بدترین نان کدام است❓ معرفی ویژگی‌های نان خوب✅
🔸🔷طبق گفته انجمن مصرف‌کنندگان، نان‌های تهیه شده از آرد سفید در نان‌فروشی زنجیره‌ای «بولانژغی لوئیز» نان‌هایی با کیفیت پایین‌تر دارند. محصولات آن‌ها به شدت حاوی نمک زیاد و مواد اولیه با کیفیت پایین هستند.
🔸🔷طبق آزمایشات انجام شده، یک نصف باگت تهیه شده از آرد سفید در این نان‌فروشی «کافی است تا ۴۵ درصد از میزان نمک روزانه توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) را تأمین کند. این مقدار بیشتر از نمک موجود در بسیاری از بسته‌های چیپس است!»
🔸🔷توجه داشته باشید که خرید نان سنتی از نانوایی محله شما نیز لزوما به معنای مصرف محصولی با کیفیت بالاتر نیست. این انجمن توضیح می‌دهد که «شاید شما هر روز صبح یا شب، سال‌هاست که از نانوای محل خود یک باگت پر از انواع افزودنی‌ها خریداری می‌کنید. در واقع، این یک غذای ناسالم است.»
🔸🔷 ترجیحا نان‌های کامل و آردهای ارگانیک را انتخاب کنید، زیرا این محصولات کیفیت تغذیه‌ای بهتری دارند و میزان باقی‌مانده سموم دفع آفات در آن‌ها کمتر است.
💡@midonikee
🔸🔷طبق گفته انجمن مصرف‌کنندگان، نان‌های تهیه شده از آرد سفید در نان‌فروشی زنجیره‌ای «بولانژغی لوئیز» نان‌هایی با کیفیت پایین‌تر دارند. محصولات آن‌ها به شدت حاوی نمک زیاد و مواد اولیه با کیفیت پایین هستند.
🔸🔷طبق آزمایشات انجام شده، یک نصف باگت تهیه شده از آرد سفید در این نان‌فروشی «کافی است تا ۴۵ درصد از میزان نمک روزانه توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) را تأمین کند. این مقدار بیشتر از نمک موجود در بسیاری از بسته‌های چیپس است!»
🔸🔷توجه داشته باشید که خرید نان سنتی از نانوایی محله شما نیز لزوما به معنای مصرف محصولی با کیفیت بالاتر نیست. این انجمن توضیح می‌دهد که «شاید شما هر روز صبح یا شب، سال‌هاست که از نانوای محل خود یک باگت پر از انواع افزودنی‌ها خریداری می‌کنید. در واقع، این یک غذای ناسالم است.»
🔸🔷 ترجیحا نان‌های کامل و آردهای ارگانیک را انتخاب کنید، زیرا این محصولات کیفیت تغذیه‌ای بهتری دارند و میزان باقی‌مانده سموم دفع آفات در آن‌ها کمتر است.
💡@midonikee