بدنسازی 💪


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Спорт


اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام
🏋️‍♂️💪🏻🍎🏋️‍♀️

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Спорт
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔻برنامه‌ی ویژه برای شکم و پهلو 🔥

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


Репост из: .
🙋‍♀️ آخجون با بازی #تخته_نرد آنلاین و #حکم گروهی آنلاین با افراد واقعی، دیگه حوصلم سر نمیره 🤷‍♀️😍
#واریز و #برداشت #ریالی سریع👌🏼
http://Vincobet.org


Репост из: .
🎲 به راحتی با #تخته_نرد پولاتو چند برابر کن 💯

🚨 هم اکنون #تخته_نرد آنلاین بازی محبوب ایرانی ها در #وینکوبت 💖

کازینوی انلاین با دیلر های فارسی
زبان 🇮🇷🃏، انواع بازی های آنلاین، پوکر،تخته،حکم

بونوس ویژه 0️⃣0️⃣1️⃣🔣
✔️10% کش بک📱

💰همین حالا ثبتنام کنید g6 👇
📎 http://Vincobet.org
📎 http://Vincobet.org
⚠️ ۲۵ اکانت پرمیوم + ۱۵۰۰ استارز
https://t.me/vincobetchannel/1012


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔻 عملیات مخ زنی موفق 👌✅

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 راهکار های افزایش استقامت بدن

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 بمب بعد تمرین 💥

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


Репост из: .
melbet.apk
68.0Мб
🥇 اپلیکیشن MelBet

📱کاملترین برنامه موبایل
🤝 اسپانسر رسمی لالیگا
🎖صرافی معتبر
🤖 ربات راهنما

🇮🇷 برای تغییر زبان برنامه، زبان موبایل خود را تغییر دهید.
☑️ ورود به اپلیکیشن بدون فیلترشکن


Репост из: MelBet
‼️ آخه چرا به حرف آدم گوش نمیدین ⁉️

💬 خیلی از دوستان میپرسن چه سایتی برای شرطبندی خوبه که امنیت مالی داشته باشیم و بتونیم با خیال راحت مبالغ سنگین واریز و برداشت کنیم؟! 👀

🔔 رفقا شماهم برای اینکه بتونید از بت سود کنید اول از همه باید سایت جهانی داشته باشید، سایتی که آپشن های بی نظیر و ضرایب استانداردی داره و امنیتش بالاست و پرداخت جوایزش زیر 1 ساعت هست...

🔵 خیلیا هم پیام میدن میگن فلان سایت یک هفتس پولمون رو واریز نکرده و حسابشون رو بدون دلیل مسدود کردن چون مبلغ بالایی برداشت کردن و سایت هم پولشون رو نمیده! تنها پیشنهاد من به شما سایت جهانی MelBet هست، سایتی که سالهاست بدون مشکل فعالیت کرده و امتحانشو پس داده!
 
🥇 دانلود اپلیکیشن مل‌بت
💯 ورود به سایت مل‌بت (فیلترشکن خاموش)


🔻تمرینات هوازی رو کی انجام بدیم🤔

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 ۶ خاصیت عالی نوشابه 🍹

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 مواد غذایی سبز واجب در رژیم 🟩

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻با این تمرینا سیکسپک خفن بساز🔥

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس
🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔻 اگه موقع نشستن قوز میکنی !
این ویدئو رو تا آخر ببین

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔻 برنامه‌ی بدنسازی در خانه با وزن بدن و بدون تجهیزات

ممکنه برای مدتی امکان دسترسی یا رفتن به باشگاهو نداشته باشید به کمک این برنامه میتونید بدون نیاز به وسیله و تجهیزات خاصی، کل عضلات بدنتون رو بسازید 💪

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 برای تقویت و حجم قسمت های مختلف عضلات پا چه حرکاتی بزنیم 🤔

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 تمرینات کل بدن با کش 🔥

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔻 سوپر ست عالی برای افزایش حجم سینه

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 ۶ عامل کاهش سوخت و ساز بدن
که باعث چاقی میشه

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 رشته های مختلف بدنسازی

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀


🔻 تمریناتی که کمکت میکنه با اصلاح فرم بدن و ستون فقراتت قدتو بلند‌تر کنی ✅

🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

Показано 20 последних публикаций.