نماذج من تجاربكم .. لا عدمناكم :

📍أن أفهم الحاسد ومكره وتلاعبه حتى ما أروح ضحية غفلتي

📍- فضيلة الشيخ إبراهيم اللاحم قطعت فترة في تخصص السنة ولم أكن أعرفه

- تركي البدر ودورته في تقوية التركيز والذاكرة


📍تمنيت لو تعلمت تدبر القران
وعلم النفس الإسلامي.

📍قيمة أمي رحمها الله

📍في العلاقة الانسانية الاحترام أهم بكثير من الحب

📍 الأشياء التي تمنيت لو عرفتها سابقا أن أعرف قيمة نفسي وأن لنفسي علي حق
وأن ربي خلقنا مكرمين لماذا نهاب البشر ونخشاهم وربنا كرمنا
تمنيت لو أنني كنت أعرف أقول لا للأمور التي لا أريدها .
وأقول للذي قاعد يدوس على رجلي أبتعد تراك تؤلمني

📍ليتني تعاملت مع الذين ماتوا أنهم لن يعيشوا للأبد وأني سأموت أيضا
الأمل ضيّع عليّ لحظات وذكريات …اللهم
اغفر لي ولوالدي ورفقتي الغالية

📍تعلم أسماء الله الحسنى وصفاته وآثارها على النفس
وتكرار هذا العلم باستمرار
لأني وجدته المنقذ لي في الملمات والمصاعب
يفتح لي نافذه الأمل وحسن الظن بالفرج

📍لا تكابر على ألمك النفسي، وعرّض نفسك لأهل الاختصاص .. هذا لا يعني أنك لست طبيعيًا او مجنونًا …
تكلم بما يؤلمك
اطلب المساعدة … لا تتظاهر بالقوة
لا تعطي حد الاستنزاف … ثم تتحسر
ولنفسك عليك حقا ..
وعلق قلبك بالله أولًا وآخرًا .. أهلك أولى الناس بك وببذلك وعطائك وبأسلوبك الحسن….