🔶زمان مصرف مکمل کراتین و وی باهم🔶
#اموزشی
✅بسته به هدف و برنامه تمرینی‌تان، زمان مصرف پروتئین وی و کراتین می‌تواند متفاوت باشد. برای مثال، مصرف پروتئین وی پس از تمرین به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند، در حالی که مصرف کراتین قبل از تمرین می‌تواند انرژی لازم برای تمرینات با وزن‌های سنگین را فراهم کند.
مشاوره تلگرامی 🌐
@badansazigram_admin
مشاوره تلفنی☎️
09129225460
09124178537
کانال رضایت و اعتماد 👍
https://t.me/natayejbadansazi
ویترین مکمل ها💊
https://t.me/mokamelgram
#اموزشی
✅بسته به هدف و برنامه تمرینی‌تان، زمان مصرف پروتئین وی و کراتین می‌تواند متفاوت باشد. برای مثال، مصرف پروتئین وی پس از تمرین به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند، در حالی که مصرف کراتین قبل از تمرین می‌تواند انرژی لازم برای تمرینات با وزن‌های سنگین را فراهم کند.
مشاوره تلگرامی 🌐
@badansazigram_admin
مشاوره تلفنی☎️
09129225460
09124178537
کانال رضایت و اعتماد 👍
https://t.me/natayejbadansazi
ویترین مکمل ها💊
https://t.me/mokamelgram