعه عواملی که باعث می شود فرد در امنیت بماند
۱۰. حضور در لحظه حال: توانایی زندگی در لحظه
۱۱. تفکر عینی: دیدن واقعیت آنطور که هست نه آنطور که ما میخواهیم باشد
۱۲. یکپارچگی دنیای درون و بیرون: یعنی عمل و خرد فرد یکی شود
—
این ستون ها برای زندگی و کسب و کار قابل اجرا هست.
در نظر دارم پلن های اجرایی این ستون ها رو با افراد علاقه‌مند کار کنم
@toseyefardiket
ایدی ادمین جهت هماهنگی مشاوره فردی و کسب و کار:
@pdfassistant
ما برای توسعه فردی باید چیکار کنیم؟
پلن توسعه فردی چی هست؟
توسعه فردی یا personal improvement
خودسازی یا self-improvement
به مجموعه علوم، تکنیک ها و اقداماتی گفته می شود
که فرد با به کار گیری آنها می‌تواند به فردی بهتر از هر لحاظی تبدیل شود.
ستون‌های اصلی توسعه فردی کدام‌اند؟
(این پست رو ذخیره کنید ث بفرستید برای همه چون خیلی ارزشمند و ناب هست)
۱. پذیرش خود یا self-acceptance
۲. خود آگاهی یا self-awareness
۳. تسلیم بودن یا surrender/submit
۴. گوش دادن واقعی یا genuine listening
۵. تسلط بر ذهن و فکر یا mind mastery
۶. هوش هیجانی یا emotional intelligence
۷. عشق یا love
۸. ماموریت/دلیل/ معنا یا mission/reason/meaning
۹. قدرت بازدارنده یا stopping power
۱۰. حضور در لحظه حال یا presence in the present moment
۱۱. تفکر عینی یا objective thinking
۱۲. یکپارچگی دنیای درونی و بیرونی integrity of inner-outside world
—
انسانی که تمام این ابعاد را داشته باشد؛ انسانی هست که توسعه یافته هست و دنیا در برابر او تعظیم خواهد کرد.
و انسانی که هیچ کدام رو نداشته باشد عملا وجود و هستی موثری در دنیا ندارد.
شما چند مورد رو داشتید؟
—
تعریف کوتاه از هر کدام:
۱. پذیرش خود: فرد بداند که کیست، در چه وضعیتی هست و آن را کاملا بپذیرید
۲. خود آگاهی: فرد نسبت به تمام ابعاد خودش آگاه باشد
۳. تسلیم بودن: فرد در مقابل طراحی هستی و چگونگی کارکرد آن تسلیم و آرام باشد
۴. گوش دادن واقعی: درک عمیق حرف و سخن، فارغ از گوینده، احوال درونی و شرایط
۵. تسلط بر ذهن: مدیریت افکار به گونه ای که فرد از ریل و مسیر زندگی خارج نشود
۶. هوش هیجانی: فرد به معنی و تفسیر عواطف خویش آگاه باشد و آنها را مدیریت کند
۷. عشق: عشق و علاقه عمیق به خویشتن، محیط زیست، زندگی و دیگر انسان ها
۸. ماموریت/دلیل/معنا: فرد خودش را مامور یک رسالت بداند، که به او معنا بدهد و چرایی محکمی برای پیگیری آن داشته باشد
۹. قدرت بازدارنده: مجموعه عواملی که باعث می شود فرد در امنیت بماند
۱۰. حضور در لحظه حال: توانایی زندگی در لحظه
۱۱. تفکر عینی: دیدن واقعیت آنطور که هست نه آنطور که ما میخواهیم باشد
۱۲. یکپارچگی دنیای درون و بیرون: یعنی عمل و خرد فرد یکی شود
—
این ستون ها برای زندگی و کسب و کار قابل اجرا هست.
در نظر دارم پلن های اجرایی این ستون ها رو با افراد علاقه‌مند کار کنم
@toseyefardiket
ایدی ادمین جهت هماهنگی مشاوره فردی و کسب و کار:
@pdfassistant