Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

مـــیـــدونـــی کـــه

@midonikee
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Познавательное

Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Познавательное
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

مـــیـــدونـــی کـــه

4 Mar, 08:20

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
بدترین نان کدام است❓ معرفی ویژگی‌های نان خوب✅


🔸🔷طبق گفته انجمن مصرف‌کنندگان، نان‌های تهیه شده از آرد سفید در نان‌فروشی زنجیره‌ای «بولانژغی لوئیز» نان‌هایی با کیفیت پایین‌تر دارند. محصولات آن‌ها به شدت حاوی نمک زیاد و مواد اولیه با ‌کیفیت پایین هستند.

🔸🔷طبق آزمایشات انجام شده، یک نصف باگت تهیه شده از آرد سفید در این نان‌فروشی «کافی است تا ۴۵ درصد از میزان نمک روزانه توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) را تأمین کند. این مقدار بیشتر از نمک موجود در بسیاری از بسته‌های چیپس است!»

🔸🔷توجه داشته باشید که خرید نان سنتی از نانوایی محله شما نیز لزوما به معنای مصرف محصولی با کیفیت بالاتر نیست. این انجمن توضیح می‌دهد که «شاید شما هر روز صبح یا شب، سال‌هاست که از نانوای محل خود یک باگت پر از انواع افزودنی‌ها خریداری می‌کنید. در واقع، این یک غذای ناسالم است.»

🔸🔷 ترجیحا نان‌های کامل و آردهای ارگانیک را انتخاب کنید، زیرا این محصولات کیفیت تغذیه‌ای بهتری دارند و میزان باقی‌مانده سموم دفع آفات در آن‌ها کمتر است.

💡@midonikee
1.4k 0 2
مـــیـــدونـــی کـــه

4 Mar, 08:20

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭐️ کارت بانکی خود و خانوادیتان را در "رنتال اینترست" ثبت کنید و درآمد ثابت ماهیانه داشته باشید.

درامد ثابت هر 7 روز:
🔤🔤🔤 , 🔤🔤5️⃣ , 2️⃣ تومان

درامد ثابت هر 15 روز:
🔤🔤🔤 , 🔤🔤🔤 , 6️⃣ تومان

درامد ثابت هر 30 روز:
🔤🔤🔤 , 🔤🔤🔤 , 4️⃣1️⃣ تومان

🤔 از کجا باید شروع کنم؟

همین حالا به آیدی زیر (پشتیبانی) پیام دهید:
💻 t.me/Rentalinterest_Admin

🔵 کانال تلگرام | ✅ کانال رضایت مشتری
14
1.4k 0 1
مـــیـــدونـــی کـــه

4 Mar, 08:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان می‌آورد ❗️❌

🔹🔶خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی نیز می‌شود

💡@midonikee
1.3k 0 0
مـــیـــدونـــی کـــه

4 Mar, 08:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی R14s
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
21همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
1.4k 0 0
مـــیـــدونـــی کـــه

4 Mar, 07:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
میدونستید کشک و قره قروت چندبرابر شیر کلسیم دارند ‼️‼️


💡@midonikee
1.3k 0 1
مـــیـــدونـــی کـــه

3 Mar, 19:16

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی A13sf
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
21همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
3k 0 0 1
مـــیـــدونـــی کـــه

3 Mar, 08:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
بهتر است روزی ۵ بار و هر بار به مدت ۱۵ ثانیه بدن خود را در این وضعیت قرار دهید !(☝🏻)

🔹سبب کاهش سریع‌تر چربی‌های شکم می‌شود
🔹به هضم غذا کمک می‌کند
🔹به حفظ و سلامت مفاصل ران کمک می‌کند
🔹سوخت و ساز بدن را تحریک می‌کند
🔹استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد
🔹انعطاف‌پذیری بدن را افزایش می‌دهد


💡@midonikee
3k 0 3
مـــیـــدونـــی کـــه

3 Mar, 08:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
آیا میدونی که🧐

🥯 کلوچه به دلیل فقدان مواد فیبری، بسرعت قند خون را بالا برده و با تحریک ترشح انسولین، زمینه ابتلا به دیابت را در افراد بخصوص کودکان مستعد افزایش می‌دهد.

📚خوب است بدانید گردوهای نامرغوب داخل کلوچه‌ها اغلب حاوی سم آفلاتوکسین بوده و زمینه ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد.

💡@midonikee
3.1k 0 2
مـــیـــدونـــی کـــه

3 Mar, 08:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
مشهد سر نام قدیمی کدام شهر است؟
Опрос
  •   بابلسر
  •   مشهد
  •   نیشابور
  •   قم
14 голосов
3k 0 0
مـــیـــدونـــی کـــه

2 Mar, 09:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓    مـــیـــدونـــی کـــه


❤️❤️ دو یا سه روز در هفته به دلایل زیر، یک لیوان آب کرفس بنوشید :🧋


👀⭐️ تامین ویتامین ث بدن

👀⭐️ پایین آوردن چربی خون

👀⭐️ سلامتی قلب،معده و روده ها

👀⭐️ شاداب و جوان نگه داشتن پوست و مو




❤️@midonikee
3k 0 1
مـــیـــدونـــی کـــه

2 Mar, 09:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
اگر ۳۰ روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، این اتفاق‌های خوب در بدنتان رخ می‌دهد ‼️

✅🔹افزایش خلاقیت ذهنی با مصرف آب
✅🔹پوستی سالم داشته باشید
✅🔹تقویت ایمنی بدن
✅🔹استخوان‌های شما تقویت می‌شوند
✅🔹چربی‌سوزی کنید
✅🔹متابولیسم افزایش پیدا می‌کند

