برنامه های تمرین هفته آینده به شرح زیر می باشد👇

⚠️لطفا در طول هفته اين برنامه را از كانال تمرين @PTEEXERCISE چند بار چك كنيد تا در جريان تغييرات احتمالي قرار بگيريد.(البته تمام تلاش ما اين است که برنامه ثابت بماند)

شنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۳ (FEB/ 08)
تا
پنج شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ (FEB/13)

شنبه 🔻

✅هخامنش ورنوس، ساعت ۸:۳۰ تمرین SST (پرسش و پاسخ بعداز تمرین)

یکشنبه 🔻

✅هخامنش ورنوس، ساعت ۱۰:۱۵ تمرین WE (پرسش و پاسخ بعداز تمرین)


✅اشکان سرپوشان،ساعت ۲۲ RA(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

دوشنبه 🔻

✅فرشاد بابا احمدى و شادی صحتی ساعت ۱۰صبح تمرين LFIB،RFIB(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

✅اشکان سر پوشان ساعت ۲۲ RO (پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

سه شنبه🔻

✅آرمین صداقت نیا، ساعت ۱۰ تمرین RL (پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

✅علی پیردهقان ساعت ۱۴:۳۰ تمرین RA(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

✅ثمر فیاضی ساعت ۲۱:۳۰ رونخوانی و پرونانسیش
(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

چهارشنبه🔻

✅ثمر فیاضی ساعت ۱۲:۴۵ RFIB RWFIB(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

✅فرشاد بابااحمدی،شادی صحتی،پروا قناعتگر  ساعت ۲۳ تمرین روانخوانی و پرونانسیشن(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

پنجشنبه 🔻

✅آرمین صداقت نیا، ساعت ۱۰ تمرین SWT(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)

✅علی پیر دهقان ساعت ۱۵:۱۵ NPH(پرسش و پاسخ بعد از تمرین)