🔸دیتاکس واتر (Detox Water) یک نوع نوشیدنی سالم و مغذی است که به منظور سمزدایی یا پاکسازی بدن، افزایش انرژی و کاهش اضافه وزن استفاده مى شود.
🍋🍓دیتاکس واتر از آب، میوه و سبزیجات تازه تهیه میشود. بسیاری تصور میکنند که در تهیه دیتاکس واتر باید آب میوه را با آب ترکیب کنیم که این کار اشتباه است.
در واقع دیتاکس شامل میوه یا سبزیجات خرد شده و تازه است که نیازی به له کردن یا آبگیری میوه یا سبزیجات وجود ندارد.
همچنین در تهیه دیتاکس واتر نباید شکر، قند، عسل یا شیرینکنندههای دیگر اضافه کنید❌
🍋🍓دیتاکس واتر از آب، میوه و سبزیجات تازه تهیه میشود. بسیاری تصور میکنند که در تهیه دیتاکس واتر باید آب میوه را با آب ترکیب کنیم که این کار اشتباه است.
در واقع دیتاکس شامل میوه یا سبزیجات خرد شده و تازه است که نیازی به له کردن یا آبگیری میوه یا سبزیجات وجود ندارد.
همچنین در تهیه دیتاکس واتر نباید شکر، قند، عسل یا شیرینکنندههای دیگر اضافه کنید❌