💡@midonikee
2.9k 0 2
مـــیـــدونـــی کـــه

1 Mar, 17:20

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❓    مـــیـــدونـــی کـــه


4️⃣ کار ساده برای کنترل اضطراب🖱

🤔😶 اگر در کنترل اضطراب مشکل دارید این ویدیو را ببینید 👀

👈 این 4️⃣ کار برای کنترل اضطراب و استرس
معجزه میکنه💬


🇻🇦@midonikee
3k 0 3
مـــیـــدونـــی کـــه

1 Mar, 17:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚒  مـــیـــدونـــی کـــه

ويتامين D باعث كاهش چربى شكمى مى شود.⬛️

✅ ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از جمله ویتامین‌‎های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری‌های قلبی و افسردگی محافظت می‌کند.✅

✅ سطح پایین ویتامین D به بدن اعلام می‌کند برای زمان‌هایی که منابع انرژی کم می‌شود، انرژی ذخیره کند. بدن به صورت کلی انرژی اضافی را به صورت چربی ذخیره می‌کند. برای بسیاری از افراد این انرژی اضافی به صورت چربی در میان تنه ذخیره می‌شود تا توسط سیستم گوارش به سادگی وارد جریان خون شود. حداقل ۲۰ نانوگرم بر میلی لیتر ویتامین D در جریان خون اجازه می‌دهد تا بدن با ذخیره چربی اضافی شکمی مقابله کند.✅



@midonikee
3k 0 1
مـــیـــدونـــی کـــه

1 Mar, 08:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
واحد شمارش درخت چیست؟
Опрос
  •   نفر
  •   اصله
  •   عدد
  •   برگه
11 голосов
3k 0 0
مـــیـــدونـــی کـــه

1 Mar, 08:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
روی زمین نخوابید❌

💢✅ دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید، در غیر اینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها میشود !

💢✅ خوابیدن شبانه روزی روی زمین می تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه‌و سردرد در افراد شود.
 

💡@midonikee
3k 0 2
مـــیـــدونـــی کـــه

1 Mar, 08:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
چگونه باید قارچ ها را بشویید❓

🔵🔸 قارچ نه تنها حاوی ذرات خاک است. آنها همچنین ممکن است حاوی لارو حشرات باشند.

🔵🔸 برای از بین بردن آنها به درستی، باید قارچ ها را به مدت 2 دقیقه در محلول نمک خیس کنید.
در هر 1 لیتر آب باید 10 گرم نمک مصرف کنید.

🔵🔸 خیساندن همچنین به تمیز کردن قارچ ها از خاک، ذرات کود و ذغال سنگ نارس کمک می کند.

🔵🔸 فقط پس از خیساندن، می توان قارچ ها را در یک آبکش قرار داد و چند دقیقه زیر آب سرد شست.


💡@midonikee
3.1k 0 4
مـــیـــدونـــی کـــه

28 Feb, 08:52

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✔️✔️ ۶ برابر سیب زمینی کربوهیدرات داره سه برابر مرغ پروتئین داره هر ۱۰۰ گرمش به اندازه ۴ تا انار خون‌سازه و ۵ برابر موز هم پتاسیم داره هرکی ازش مصرف کرده تا آخر عمر با پوکی استخون خداحافظی کرده

✔️✔️ به خاطر فیبر به شدت بالایی که داره ساعت‌ها سیر نگهت می‌داره و توی ماه می‌تونی تا ۱۲ کیلو باهاش وزن کم کنید سرشار از آنتی اکسیدانه و این یعنی اگه فشار خون بالا دارید

✔️✔️ فقط یک ماه ازش مصرف کن تا مشکلت کامل حل بشه مهمتر از همه اینا اگه ورزشکار هستی و دنبال عضله‌ای با شیر و شکلات تلخ ترکیبش کن و بخور تا به معجزش پی ببری همه اینایی که گفتی از فواید بی نظیر جوی دو سرپرک بود.

💡@midonikee
3.1k 0 4 1
مـــیـــدونـــی کـــه

28 Feb, 07:44

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
نشانه‌هایی که می‌گوید مصرف قند شما بالاست ❗️🧐

🔹🔸مشکلات پوستی
🔹🔸نیاز شدید به خوراکی‌های شیرین
🔹🔸احساس تنبلی در کل روز
🔹🔸افزایش وزن
🔹🔸کاهش حافظه
🔹🔸مشکل کلسترول

💡@midonikee
3.1k 0 2
مـــیـــدونـــی کـــه

28 Feb, 07:44

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚒  مـــیـــدونـــی کـــه

راز جذابیت پوست...👇

💥اول اینکه یبوست نداشته باشی...
خیلی مهمه👋

♨️حالا بریم ترکیب رو درست کنیم👇

عرق کاسنی
عرق شاهتره
خاکشیر
ترنجبین

♨️با هم ترکیب کنید و صبح ناشتا یا عصر استفاده کنید بی نظیره...

♨️حرارت کبد رو کاهش میده
و همزمان کبد چرب هم درمان میشه...



💡@midonikee
3k 0 3
مـــیـــدونـــی کـــه

27 Feb, 17:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
اگر ۳۰ روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، این اتفاق‌های خوب در بدنتان رخ می‌دهد ‼️

✅🔹افزایش خلاقیت ذهنی با مصرف آب
✅🔹پوستی سالم داشته باشید
✅🔹تقویت ایمنی بدن
✅🔹استخوان‌های شما تقویت می‌شوند
✅🔹چربی‌سوزی کنید
✅🔹متابولیسم افزایش پیدا می‌کند

💡@midonikee
3.1k 0 2
Показано 20 последних публикаций.