ماهو الرقم السحري الذي تتوقع به مدى خطر إصابتك بمرض السكر في المستقبل !؟
ببساطة هو معدل كتلة الجسم BMI نطاق السمنة فوق ال ٣٠ ..
لن تحتاج إلى استشارات مختلفة و لا تحاليل جينية مكلفة دهون جسمك سوف تخبرك بالحكاية كاملة بهذا الرقم ..
بين ٢٥-٣٠ اعتبر نفسك في منطقة صفراء متوسطة الخطورة .. فوق ٣٠ فعّل خطة الطواريء ..
ببساطة هو معدل كتلة الجسم BMI نطاق السمنة فوق ال ٣٠ ..
لن تحتاج إلى استشارات مختلفة و لا تحاليل جينية مكلفة دهون جسمك سوف تخبرك بالحكاية كاملة بهذا الرقم ..
بين ٢٥-٣٠ اعتبر نفسك في منطقة صفراء متوسطة الخطورة .. فوق ٣٠ فعّل خطة الطواريء ..